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總是便秘怎麼辦 吃什麼果蔬能治療
經常便秘怎麼辦1恢復腸道的生理排便軟化宿便 潤滑腸道：多喝水同時吃一些能讓腸道多分泌粘液的食物來使腸道和糞便潤滑，潤滑了就容易滑動。南瓜就能有效的讓腸道分泌粘液來潤滑腸道。提速胃腸蠕動 加速排便：膳...
2015-04-23 -
精子畸形率的困惑
導讀：作為衡量男性生育能力的重要標準。精子品質的好壞備受不孕夫婦的關注。在人們的想像中，大多數精子應該是正常形態的，其實恰恰相反，精子的畸形率常常高達90%左右。當我們看到自己的檢驗報告時，不覺為...
2017-03-04 -
孕早期用電熱毯易致胎畸形
有的孕婦冬天喜歡用熱水袋、電熱毯、暖手爐等把自己團團圍起來，然而產科專家可不看好這些取暖工具。 海澱區婦幼保健院產一區主任段志堅提醒孕婦及其家屬，懷孕早期也就是懷孕的前三個月要少用電褥子，否則...
2010-08-11 -
清除果蔬農殘有訣竅
你知道怎麼洗菜才能洗掉農藥嗎？如今，很多農貿市場都設有食品安全檢測室，主要檢測蔬菜農藥殘留及醃製品等的亞硝酸鈉、二氧化硫添加劑等。儘管已經有檢測關把守，但為了避免農藥殘留的傷害，建議市民自己也要把...
2016-07-04 -
果蔬防癌有訣竅
一些穀物、果蔬具有防癌、抗癌的作用，講究食用方法才能收到事半功倍的效果。 維生素缺乏是誘發癌症的原因之一，所以食要雜，以便補充身體需要的、有防癌抗癌作用的維生素。穀物的皮或殼中是維生素含量高、種類...
2017-03-05 -
用鮮果蔬敷臉小心招致皮膚過敏
美白偏方不可信 慎用水果蔬菜直接敷臉 案例1：近日，陳小姐捂著紅腫的臉走進醫院皮膚科，懊惱地對醫生說：“太丟人了，我本想臉變白，現在卻成了大紅臉，門都不敢出。”原來，不久前陳小姐在網上看了一個速效美...
2014-07-15 -
紅紫藍果蔬抗癌效果好
美國科學家的一項研究發現，讓某些水果和蔬菜呈現豐富的紅色、紫色和藍色的天然色素能起到有效的抗癌作用。 在茄子、紅甘藍和歐洲越橘等食品中發現的這些色素化合物能限制癌細胞的生長，在一些情況下還能完全殺...
2012-09-28 -
安利紐崔萊果蔬纖維素嚼片
安利紐崔萊果蔬纖維素嚼片的特點與功效： ·含有10種取自針葉櫻桃、檸檬、胡蘿蔔、黃豆、玉米、燕麥、大麥、洋車前子種莢、阿拉伯膠及胍爾膠的天然纖維，提供紐崔萊獨有的多種纖維組合。 ·以健康均...
2010-11-19 -
8種果蔬籽營養價值高
在我們食用含果蔬籽的食物時往往都會把果蔬籽丟掉，其實有很多果蔬籽都含有你所不知道的功效與作用。在這裡，小編要為大家介紹的就是8種營養價值高的果蔬籽，快來看看都是哪些吧。 8種營養價值高的果蔬籽 ...
2016-04-26 -
六大果蔬的美容秘方
在習慣了輪番往臉上塗抹各種化妝品的今天，人們往往忽視食療這個美肌最古老也是最基礎的方法。趕緊跟隨小編好好研究一下那些日常蔬果裡藏著的美麗秘密吧…… 駐顏聖果：番茄 由於被發現含有豐富的茄紅素，...
