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怎樣保護眼睛 電腦族護眼的妙招
隨著網路的廣泛運用,現在出現了越來越多的電腦族,電腦用的越多,眼睛越會受傷。那麼電腦族怎樣保護眼睛比較好呢?保護眼睛有什麼妙招嗎?今天我們就一起來瞭解一下電腦族保護眼的方法吧。 四種食物保護你的...
2016-03-27 -
收腹瑜伽動作 練瑜伽產後輕鬆瘦肚子
產後如何瘦肚子呢?今天,我們就和大家跟著收腹瑜伽教學步驟進行簡單的收腹瑜伽練習,當然,你也可以跟著我們的收腹瑜伽視頻教程來簡單的學習下。產後練習收腹瑜伽動作可以幫助我們很好的調節身體,有效的減肥瘦...
2017-02-17 -
剖腹產後怎麼瘦肚子
養生之道網:做了媽媽後,你是否擔心自己身材無法恢復呢?剖腹產後怎麼瘦肚子,是不是你的心病?下面養生之道網為您介紹剖腹產後怎麼瘦肚子,供參考。 1、仰臥起坐 把身體升起離地10至20釐米後,收緊腹部肌...
2016-11-15 -
寶寶拉肚子的特殊表現 家長你知道幾個呢?
幾乎每個寶寶都不止一次地拉過肚子,尤其是年齡較小的寶寶。所以,腹瀉是寶寶們最容易患的“小兒四病”之一。那麼寶寶拉肚子會出現哪些症狀?寶寶拉肚子會出現哪些症狀1、生理性拉肚子有些寶寶尤其是純母乳餵養的...
2016-09-14 -
快速擺脫單身的妙招學起來
方法步驟: 01 先傾訴再深情對望,最快90秒墜入愛河 很多人以為,一見鍾情就是四目交投一刻雙方便墜入愛河,但心理學家指出,人類要判斷出究竟喜不喜歡對方,只需90秒至4分鐘。要與心儀的人發展戀情,...
2017-01-06 -
孩子不合群表現類型及原因 解決小孩子不合群的妙招
孩子不合群是我們成人最不願意看見的一種現象。作為老師或者家長,平時要觀察孩子和其他孩子的相處,一旦發現不合群的孩子,那麼家長就需要正確引導了!孩子不合群表現類型及原因寶寶沉默寡言、孤僻,害怕陌生人,...
2015-07-10 -
治療跌打損傷的妙招
方法步驟: 01 通絡酒 配方:柴胡15克,制香附12克,當歸18克,赤芍6克,白芍6克,松子12克,五靈脂15克,穿山甲15克,甘草9克,白酒2斤。找一個玻璃缸或者是罐子也可以,將所有的藥材和白...
2014-11-20 -
寶寶拉肚子的輔食
方法步驟: 01 首先是焦米粥。焦米粥含有碳化成分,有止瀉作用。是寶寶腹瀉時的理想輔食。這幾天寶寶拉肚子,我給寶寶吃了幾次,是有一定的作用的。先將適量大米放入鍋炒用中小火至焦黃,散發出香味,注意不...
2014-12-15 -
瑜伽球瘦肚子效果好嗎
一、瑜伽球瘦肚子效果好嗎二、如何用瑜伽球減肚子三、瑜伽球注意事項瑜伽球瘦肚子效果好嗎瘦肚子方法還是瑜伽球的好,並且瑜伽球的運動鍛煉方式是最簡單的,因為沒有過多的動作可以去練習,所以對於一些初學者來說...
2016-10-01 -
妊娠期拉肚子的症狀
孕婦拉肚子具有以下3個條件時才可稱腹瀉:1、大便次數明顯增多。2、糞便變稀,形態、顏色、氣味改變,含有膿血、粘液、不消化食物、脂肪,或變為黃色稀水,綠色稀糊,氣味酸臭。3、大便時有腹痛、下墜、裡急後...
