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番茄能祛斑嗎
說到番茄這種食材,相信很多人都很喜歡食用。番茄又被稱之為番茄,不僅能夠生吃,當作水果食用,也能夠當作菜肴,煮熟食用。此外番茄含有豐富的營養,具有減肥瘦身,增加食欲,清熱解毒等良好功效,據說還有祛斑...
2014-04-17 -
夏日哪種食物不能生吃
一忌生吃鮮黃花菜。鮮黃花菜含有秋水仙堿,進入人體形成氧化二秋水仙堿,極毒,食用3-20毫克就可致死。二忌生吃荸薺。常吃生荸薺,其中的薑片蟲就會進入人體並附在腸粘膜上,可造成腸道潰瘍、腹瀉或面部浮腫。...
2017-03-10 -
夏日吃點毛豆草莓番茄能修復皮膚損傷
美國《吃好》雜誌最新載文指出,曬傷後多吃下面4種食物,能有效修復皮膚的損傷。 毛豆:毛豆和豆腐、豆漿等豆製品含有大量的植物化合物異黃酮,對皮膚膠原具有保護作用。動物實驗表明,通過飲食補充異黃酮...
2010-07-21 -
吃番茄能防腎癌 多吃這些食物防腎癌
美國臨床腫瘤學會芝加哥年會上宣佈的凱斯西儲大學一項新研究發現,經常吃富含番茄的飲食有助於降低腎癌風險,女性受益會更大。 新研究中,俄亥俄州凱斯西儲大學研究員元真鎬及其同事對近9.2萬絕經婦女進...
2015-12-18 -
曲曲菜竟能生吃?曲曲菜竟有這些吃法!
曲曲菜可以生吃嗎 對於曲曲菜可不可以生吃這個問題,有網友表示可以,洗完的曲曲菜可以直接榨汁喝,不過也有網友表示,曲曲菜最好要煮熟了才可以吃。 小編建議,想要吃曲曲菜的朋友最好是把曲曲菜煮熟...
2016-06-29 -
番茄是生吃還是熟吃更有營養
有的朋友喜歡吃涼拌番茄,有的朋友則對番茄蛋湯情有獨鍾。那麼,番茄到底是生吃營養價值高還是熟吃更科學呢? 與一般的蔬菜相比,番茄含有豐富的天然抗氧化劑,除了維生素C外,還含有番茄紅素。維生素C大...
2010-07-30 -
這些食物還在生吃嗎?小心腹瀉進醫院
有些食物適合生吃才不會流失營養,但有些食物是不能生吃的,生吃某些食物會引發一些疾病對健康造成危害。所以有很多食物是不能生吃的,下面我們來看看哪些食物是不能生吃的。 1、生胡蘿蔔 胡蘿蔔...
2016-09-12 -
哪些不能生吃的蔬菜 健康吃蔬菜的妙招
涼拌蔬菜、蔬果沙拉都是備受大眾喜愛的美食,很多人都覺得,生吃的蔬菜口感清爽又能減少營養流失。但其實,並不是所有的蔬菜都適合生吃,這些蔬菜沒有煮熟不僅容易造成營養流失,還可能會引發一些不良後果。有些蔬...
2014-06-23 -
吃番茄能抗衰老嗎 3款抗衰食療方別錯過
女人最害怕的就是容顏不再,每個女人都想擁有年輕美麗的容顏,所以抗衰老是女人一生都在奮鬥的一件事,抗衰老的方法有很多,食療是最安全的方法,那麼女人吃什麼抗衰老呢?看看小編介紹的三款抗衰老食譜吧。 ...
2016-11-17 -
盤點那些不能生吃的蔬菜
要想生吃蔬菜,最好選擇那些無公害的綠色蔬菜或有機蔬菜,在無土栽培條件下生產的蔬菜,也可以放心生吃。洗一洗就可生吃的蔬菜,包括胡蘿蔔、白蘿蔔、番茄、黃瓜、柿子椒、大白菜心等。這些蔬菜中所含的營養素例...
