高溫燒烤的食物會產生一種稱為晚期糖化終產物的血液化合物, 這種化合物會減少細胞的彈性, 並增加患心臟病的風險。 這也屬於誘發心臟病的病因。
此外, 終日愁眉苦臉也是導致心臟病的病因之一。 得心臟病的可能性比那些態度比較悲觀的人要小一半。
在生活中, 任何經常性的身體活動都可以減少患心血管疾病的風險, 即便每次只運動5到10分鐘。 這種心臟病的病因比較常見。
先心病的飲食禁忌要懂得
1.嚴格控制鹽的攝入
鹽的主要成分是鈉和氯, 而鈉在人體內具有“水化”組織的作用,
2.不宜多吃巧克力等甜食
心臟手術之後, 當小兒不願意吃飯時, 不少家長喜歡塞巧克力給小兒吃, 以為這樣可以保證營養。 巧克力的主要成分是脂肪和糖, 熱量很高, 但所含的蛋白質和脂肪的比例與小兒的正常需要量相差很大。 多吃巧克力易造成小兒消化不良、大便秘結、食欲減退。
3.不宜多吃罐裝飲料和冷飲
目前市場上出售的罐裝飲料品種繁多, 不少飲料的成分主要是糖或糖精、香料、色素和水, 營養卻常不足。 冷飲也是孩子們都喜歡吃的, 但大手術後患兒的消化器官尚處於恢復調整階段, 這時患兒的消化功能往往較弱。 過冷的食物進入胃內會刺激胃粘膜血管收縮、胃液分泌減少, 影響食物在胃腸道內的消化過程;同時也會減弱消化道的殺菌能力, 導致胃腸道發生感染性疾病。
4.不宜盲目進補
有些家長認為人參有滋補作用, 於是給術後的孩子喝參湯。