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抗疲勞
現代生活節奏較快,繁忙的工作學習生活導致人感到疲乏無力、記憶力衰退、腰膝酸軟、精神萎靡,可以按中醫方劑學來緩解和消除疲勞。 目錄 簡介 食療方法 行為宜忌 食療菜譜 抗疲勞簡介 在繁忙的工作、學習和...
2017-02-17 -
心理疲勞該怎麼處理
方法步驟: 01 要找出導致心理壓力的原因,如果家庭不和、人際關係緊張、工作不順利、身處逆境等,要盡可能先將那些惱人的事丟開,待心理狀態恢復之後再考慮對策。 02 要學會自我調節。關鍵在...
2015-04-20 -
心理疲勞的自我調節方法
方法步驟: 01 要注意勞逸結合 工作要合理安排時間和輕重緩急,生活要有規律,重視積極性休息,適時參加一些體育鍛煉,如跑步、游泳、打球和步行等,以提高肌體的活力、精力和人體在應付複雜枯燥工作時的適...
2015-04-20 -
末期癌症要做好三大護理
方法步驟: 01 心理護理:要做好病人的心理支持。由於病人多存在不同程度的恐俱心理,有的對治療失去信心、悲觀失望,甚至產生輕生念頭。這些情緒不但無助於機體調動自身能動性與疾病作鬥爭,反而會抑制機體...
2015-04-20 -
導致疲勞情緒的原因是什麼
方法步驟: 01 用眼過度:如果全神貫注於某物過久,人體會感覺骨頭鬆散、四肢麻木,不如閉目養神片刻。 02 肥胖:超重是人體的沉重負擔,身上多餘的脂肪會令人感覺疲倦。 03 缺乏運動...
2015-04-09 -
按摩這些穴位可以緩解眼睛疲勞
身體穴位很多,我們應該好好利用它們。例如,有些時候對著電腦時間太長了,就會感覺眼睛疲勞了。這個時候,可以按摩穴位來消除眼睛疲勞!那麼該按摩哪些穴位呢?下面小編就將對這些穴位一一介紹,來看看吧! ...
2016-04-22 -
精囊炎誘發男性不育 該如何治療
精囊炎在出現時,會造成患者身體變化很大,而且還會造成免疫能力很差,大家需要儘早瞭解這種疾病的出現。那麼,精囊炎對精子有哪些影響? 精囊炎對精子的影響 (1)成份改變:精漿中應含有一定量的營...
2016-04-21 -
泌尿系統感染了癌症是否可以開刀
方法步驟: 01 1泌尿系統是身體很大的一個器官,很多人群由於工作等原因長期憋尿,造成其器官受到嚴重的危害,時間長了後就會感染上一些疾病,輕微的就是泌尿類的疾病,嚴重的就是癌症,是否可以開刀,是根...
2016-08-21 -
緩解眼睛疲勞的方法
方法步驟: 01 勞逸結合,防治身體過度勞累 長時間的時候電腦,會傷害人們的骨頭,還可能會讓人們出現肥胖或是消化不良的情況,除了這些經常對著電腦的人眼睛也很容易受傷害的,平時最好每工作一小時就可以...
2015-06-02 -
誘發牙周炎的病因是什麼
方法步驟: 01 牙菌斑:牙菌斑就是粘附於牙齒表面的微生物群,不能用漱口、水沖洗等去除的物質,從而導致的一種菌病。 02 夜磨牙、緊咬牙:不正當的咬牙它可造成牙齒的嚴重磨耗,加重牙周組織...
2016-12-07 -
肺癌症狀的早期表現
方法步驟: 01 1首先肺癌症狀的早期表現就是咳嗽,主要就因為肺癌的話就是出現在支氣管肺組織上的,通常會出現的就是呼吸道刺激症狀,此時患者自然會出現的症狀的話,就是會發生的就是刺激性咳嗽。 0...
2015-01-05 -
人參的功效與作用 補五臟抗疲勞
人參是一種非常珍貴的藥材,它有著“起死回生”的作用,但是對於人參,大家對它的瞭解應該僅限於它是一種大補之物。可是人參具體又有哪些功效與作用呢?下面請讓小編來為大家介紹人參的四大功用和人參的吃法都...
2014-07-09 -
月經不調會誘發不孕症嗎
方法步驟: 01 一般來說月經的週期是28到30天左右,在平時的時候,如果月經提前不超過一個星期或者推遲不超過一個星系,這種現象都屬於正常的。有一些人經常是40天左右來一次,只要有規律性的這種月經...
2016-10-31 -
哪些因素易誘發小兒哮喘
方法步驟: 01 環境因素 環境中的過敏原很多,塵蟎是主要的過敏原,其以人體脫落的皮屑為主要食物來源,床鋪的溫度、濕度以及食物來源最適宜於塵蟎的生長,因此床上塵土中含有較多的塵蟎,這也是塵蟎過敏性...
2015-10-20 -
誘發慢性支氣管炎的病因是什麼呢
誘發慢性支氣管炎的病因是什麼呢?相信這個問題大家都非常想要瞭解吧。慢性支氣管炎是常見的一種疾病,慢性支氣管炎是不容易快速治癒的。 誘發慢性支氣管炎的病因是什麼呢 1、大氣污染有害氣體如二氧化硫、二...
2017-02-17 -
支氣管哮喘的誘發原因是什麼
支氣管哮喘是一種常見病,其主要症狀是發作性的喘息,氣急、胸悶、咳嗽等,給患者帶來很大的麻煩,而且如果沒有注意控制或者控制不力,還可能導致死亡,著名的歌手鄧麗君就是因為哮喘而失去了生命,令人惋惜。那麼...
2017-02-17 -
支氣管哮喘的誘發因素你知道嗎
支氣管哮喘的誘發因素是什麼?支氣管哮喘是一種常見病,其主要症狀是發作性的喘息,氣急、胸悶、咳嗽等,給患者帶來很大的麻煩,而且如果沒有注意控制或者控制不力,還可能導致死亡。支氣管哮喘的誘發因素1、氣...
2017-02-17 -
宮寒可能誘發3種婦科病 日常生活習慣調節宮寒
“子宮寒,百病生;子宮暖,氣色佳”中醫認為月經不調、不孕不育、痛經閉經等婦科症狀多是由宮寒導致的。調理宮寒先散體內寒氣,驅寒補陽才能暖身暖宮。小編為大家帶來日常調節宮寒的5個方法,簡單易行須堅持,助...
2016-07-02 -
這些動作可能會誘發高血壓
高血壓患者一定要注意生活細節,有些高血壓病人會無緣無故地突然死亡,這除了是病情發展的原因外,有的是由於一些不引人注意的“危險動作”造成的。下面小編就來給大家盤點下誘發高血壓的“危險動作”,想知道...
2016-10-10 -
常吃燒烤容易誘發心臟病
常吃燒烤容易誘發心臟病 高溫燒烤的食物會產生一種稱為晚期糖化終產物的血液化合物,這種化合物會減少細胞的彈性,並增加患心臟病的風險。這也屬於誘發心臟病的病因。 此外,終日愁眉苦臉也是導致心臟病...
2017-01-11