2017-01-06 -
引發寶寶拉肚子的三種細菌
引發寶寶拉肚子的三種細菌1、致病性大腸桿菌引起的腹瀉 寶寶起病比較緩慢,開始症狀比較輕,然後逐步加重,寶寶會出現嘔吐、脫水及低熱等症狀,寶寶的大便有腥臭味,多出現水樣、黏液狀大便。2、金黃色葡萄糖細...
2017-01-06 -
提高寶寶記憶力的妙招 增強寶寶記憶力吃五種食物
所有的父母都希望自己的寶寶變得更聰明,那麼不妨挑選一些健康營養的食物給他們吃吧~這些健腦食譜有助於增強孩子的記憶力和注意力,讓孩子們在學習生活中表現得更出色!哪些妙招可提高寶寶記憶力1、豐富寶貝的生...
2017-01-17 -
肚皮舞怎麼抖動瘦肚子
一、肚皮舞怎麼抖動瘦肚子1. 8字美臀2. 提手纖腰3. 纖腿操4. 快速瘦臀二、每天十分鐘肚皮舞瘦身法1. 一分鐘鍛煉修長手臂2. 兩分鐘提拔胸部3. 三分鐘塑造圓潤臀部4. 四分鐘扭出緊致小蠻腰...
2016-09-17 -
痛經會遺傳嗎 緩解痛經的妙招推薦
痛經是非常常見的,是婦科疾病,很多人對於痛經的到來而選擇了視而不見,但是痛經也是會給身體帶來危害的,嚴重的痛經是讓人疼痛的受不了的,所以要緩解痛經就要多瞭解痛經相關知識。因此有人問痛經會遺傳嗎?...
2016-12-16 -
上班族怎麼樣瘦肚子
一、上班族怎麼樣瘦肚子1. 上班族瘦肚子之生活習慣2. 上班族瘦肚子之飲食注意3. 上班族瘦肚子之運動瘦腰二、瘦肚子的食物有哪些三、上班族日常減肥方法上班族怎麼樣瘦肚子1、上班族瘦肚子之生活習慣1....
2016-12-21 -
8個不吃藥也能止痛的妙招!
當身體疼痛難忍,除了止痛藥,一些理療方法也能有效幫助緩解或祛除疼痛。近日,美國《預防》雜誌刊文,分享了理療師總結的8個對抗疼痛的妙招。 1.找出疼痛根源。 跳出疼痛區域找根源非常關鍵。比如,小腿肌肉...
2016-04-17 -
4種光腳養生的妙招
【導讀】4種光腳養生的妙招!人的雙腳上有很多穴位,長期刺激這些穴位,有活血、去除身體靜電、更好治療腳部疾病的功效。但是,很多人不清楚穴位的位置,按揉起來有一定難度。對這部分人來說,可以嘗試“光腳養...
2015-06-08 -
夏季如何預防寶寶腹瀉 止瀉的妙招
1、堅持母乳餵養寶寶 要提倡母乳餵養,這是因為母乳營養豐富,易被消化吸收,母乳中還含有免疫球蛋白,能阻止細菌侵入腸粘膜,具有抗感染能力。母乳餵養也較衛生,不易受到細菌污染。同時讓寶寶經常到室外運...
2016-07-23 -
五項減肚子的運動
【導讀】五項減肚子的運動,研究發現,如果要減肥,擺脫腹部贅肉,有氧運動是更好的選擇。下面為您介紹五項減肚子的運動,輕輕鬆松就消除腹部脂肪! 五項減肚子的運動 1、肚皮舞 肚皮舞不僅僅是一種舞...
2015-04-20 -
頭部刮痧的妙招
【導讀】刮痧是中醫健康養生的一種方法,在我們的日常生活中應該多多注意自己的身體健康。中醫養生之頭部刮痧的妙招,讓你的頭部輕鬆健康,下面我們就一起來看看頭部刮痧的妙招吧。 頭部刮痧的妙招 頭部迴...
2015-03-18