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女性秋季養生必喝的6種茶
鹽茶 茶葉10克,鹽5克泡成。夏天出汗特別多,體內的鹽或多或少流失,鹽茶可補充水分、鹽分,有助於緩解代謝紊亂。 綠茶 綠茶偏涼,有抗氧化、抗衰老功能,適宜夏季飲用,特別是年輕人。不過,胃寒者不宜喝...
2012-09-28 -
女性秋季如何排毒 秋季排毒小妙招推薦
秋天到了,在這個乾燥的季節,當你的排便變得不通暢時,全身的毒素就會堆積在體內,導致皮膚變粗糙、口臭、臉色不好。要知道身體內長期堆積毒素的話,對身體健康和肌膚健康都有很大影響,因此要及時排毒。那麼...
2016-08-25 -
春季護膚養顏 三款美顏食品非吃不可
春季護膚養顏,可多吃以下的食物:1動物內臟,可以尋找輔酶Q10輔酶Q10可以為皮膚補充水分,還可以提升皮膚的鎖水功能,避免皮膚在乾燥的空氣中不會流失水分。而輔酶Q10僅存在於動物的內臟中,因此乾燥的...
2015-03-03 -
秋季護理頭皮有啥招? 吃好睡好才是關鍵
秋季如何護理頭皮才正確健康的頭皮生態環境由三大平衡維持:油脂、菌群、代謝平衡。當頭皮油脂分泌失衡,頭皮就會出油變得油膩;當頭皮菌群環境失衡,有害菌大量滋生,就會出現頭癢的現象;而頭皮角質層代謝過快,...
2015-08-13 -
秋季護髮必吃的三個藥膳方
頭髮的粗細、多少、彎直、顏色等性狀,有很大程度的遺傳性。不過,如果和平常相比,頭髮的狀態突然發生了明顯的不正常變化,頭髮的脫落量比日常平均值明顯增加,那通常是健康狀態下降的表現。 人們都知道,...
2016-09-19 -
男性春季護肝養生粥 蓮子芡實粥健脾補腎
男性春季養生粥三味健脾養腎粥配料:白術15克,首烏10克,枸杞子20克,白米250克。做法:白術和首烏入鍋煮,經一段時間後撈出,將其湯與枸杞子、大米一起熬至入味。功效:健脾補腎,強壯肌肉。白術易補氣...
2014-03-13 -
隔離霜和防曬霜的區別 夏季護膚需謹慎
在夏季相信許多女士都會用到隔離霜和防曬霜,但是有的女性朋友會誤把兩種產品當成一種來使用,其實這兩種產品是有區別的,愛美的女士在夏季護膚的時候一定要注意這兩種產品的區別,今天小編就告訴大家隔離霜和...
2013-06-19 -
秋季護肺吃什麼 這物清肺效果一級棒
導讀: 空氣污染加上氣候乾燥,常常會讓肺部健康受到影響。要想清肺潤肺,不妨試著吃點以下這些食物,對於調節肺部的健康狀況來說,效果是比較顯著的。下面就和小編一塊來看看吧。…… 秋季護肺吃什麼 這物清...
2017-03-06 -
春季護膚要透也要遮
春雨綿綿,空氣中含水量較高,是不是就不必保濕了呢?春季太陽並不猛烈,春雨綿綿時更是難得見到太陽一面,是不是就不用防曬了呢?專家認為並非如此。春季護膚應選輕、透的產品,同時也要用防曬護膚品來保護皮膚。...
2012-09-28 -
女性秋季養生茶有哪些
一、女性秋季養生茶有哪些二、女性秋季養生食譜三、女性秋季養生注意事項女性秋季養生茶有哪些1、陳皮薑茶做法:陳皮20克,生薑片10克,甘草5克,茶葉5克,配水1000毫升。按此比例,先將水燒開,再將陳...
2016-08-20 -
夏季護膚5個保養常識你必知!
夏季到了,很多肌膚問題接踵而至,讓不少MM開始質疑自己的保養方法是否出了問題。那夏季如何保養肌膚才能擁有健康的膚質?下面5個保養肌膚常識,希望能幫助大家正確的對待自己的肌膚。來看看這些護膚常識究竟...
2017-03-06 -
春季護膚品哪個牌子好 男士護膚
雖說陽春三月氣溫回升,皮膚的新陳代謝水準加快,油脂分泌活躍起來,但空氣中的水分仍然少得可憐,皮膚時常處於乾燥的狀態,雖說女士愛美,可是男士護膚也是一項重要的工程,今天小編就帶大家來瞭解一下。 ...
2014-04-14 -
夏季護膚美美享受肌膚HOME SPA
怎捨得把難得的屬於自己的6小時送給美容院?平常忙於工作而疏於保養的人更覺得這不值。在家裡用6個小時把疲勞一掃而光,實在是非常合算。而且這個護膚程式還充分利用了洗澡時間,會令你非常怡然自得!再美美...
2010-07-10 -
女性秋季吃玫瑰山藥泥 給你好氣色
玫瑰花不但是男女之間表達情感的一種花朵,它更是一味傳統的中藥材。玫瑰花可理氣活血、美容養顏,對月經不調、痛經等都有一定的療效,因此,玫瑰也被認為是婦女養生的好夥伴之一。玫瑰花還能夠抗抑鬱和焦慮,提...
2017-03-07 -
電腦族換季護膚要防“死肌”
整天對著電腦,肌膚問題多多。尤其是換季時節,毛孔粗大、皮膚粗糙、膚色暗淡……一系列因為電腦引起的肌膚問題接踵而來,所以各位美女OL們,要嚴防換季時的“死肌”哦! 一、隨時吸油保濕 原因:電腦...
2011-09-26 -
中醫秋季護腎的三個建議
最近有研究發現,心臟和腎臟是一對難兄難弟,一旦其中一個出現問題就會影響到另一個,所以日常生活我們補腎時候就一定要注意不能太過盲目。今天就來介紹中醫秋季護腎的三個建議。 60歲的張先生是一位冠心病“...
2017-03-07 -
冬季護膚明目九大頭部保健操
目錄: 第一章:9大頭部保健操保護皮膚還可明目 第二章:冬季如何保護皮膚 第三章:消除眼中的毒素 明目有高招 編者按:冬季我們的肌膚會容易出現一些狀況,並且長時候的工作眼睛也會受到影響會...
2012-01-06 -
女性秋季 如何對抗油性皮膚
核心提示:進入秋季,很多幹性肌膚的人就開始對護膚工作重視起來了,但這並不代表油性肌膚就可以放鬆對皮膚的護理,別以為油性肌膚就不會出現幹皮現象,肌膚出油越多,實際上就表示皮膚缺水更加嚴重,一旦肌膚缺...
2017-03-07 -
【女性秋季常吃絲瓜 好處多多】
絲瓜實味甘性平,有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通經絡、行血脈、下乳汁等功效,是不錯的女性食譜。因此,絲瓜的營養價值很高,女性秋季常吃絲瓜。 絲瓜,翠綠鮮嫩,清香脆甜,是夏秋季節人們愛...
2017-03-07 -
【春季護膚防曬應選對護膚品】
春天萬物復蘇,我們的肌膚也要適當的護理保養一下,春季護膚品選擇要有針對性,才能事半功倍。 春季護膚品選擇方法: 1) 保濕 選用含有保濕成分的護膚品。常用的保濕成分有:透明質酸、可溶性膠原蛋...
2017-03-07