2011-05-10 -
切記!6種不能生吃的食物
西方的飲食觀念是食物生吃才營養,而用的確有些食物生吃比較美味,但是飲食有禁忌,有些食物不能生吃,不然容易引起食物中毒。 一、忌生吃鮮黃花菜。鮮黃花菜含有秋水仙堿,進入人體形成氧化二秋水仙堿,極毒,...
2010-12-16 -
飲食禁忌 警惕不能生吃的蔬菜
蔬菜是我們每個人都喜歡吃的食物,經常吃蔬菜不僅能夠預防對著疾病,還有著減肥美白的作用的。不少人都喜歡生吃一些蔬菜,不過,大家知道嗎,其實蔬菜也是有它的飲食禁忌的,不是所有的蔬菜都能夠生吃的,不小...
2014-07-09 -
莧菜可以生吃嗎?莧菜應該怎麼吃?
莧菜是夏季比較常見的一種野蔬菜,一般的吃法是炒著吃,或者做涼麵的時候加一點,為了不讓莧菜營養過多的流失,很多人都關心莧菜可不可以生吃,專家表示莧菜是可以生吃的,但是在吃之前一定要清洗乾淨。 一、莧菜...
2016-09-29 -
豬肝番茄能同食嗎? 答案驚呆了!
眾所周知,豬肝當中含有大量的營養物質,人在食用之後會從當中攝取到大量的人體必要營養素。而適當搭配一些番茄,可以讓豬肝變得更有味道。不過有人認為豬肝與番茄不能同吃,真的是這樣嗎? 1、豬肝價值 食用豬...
2016-09-29 -
盤點不能生吃的10種日常食物!
很多食物生吃甘甜味美,但是有些食物是千萬不能生吃的,生吃以下這些食物容易誘發各種疾病哦。 一忌吃生雞蛋。 蛋清所含的抗生物蛋白在腸道內與生物素結合後,會阻礙人體對生物素的吸收。生雞蛋還...
2016-01-18 -
千萬不能生吃的5種食物!
哪些食物不適合生吃?很多人會認為,生吃食物,更有利於吸收其中所含有的營養物質,而且可以享受它原汁原味的味道,但是健康飲食專家要提醒大家,不是所有的食物,都適合生吃,下面這幾種食物,生吃並不利於健康...
2016-01-18 -
番茄能防癌 怎麼搭配才抗癌
目前,對於癌症尚無十分有效的治療方法,所以人們往往會“談癌色變”。近年來,各種所謂能防癌、抗癌的產品越來越多,在眾多世界性組織推薦的防癌或保健食品中,番茄總是位居前列。在大量的流行病調查和動物...
2013-09-26 -
甜玉米可以生吃嗎
甜玉米日常生活中我們常常會吃的一種美食,甜玉米香甜可口,粒粒香濃,一直以來深受廣大朋友歡迎,尤其是很多的小朋友都非常的喜歡吃甜玉米,甜玉米一般都是生的,只是經過研製,雖然吃起來沒有生的味道,但是做...
2016-01-17 -
常吃番茄能有效保護肝臟
首先,番茄中含果糖、葡萄糖、維生素、礦物質等,尤其煙酸含量位居果品之冠。其營養成分烹調時遇熱、酸、堿不易破壞,是肝病患者理想的蔬菜,對肝臟、心臟等器官都具有營養保健功效。番茄中的大量纖維素,有...
2014-05-19 -
乳腺癌飲食 吃番茄能預防乳腺癌嗎
防癌抗癌的功效 番茄含有豐富的番茄紅素,有研究表明,體內番茄紅素值低的人,患癌症的危險比體內番茄紅素值高的人高3倍,番茄中的菌脂素具有高度抗氧化能力,可以增強人體免疫力,對預防多種癌症都有很好...
2015-09-10