-
【多吃抗氧化食品延緩衰老的秘訣】
據醫學研究表明，抗氧化食品有被稱為抗衰老食品，多吃抗氧化食品可以有效的延緩衰老，是抵抗衰老的秘訣，那麼大家對抗氧化食品有哪些瞭解多少呢。 天然的抗氧化食品有哪些，下面為您具體的介紹： 一、番茄...
2017-02-17 -
【抗氧化水果排行榜大揭秘】
通過多吃抗氧化水果的方法可以有效的抵抗衰老的侵襲，延緩衰老，那麼抗氧化水果有哪些呢，下面小編就來為您詳細的介紹，希望對大家有所幫助。 抗氧化水果排行榜大揭秘： 抗氧化水果top1、櫻桃 櫻桃...
2017-02-17 -
12種抗氧化食物越吃越年輕
到了20歲，肌膚就不像18歲那樣水潤有光澤，到了30歲就不像20歲那樣緊致細膩。罪魁禍首就是身體氧化速度加快，肌膚逐步衰老，身體狀態也隨之下降。如果想要讓肌膚和身體保持在年輕狀態，就快來看看這12種...
2017-02-06 -
女性吃7種堅果最抗氧化
堅果一般分兩類：一是樹堅果，包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果(銀杏)、開心果、夏威夷果等;二是種子，包括花生、葵花子、南瓜子、西瓜子等。那麼，我們來看看，究竟哪些堅果的抗氧化功能是最好...
2012-09-28 -
石榴是抗氧化高手 6食物駐顏有術
女性要美麗，就一定要駐顏有術，那麼有哪些食物可保持容顏呢？一起和小編來看一下吧。 1、石榴--具有很強的抗氧化作用，帶皮榨汁效果更加 嬌豔欲滴的紅石榴已經被證實具有很強的抗氧化作用。它含有一種...
2016-10-17 -
吃一物竟能祛皺抗氧化還防癌
吃藍莓竟能祛皺抗氧化還防癌1藍莓的功效作用白內障有益。對患有糖尿病引起的視網膜症具有較好的效果。延緩衰老、增強記憶力、防癌藍莓對與衰老有關的瞬間失憶症有明顯的改善和預防作用。並且有助於改善人類與其他...
2016-04-29 -
4種抗氧化食物讓你年輕貌美
吃對食物是變美最簡單的方法。把下面4種富含抗氧化成分，維生素和礦物質的食品納入你的飲食習慣中，成為改善健康和抵抗衰老的武器！1、楓糖漿楓樹糖漿富含抗氧化劑，富含能增強免疫力的鋅和抗炎因數，是天然的健...
2016-12-05 -
番茄紅素能抗氧化祛除黃褐斑
番茄紅素能抗氧化祛除黃褐斑在20世紀60年代，國外學者發現一個有趣的現象：生活在地中海沿岸的人患心腦血管疾病(如冠心病)的幾率很低;那裡的老人長壽，男性精力充沛，女性皮膚姣好。進一步調查後發現，這與...
2014-12-16 -
黑巧克力抗氧化 六種零食解饞又防癌
六種零食解饞還抗癌1黑巧克力最新研究發現，巧克力竟能餓死癌細胞。更有許多研究證實，巧克力有多種抗氧化物，黑巧克力的抗氧化活性，是紅酒的3倍。其多酚含量更是綠茶的4倍。怎麼選？選擇純度65%以上的黑巧...
2014-12-24 -
止咳化痰抗氧化 細數蘑菇11大功效
蘑菇是很多老百姓家裡都會用到的食材，它有著獨特的香味，可以和多種食材搭配做出美味佳餚，同時，蘑菇也有著很多功效，現在就和小編一起來看一下吧。 蘑菇營養豐富，是硒、銅、鉀、磷、色氨酸和維生素B2、...
2016-09-29 -
八種抗氧化水果，延緩衰老的腳步
導讀：人體衰老的最先變現就是肌膚氧化了，肌膚抗氧化不僅要依靠外在的保養也要依靠內在的食補，那麼哪些食物具有抗氧化的作用呢，這裡為你列舉8種抗氧化水果，延緩你衰老的腳步! 一：櫻桃 ...
2017-02-23 -
研究稱 抗氧化食物可減少女性中風概率
目錄： 第一章：富含量抗氧化物食物助女性降低中風風險 第二章：老年人適量吃巧克力更健康 第三章：快速減肥會污染血液 編者按：中風是現在非常常見的一種心血管疾病。肥胖、高血壓、有心血管疾病史的人都是...
2012-09-26 -
想年輕吃六大天然抗氧化物
想要保持年輕的面容，擁有緊致的肌膚是每個人的願望，想要做到這些抗氧化物是必不可少的，不用去注射去吃藥，一些食物是天然的抗氧化物，多吃這些就可以達到目的了。天然的食物不含任何化學合成物質，可以放心的...
2016-08-29 -
常吃它祛皺抗氧化年輕10歲
常吃它祛皺抗氧化年輕10歲黑大蒜已經普遍出現在市面上，而我們對黑大蒜的功效瞭解並不多。其實，黑大蒜的功效有很多是普通大蒜所沒有的。今天，就來一起看看黑大蒜的功效都有哪些吧。黑大蒜的1營養價值黑蒜具有...
2016-05-05 -
如何抵抗肌膚衰老 水果抗氧化能力強
導讀：女性最在乎的就是容顏了，如何留住不老的容貌是畢生的追求，但是女人到了一定的年紀，身體就開始走下坡路了，尤其是肌膚問題，皮膚的細胞總是最先衰老，主要是因為細胞失水和營養物質的缺失導致的衰老現象...
2017-03-04 -
肌膚衰老怎麼辦 全面認識抗氧化
導讀：為什麼需要抗氧化?抗氧化真的能帶給你平滑的膚質和明亮的膚色麼?如何正確選擇適合自己的抗氧化保養?抗氧化是一個寬泛的概念，因此不必過於糾結“哪種抗氧化最好”。保持每日膳食營養均衡，有選擇的服用...
2017-03-05 -
增加抗氧化維生素的攝入量可食用番茄、胡蘿蔔
衰老是我們必須要面對的一個自然規律，這世上沒有長身不老的藥品或食品，我們只能通過飲食保健和鍛煉保健來促進身體機能的健康發展來延緩衰老。 研究證明，人體的抗氧化系統是一個可與免疫系統相比擬的、具有完...
2012-09-28 -
紫薯減肥抗氧化 4種烹飪法讓紫薯更營養
女性一般都比較青睞薯類，以其微甜以及軟糯贏得諸多喜愛。其中紫薯較為特別，因為其外表以顏色，都呈深紫色。其營養價值較之其他薯類有何不同，又該如何食用？今天就為大家來講一講。紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深...
2014-07-16 -
紫薯富含抗氧化劑比紅薯還抗癌
紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色，目前在國際市場十分走俏。它含有豐富的蛋白質，18種易被人體消化吸收的氨基酸，維生素A、B、C等8種維生素和磷、鐵等10多種天然礦物質元素。它是人體抗疲勞、補血的...
2010-07-13 -
紅薯抗氧化 常見的十種抗疾病食物
1、莓類水果 根據美國農業部研究表明，藍莓是含抗氧化物質最高的水果，排在第二名的是小紅莓，其次是黑莓和草莓。莓的顏色來源於花青素的色素，抗氧化物質可以中和自由基。這種自由基可以引起慢性疾病的，如...
2012-04-19
