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六種食物助職場男性抗壓防癌
在生活中，男性的壓力是很大的，他們看似健康、強壯，實質很有可能陷入了亞健康狀態，如果不趕緊進行合理的身體保健來減壓，就很容易招來疾病了。其實，男性減壓的方法有很多，而飲食減壓則是最有效且簡單的一種...
2014-05-10 -
公務員也有潛規則 女性職場必修課
公務員難考，想向上爬更難。公務員想要穩步上升，必須先學習職場潛規必修課，女性想要在職場中如魚得水，就來瞭解下面的內容。潛規則一：必須有一個圈子不管你願不願意，必須進入一個圈子，單打獨鬥就成為了所有人...
2015-07-31 -
女性職場抑鬱症的心理療法
俗話說“職場如戰場”，白領在辦公室這個工作環境中，面對業績考核、人際關係以及工作本身的困難和矛盾，讓很多職場人心生抑鬱。那麼職場女性要調節心理抑鬱，在治療方法上有哪些呢？ 在忙碌而且工作壓大的...
2010-11-05 -
心理指南 關於女性職場潛伏的五心理障礙
心理學認為，女性在事業上容易失敗，其心理因素占主導地位。許多女子內心都潛伏著心理障礙，最為常見的是以下五種： 1、漂亮產生過分的優越感 自古紅顏多薄命，從人才角度講，漂亮女子成才的確比較少（...
2010-11-10 -
職場抗疲勞方法之全攻略
職場抗疲勞方法之全攻略 加強飲食 飲食對於我們的生活影響非常巨大，比如過多食用流食會人讓健忘，而義大利面和中餐，則會讓進食者在一小時之後感到疲乏與困倦。想要避免這些問題，你可以參考以下的營養...
2011-04-12 -
女性職場成功的十項秘訣
紐約的一位女經理卡·斯貝林向女同胞們推薦了“十項秘訣”，這是她實現事業成功的寶貴經驗之談。這“十項秘訣”是： 1、要有條理、有秩序地安排工作，召開會議前要做充分準備。發言時要採用通俗易懂的言辭...
2009-02-18 -
女性職場的8個路障
路障1：不願意顯露才華，掩藏職業抱負，只坐等伯樂的出現。 持有這種心理狀態，說明你是一個對自己的能力缺乏自信的人，有極強的依賴性與惰性。一味被動地等待老闆能夠有朝一日發現你，是極不明智的想法。聰...
2008-12-22 -
淺析：影響女性職場健康的四大因素
女性天生多愁善感，對外界的反應更為強烈，因此職場女性更容易受不良因素所左右，而產生巨大的心理壓力，進而可能產生各類心理問題。從近一階段來看，影響職場女性心理健康的主要原因存在四點因素。 工作壓力...
2017-03-14 -
女性職場壓力注意來自什麼地方?
在職場中，女性總是有壓力的。女性的壓力除了來自金錢、子女和婚姻等壓力源之外，同事竟然是女性最大的隱性壓力來源。那麼，職場中，女性壓力主要是什麼地方呢? 專家表示，很多女人以為職場中，最大的壓力來...
2017-03-14 -
女性職場必修課 認清你在職場的9位貴人
許多人都知道職場的貴人是可遇不可求的。那麼在我們的生活中有哪些人可能會是我們職場的貴人呢？下面給大家介紹哪些人是你職場的貴人，供大家參考。願意嘮叨你的人因為他關心你，所以他才會嘮叨！因為他在意你，所...
2015-03-26 -
男性職業與前列腺炎關係
前列腺炎是成年男性的常見病，其症狀每個病人不盡相同，但慢性者遷延難愈，急性者症狀急重，均造成患者軀體和精神上的痛苦，生活和工作上的不便。可引起前列腺炎的常見病原體有：細菌、沙眼衣原體、解脲支原...
2011-04-25 -
女性職場最難抉擇
工作了數年，問題點逐一浮現，該是做抉擇的時候了！銅板的正面和反面並不能代表你的本意；遇到的困難，求神拜佛也只能指出一條短暫的路。你到底在乎什麼？工作重要還是家庭重要？能力重要還是諂媚重要？在傷腦筋...
2010-03-29 -
給女性職場的建議：9個美麗潛規則
陸琪，勵志作家、暢銷書作家、編劇；著有《潛伏在辦公室》等。他說職場是“老闆公敵”，說情感是“男人公敵”，說成功是“所有成功者的公敵”。在任何時候，他都只為小人物說話。 1. 切勿輕信他人 職場...
2010-03-16 -
職場流行“中性職場女”
“超性別主義”讓男性和女性的界限日漸模糊，一些具有性別色彩的指稱，比如先生（Mr）、太太（Mrs）、小姐（Miss）一律統稱中性化的“M”。“中性”已成為一個越來越時髦的概念。 “中性職場女”走...
2010-04-29 -
女性職場外交必勝六大要點
在一個非常男性化的世界裡，女性要想成功，無疑要付出比男人多數倍的努力。職業女性首先要認識到的就是，職業不過是你的角色之一，不要對自己的心理需求視而不見。遇到困難不要逃避，及時溝通和宣洩才是解決之道...
2010-04-27 -
盤點慢性職場心理病
“30歲以前用健康換錢，30歲以後用錢換健康”，這是當下很多白領的口頭禪，略帶調侃地反映出職場生活的辛酸。面對五種“壓力病”，專家給你支招。過度勞累引發“高血壓”。沒完沒了工作，加不完的班，為了業績...
2011-06-09 -
職場法則 女性職場之間相處的十大原則
女人與女人間的交往有其特殊的一面，那麼如何在職場上與女性之間的相處呢？怎樣才能做個在交往中討人喜歡、贏得同性首肯、頗具威望的好女人呢？下面一起來瞭解女性之間相處的十大原則吧。 1、不要藐視對方，要...
2016-05-01 -
職場法則 女性職場生存的四大法則
現如今女人能頂半邊天，有的時候男人都心甘情願的讓女人頂著2/3的天。可是人在職場，卻是另一番景象。為什麼男性總是主角？而身處職場的職業女性卻都充當著配角？女性如何在職場上生存呢？ 第一、處事切勿優柔...
2016-05-01 -
職場女人 女性職場相處五大法則
很多剛剛畢業的同學們將面臨的就是職場，以前人家說職場如戰場，那麼女性朋友們如何在職場上與人相處呢？今天小編就給你們講講與人相處的五大法則。 1、不要藐視對方，要適度讚美。 女人通常視同性為天敵，這不...
2016-05-01 -
女性職場必修課 天花板效應
什麼是天花板效應？天花板效應是一種比喻，指的是設置一種無形的、人為的困難，以阻礙某些有資格的人（特別是女性）在組織中上升到一定的職位。瞭解什麼是天花板效應及其避免的方法，將有助於我們打破職業生涯的瓶...
2016-05-01
