·含有10種取自針葉櫻桃、檸檬、胡蘿蔔、黃豆、玉米、燕麥、大麥、洋車前子種莢、阿拉伯膠及胍爾膠的天然纖維, 提供紐崔萊獨有的多種纖維組合。
·以健康均衡的比例調配非水溶性與水溶性膳食纖維, 有助腸道的正常運作。
·每片含有565毫克的天然膳食纖維, 幫助提供每日所需的纖維。
·天然蘋果、桔子混合味, 口感怡人。
·不添加人造香料、合成色素或防腐劑。
◆ 使用方法:
每餐1~2片, 隨1大杯清水食用。
◆ 注:
請勿由兒童自行取食
◆ 包含內容:
保健功能:補充膳食纖維。
◆ 描述:
衛進食健字(1997)第025號
紐崔萊營養保健品[健康一生] » [分享]果蔬纖維咀嚼片(纖維素)膳食纖維
膳食纖維是一種人體不能消化的碳水化合物, 不能提供能量, 但膳食纖維負責調節腸胃的消化吸收功能, 對維持身體健康非常重要, 膳食纖維可分為兩面三刀大類;非溶性纖維包括纖維素、半纖維素及木質素, 水溶性纖維, 包括果膠和村膠。
膳食纖維的作用
·稀釋大腸中的致癌物質, 縮短其通過腸道的時間, 預防大腸癌。
·調節血糖, 有助預防糖尿病。
·降低血膽固醇, 有助預防高血壓, 心腦血管疾病。
·防止便秘。
·增加飽腹感, 有助控制體重。
缺乏膳食纖維的後果
·消化不良
·便秘
膳食纖維的事物來源
·非水溶性纖維素
·水果和蔬菜的皮, 全麥類和種子類。
·水溶性纖維
·水果、蔬菜、燕麥、燕麥麩、大麥、豌豆, 幹豆類。
膳食纖維的每日建議的攝取量
20-35克(綜合參美國糖尿病協會, 美國心臟病協會, 美國膳食協會, 美國癌症協會的建議量)
水
水是維持生命所必需的物質, 約占體重的55%-65%, 人類缺乏必需的營養素可以存活數周, 甚至數年, 但卻不能數天沒有水, 所以, 每天至少要喝8杯清水, 以供身體所需。
植物化學物質
當科學研究已經確天了食物中的宏量營養素和微量營養素之時, 還有一些未被確認但具有營養價值的成分存在, 而這些未被確認的食物成分稱為植物化學物質, 舉例來說, 幾年以前, 我們尚不能瞭解維生素E, 而現在, 我們知道維生素E是維護紅血球細胞正常的一種必需維生素,
微量營養素
維生素、礦物質和稀有元素是良好營養所必需的微量營養素。
維生素
維生素是在食物中發現的一組素不相關的有機複合物, 對於不同的維生素, 我們在日常飲食中需要攝取的份量均有不同。 維生素對於細胞的新陳代謝、身體成長和維持健康是必不可少的。
維生素有助於其它營養素(蛋白質、脂肪、碳水化合物和礦物質)的吸收和利用, 壽命形成血液, 細胞、激素、遺傳物質及神經系統的化學物質。
·脂溶性維生素(維生素A、D、E、K)一般都有兩個特點:都溶於脂肪;都儲存於體內的脂肪組織內。 但它們的特性和作用各有不同。
·水溶性維生素;水溶性維生素(維生素C和所有B族維生素)不能在體內大量儲存, 因此您必需每天攝入足夠的量以補充身體所需, 如果攝取量超過身體所需, 過量的維生素就會通過尿液排除出體外。
問與答
什麼是膳食纖維?
膳食纖維是一種不能被人體消化的碳水化合物, 分為非水溶性纖維和水溶性纖維兩大類, 纖維素、半纖維素和木質素是3種最常見的非水溶性纖維, 存在於植物細胞壁中, 而果膠和樹膠等屬於水溶性纖維, 則存在於自然界的非纖維性物質中。
為什麼說膳食纖維對於維護身體健康很重要?
膳食纖維雖不屬於營養素, 但對於促進良好的消化排泄固體廢物有著舉足輕重的作用, 隨著經濟的發燕尾服, 人們從日常飲食中攝影取的纖維素普遍偏少, 因此適量地補充纖維素, 可令腸道中的食物增大變軟, 促進體內有害物質的排出, 降低糞便在腸中停留的時間, 從而減少患腸癌的風險, 同時纖維素可調節血糖, 有助預防糖尿病, 此外, 纖維素可減少消化過程中對脂肪的吸收, 從而能降低血液中膽固醇、甘油三脂的水準, 所以有防治高血壓、心臟病的作用。
紐崔萊*果蔬纖維素嚼片有何與眾不同之處?
紐崔萊*果蔬纖維素嚼片採用獨特的10種植物來源, 如針晨櫻桃、檸檬、胡蘿蔔、黃豆、玉米、燕麥、大麥、洋車前種莢、阿拉伯膠及胍爾膠, 提供均衡的水溶性和非水溶性膳食纖維。
飯前還是飯後食用紐崔萊*果蔬纖維嚼片較好?
飯前飯後均可,但須隨水食用。
提供均衡的水溶性和非水溶性膳食纖維。飯前還是飯後食用紐崔萊*果蔬纖維嚼片較好?
飯前飯後均可,但須隨水食用。