2016-04-25 -
懷孕期間注意糖尿病，小心變畸形
原本並沒有糖尿病的婦女，于懷孕期間發生葡萄糖耐受性異常時，就稱為“妊娠糖尿病”，可能引起胎兒先天性畸形、新生兒血糖過低及呼吸窘迫症候群、早產、孕婦泌尿道感染、頭痛等，不但影響胎兒發育，也危害母親健...
2016-08-24 -
果蔬皮的藥用價值
吃蘋果的時候，你猶豫過要不要削皮嗎？果蔬皮中含有豐富的營養素和抗氧化物質，對預防慢性疾病很有好處。尤其是下面這幾種果蔬皮，保健功能格外優秀。 1、冬瓜皮 冬瓜皮不光含有多種維生素和礦物質，還含多...
2017-03-05 -
這些果蔬亂吃可是會死人
這些果蔬亂吃是會死人的！芒果是止血的，但是來月經的人不要吃；否則就會產生子宮肌瘤。南瓜具有升壓、止喘的作用，高血壓的人不能吃。芥菜、茴香菜、柿子椒具有溫裡的作用，發熱的人不能吃。山藥、山藥蛋具有補氣...
2015-01-07 -
這些果蔬籽竟是抗病養生佳品
哪些果蔬籽養生保健效果好1南瓜籽保護腎臟在南瓜籽中蘊含磷質，這種物質被人體攝取之後能抑制礦物質在尿道中產生凝結，並可促進其排出，這對於保護腎臟、防止腎結石產生發揮重要作用。吃南瓜時，可以將籽取出，待...
2016-11-21 -
果蔬變果蔬汁損失了多少營養
核心提示：不知道從什麼時候開始，果蔬汁開始流行，很多人對於果蔬汁的熱情甚至完全超過水果。果蔬汁真的能代替水果蔬菜嗎? 溫馨提示： 喝水時，如果在水中加一樣東西，有助排光體內毒素，外表年輕10歲。具...
2017-03-05 -
廢物利用 果蔬皮也美容
果蔬對於肌膚的好處相信是毋容置疑的，很多果蔬不僅富含維生素，還有美容，淡斑等美容功效。可是你知道嗎，為什麼有說：“吃葡萄不吐葡萄皮”，實際上果蔬皮也是很有用的呢，裡面也含有很多營養成分，善加利用，...
2017-03-05 -
孕期染髮、燙髮會使胎兒畸形
頭髮是女人美麗的象徵，一頭烏黑的秀髮或者是一頭亮麗的卷髮很能吸引人們的目光，所以很多女性喜歡在頭髮上做文章。燙髮、拉直等都是女人經常做頭髮的方式。女人懷孕後，還能做頭髮嗎？還能把頭髮燙直、燙卷或者...
2014-07-30 -
瞭解果蔬皮吃了可以能讓健康加分
很多人都知道果蔬的皮是很有營養價值的，所以在食用果蔬時都會下意識的連同皮一起吃下去，殊不知，有一些果蔬皮使用之後會對人體造成傷害，因此不可一概而論，把全部果蔬的皮都吃掉。 1.葡萄皮降血脂： ...
2016-06-03 -
夏季怕曬黑 推薦幾款美白果蔬汁
美白的果蔬汁有哪些1番茄效果最好，另外喝點番茄，黃瓜汁美白可以。不過還是生吃比較好哦，前提是洗乾淨。還有香蕉加牛奶，美白又排毒。2喝果菜美膚汁美白，香菜、芹菜、黃瓜、草莓、檸檬各適量。將前4種果菜洗...
2015-06-16 -
秋分時節要多吃“辛酸”果蔬
秋季氣候乾燥，不少人難以避免地出現鼻幹、咽幹、咽癢、皮膚乾燥、呼吸道疾病以及秋季腹瀉等問題。區養生保健協會的專家提醒，秋分過後，養生保健特別要注意防止寒涼之氣傷身，市民最好要記得及時添衣保暖，最好...
2011-06-19
