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簡單三招輕鬆解決上班疲勞精神差
現在的人工作壓力和生活壓力都是比較大的,經常熬夜加班工作,然後第二天還要連續上班,從而導致上班的時候精神狀態特別差,常常哈欠連天,對於上班族精神疲乏這種情況,我們其實是可以很輕鬆的自己解決的。 ...
2016-10-31 -
上班族保健 上班族這樣做可趕走疲勞
在生活中,上班族看似非常的光鮮亮麗,但是,其忍受的痛苦往往是常人難以想像的,為了那可憐薪水,加班已成常見的情況,上班族保健很重要,要是忽視保健,會傷害到身體。在上班族看來,疲勞是不可避免的情況,...
2016-10-19 -
疲勞駕駛 5個小方法助開車族驅困
春天到了,正是開車族們易打瞌睡的時候,大家都知道,開車犯困容易出事。那麼,開車族怎麼提神呢?有助於開車族提神醒腦的食物有哪些呢?下面,我們一起到文中看看,如何緩解疲勞駕駛吧! 相信不少車主都有...
2016-03-16 -
疲勞駕駛 開車吃這物提神效果好
春季正是打瞌睡的“黃金時機”,尤其是司機,長時間開車,難免會有困意,那麼,開車眼睛疲勞怎麼辦呢?緩解眼睛疲勞吃什麼好呢?下面,我們一起到文中看看,對於疲勞駕駛的人怎麼提神吧! 開車容易疲困,為...
2016-03-08 -
9大壞習慣會誘發頭痛
方法步驟: 01 香水噴太濃 經常在身上噴濃濃的香水或新裝修的家中釋放出刺激性氣味,如果你對這些非常敏感,神經系統也會反應劇烈,誘發頭痛。 02 頭髮的不當裝飾 新髮型和發飾也可能是你頭...
2017-02-10 -
誘發肝癌的3大惡習
方法步驟: 01 睡眠不足:如果睡眠不足,該休息的時候不休息,就會容易引起肝臟血流相對不足,這就會在一定程度上影響到肝臟細胞的營養滋潤,會使得人的身體抵抗力下降。這對於感染乙肝病毒的人來講,就會使...
2017-02-09 -
4妙招能快速驅趕疲勞
如果人常常一坐就是幾個甚至十幾個小時,這使經常處於疲勞的狀態。臨床研究發現,一個人若長期處於疲勞的狀態,其循環系統、消化系統和運動系統等都會受到影響。長此以往,疾病就會不招自來。那麼,怎樣才能擺...
2017-02-14 -
眼睛疲勞
如果長時間近距離看東西,眼睛睫狀體肌一直處於緊張狀態,即可導致眼睛的疲勞感。眼睛疲勞可導致視力下降、眼睛充血 目錄 簡介 相關營養 眼睛疲勞簡介 眼睛中的晶狀體具有彈性,可由眼睛睫狀體肌的收縮與舒...
2017-02-17 -
小兒感冒誘發鼻竇炎 小小六招孩子不感冒
冬天和春天是小孩感冒的高發時期,很多小孩感冒都讓家長很頭疼,也很心疼。那麼,有什麼樣的小妙招可以有效的預防小孩感冒呢?寶貝六招不感冒增加戶外活動時間調查結果表明,常堅持戶外活動的兒童患感冒的機會顯著...
2017-02-13 -
【教您幾招緩解疲勞的賴床小動作】
經過一整晚的睡眠,人體的肌肉神經都處於極度放鬆的狀態,這個時候如果馬上起身的話,不但不利於緩解疲勞,還會引起頭暈等症狀,下面教您幾招緩解疲勞的賴床小動作,讓昨夜的疲勞煙消雲散。 第一式:使勁伸懶...
2017-02-17 -
【上班族緩解眼疲勞有絕招】
白領一族們,尤其是久坐不動,長期盯著電腦螢幕辦公的人員,非常容易產生眼疲勞的情況,那麼緩解眼疲勞的方法有哪些呢,下面為您介紹的上班族緩解眼疲勞的方法將會很好的幫到大家。 上班族緩解眼疲勞可以做到...
2017-02-17 -
年底壓力大易疲勞 多吃5種食物巧解乏
又到歲末,年底大大小小的會議、各類年終總結以及即將面臨的各種人情壓力和“逼婚”壓力讓一些職場中人,或徹夜難眠或脾氣暴躁或悲觀失落……這種“年底疲勞焦慮症”的情緒,近年來以高發病的態勢在職場中不斷蔓延...
2017-01-22 -
【上班族緩解眼疲勞喝什麼茶】
對於上班族來說,長時間的面對電腦,眼睛難免會經常感到疲勞,甚至還會造成視力下降。而保護眼睛不僅僅是滴點高級眼藥水就可以,如果能從飲食配方上加以改善,也許能收到持之以恆的效果。那麼今天就讓我們來探討...
2017-02-17 -
8個方法緩解肝癌症狀
方法步驟: 01 保持良好的精神狀態是肝癌康復的重點。肝癌患者家屬及護理人員應幫助病人解除悲觀恐懼情緒,病患者正確對待疾病,樹立戰勝病魔的信心,保持身心愉快,安心休養。 02 肝癌飲食應...
2017-02-09 -
緩解眼疲勞藥膳吃起來
方法步驟: 01 胡蘿蔔瘦肉粥 材料:胡蘿蔔250克,瘦豬肉(切片或剁成肉末)110克,粳米250克。 做法:將胡蘿蔔洗淨、切成丁,與切好的肉末、粳米一起放入鍋中,加適量水煮粥食用。作早餐或宵夜。...
2017-01-22 -
吃紫薯有助預防癌症 推薦3款紫薯的日常食譜
紫薯有哪些功效呢?紫薯最被廣為人知的功效就是抗氧化,除此之外還有很多功效也許是我們不瞭解的。與此同時,紫薯的吃法又有哪些呢?今天,不如就來瞭解瞭解關於紫薯的相關常識吧。紫薯的4大功效抗氧化。紫薯花色...
2017-02-13 -
警惕慢性損傷誘發疲勞性骨折
人體骨骼環環相扣,就像一部精密的機器,在日常生活中如果不多加注意就會造成磨損。許多運動系統造成的骨質損傷都是由慢性損傷造成。疲勞性骨折就是慢性損傷最明顯的表現。 長期、反復、快速、輕微的傷力,集...
2011-09-26 -
疲勞過度 癌症患者的隱形殺手
疲勞過度—癌症患者的隱形殺手 疲勞—或勞累過度是癌症患者病情加重或猝死的主要原因之一,也是我們在臨床工作中經常遇到的,廣大癌症患者在日常生活中常常加以忽視,不注意休息,最後導致病情惡化,勞累過...
2013-01-09 -
過度疲勞會誘發重症肌無力的病因
營養因素是導致重症肌無力的病因之一。很多家庭條件比較貧困,因此,很多重症肌無力的病因都是由於沒及時治療,而變成更嚴重的病症。還有哪些是重症肌無力的病因呢?下面是對重症肌無力的病因的介紹。 常見的...
2011-11-15 -
患者長期過度疲勞易誘發重症肌無力的病因
目前重症肌無力已經成為危害人類的疾病。由於重症肌無力的病因與自身免疫力有關。因此,保持好自身免疫力對於重症肌無力的病因的治療有很大的幫助。那麼,重症肌無力的病因主要與什麼有關? 1、精神緊張,過...
2011-11-18