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男性要補腎 女性同樣更要補腎
我們通常都說男性需要補腎,可是對於女性來說補腎也尤為重要。尤其是關節不好,患有關節炎的女性更是如此。男性要補腎 女性同樣更要補腎按照中醫理論,治療膝關節炎一般從補肝腎入手。女性在中年以後,肝腎精血逐...
2013-07-08 -
久坐傷身,男性要特別當心前列腺!
職場男士普遍存在的問題就是久坐,長時間坐著缺乏足夠的運動就會給身體健康帶來危害。更何況,據男科專家介紹,男人長時間久坐會給前列腺帶來巨大危害,甚至因為久坐而引發一些嚴重疾病。 久坐對前列腺炎有害 ...
2016-10-11 -
夏季勤洗澡傷元氣 你洗對了嗎?
現在是炎熱的夏季,很多人都喜歡洗澡,一天不洗就渾身不舒服,即使在冬天也不例外。這雖然清爽衛生,但最近網上有一種“勤洗澡傷元氣”的說法,卻讓人對洗澡產生了恐懼心理。究竟勤洗澡是不是傷元氣?科學洗澡有什...
2016-07-20 -
男性要隨時做好前列腺癌的預防工作
前列腺癌實屬癌症疾病裡比較嚴重的一種,一般會對患者的身體造成很大傷害。而人們如果不及時注重前列腺癌的預防工作,就可能會導致此病的頻繁出現。因此大家要知道前列腺癌的預防方法,才能儘量避免此病的發生。...
2012-04-12 -
中年男性要警惕睡眠窒息
睡眠窒息症是一種睡眠障礙,常發生在中年男性、肥胖、酗酒及有服安眠藥習慣的人士。患者在睡眠時,因不能呼吸引致暫時窒息,並常從睡夢中醒過來。類似情況在一晚間可以發生數百次,而患者卻不自知。因為每次窒...
2010-09-30 -
奶茶傷精育齡男性要少喝
奶茶有香濃順滑的口感,既有奶的香鬱,又有茶的清爽,而“牛奶”和“茶”,都是營養宣傳中的健康食品,所以,大家都很容易相信奶茶是健康飲品。 育齡男士還是跟奶茶保持距離為宜 奶茶不是“茶” 實際...
2010-11-03 -
男性保健洗澡傷身的三個禁忌
身為男性,你瞭解自己的身體嗎?從青春期到更年期,你該如何珍愛自己的身體?當一個又一個的問題擺在你的面前時,你有否有些茫然與不安? 沐浴儘管有諸多優點,但也要掌握正確的方法,如果洗的時間與方法不...
2010-11-05 -
不洗澡容易患腋臭,勤洗澡需注意這三點
在我們的生活中,洗澡可以幫助我們去除身體上的灰塵而讓自己更健康,因此,不洗澡對人體是有害的,而腋臭就是最常出現的狀況之一,一般來講,在洗澡的時候,以下三點也是需要大家注意的。 1、不可熱水長時間洗...
2016-09-29 -
備孕男性要吃葉酸
葉酸也叫維生素B9,是一種水溶性維生素,是胎兒生長發育不可缺少的營養素,存在於小到病毒、細菌,大到人類的所有生命系統中,因最初是從菠菜葉中提取得到的,故稱為葉酸。葉酸除了可以預防神經管畸形出生缺陷外...
2016-12-26 -
寒冷冬季男性如何洗澡比較好
春季夏季很多人都有天天沖涼的習慣,而到了秋冬季節,很多人仍然堅持天天洗澡,但是這種“勤快”的個人衛生習慣,真的可以帶來健康嗎? 冬季洗澡過多 皮膚粗糙找上你 冬季氣候寒冷乾燥,很多人都會感...
2010-12-13 -
男性要害部位受傷之後日常急救方法
男士雖然在生理上有天生強于女士的優勢,但是對於身體的要害部位還是一樣的脆弱。如果不能保護好自己的要害部位免於受傷,很可能會導致不幸的事情發生。假使我們不幸受傷了之後,我們該如何來進行急救呢?下...
2014-07-28 -
男性要多吃益氣養血生精之品
在現代的社會裡,很多男性朋友都出現了不育情況的發生,追究其原因,大部分原因還是與日常的飲食、生活方式有關。近期現代醫學研究發現,在精液中含有精氨酸、多種維生素、激素、酶、膽鹼鋅及鈣元素等50多種...
2011-06-22 -
冬天勤洗澡 小心“瘙癢”來襲
“每年到了冬天就渾身癢癢,今年格外厲害,我三天兩頭洗澡還是癢。”近日,市民杜女士感覺皮膚特別幹,不僅癢得厲害,還常有皮屑脫落。去醫院檢查後才知道,原來得了皮膚瘙癢症。1月13日,記者從皮膚科瞭解...
2014-01-22 -
男性要如何自測有沒有腎虛
腎虛是許多男性不願提及的問題,男性可以通過以下問題來自測看有沒有腎虛。 症狀一:打哈欠:哈欠連連,經久不止。 打哈欠是生活裡經常遇到的生理現象,一般在身體疲倦欲睡時,或者在酣睡中被人叫醒時都...
2015-09-24 -
梅雨季防病要勤洗手
原則上來說,大多數疾病的發病都是因為維生素感染造成的,如果想要有效預防疾病,那麼預防微生物感染是非常重要的。 如果在便後或者觸碰過馬桶後不洗手就去吃飯,從衛生角度來說,這和直接舔馬桶沒有區別...
2013-07-04 -
備孕男性要吃葉酸嗎?
葉酸也叫維生素B9,是一種水溶性維生素,是胎兒生長發育不可缺少的營養素,存在於小到病毒、細菌,大到人類的所有生命系統中,因最初是從菠菜葉中提取得到的,故稱為葉酸。葉酸除了可以預防神經管畸形出生缺陷外...
2016-12-22 -
30歲男性要如何調理亞健康
30歲開始男人衰退現象逐漸明顯,表現出情緒低落、容易疲勞、不願運動、失 眠、頭痛、注意力不集中等“亞健康狀態”。為了抵抗機體衰退,男士們除了平時適當減壓和進行體育鍛煉外,更需要攝取合理的營養。...
2015-05-27 -
男性要如何保護肝臟健康
肝病患者在生活中很常見,肝臟是男性脆弱的器官之一,因為男人在外應酬經常飲酒,再加上環境、生活上的一些問題,導致了肝臟嚴重受損。如何更好的保護肝臟? 1.性格要好 易怒者:中醫雲:“憂傷脾,...
2013-08-21 -
勤洗澡傷元氣嗎? 夏天5個時候絕不能洗澡
現在是炎熱的夏季,很多人都喜歡洗澡,一天不洗就渾身不舒服,即使在冬天也不例外。這雖然清爽衛生,但最近網上有一種“勤洗澡傷元氣”的說法,卻讓人對洗澡產生了恐懼心理。究竟勤洗澡是不是傷元氣?科學洗澡有...
2014-07-31 -
中年男性要為身體補充什麼營養
中年男性需要補充哪些營養? 很多的中年男性為了奮鬥自己的事業,所以經常會出現熬夜工作壓力過大的現象,尤其是腦力工作的中年男性,身體健康會無形中受到很大威脅,因此在飲食上應該更加注意補充營養。 ...
2014-12-07