關於瘦身粥有哪些的話題第2頁

蘿蔔粥寬中下氣冬季喝粥有哪些好處？

冬季喝粥是非常有好處，那麼冬季喝粥要注意哪些呢？喝粥有哪些好處呢？下面就來瞭解一下冬季喝粥的好處。喝粥也是保健養生的一個好方法，喝粥可以起到促進消化，增強食欲，預防便秘，調節腸胃，延年益壽等功效，尤...

2014-01-28

美容養顏粥健康美味的養顏藥粥有哪些

很多的人都不滿意自己的肌膚，尤其是女性朋友都想擁有一張水嫩的肌膚，接下來小編就推薦給大家美容養顏粥、湯以及能美容養顏的食物，讓MM們既能美容又不影響身體健康。美容養顏粥今天給MM們...

2016-04-08

冬季喝杏仁粥有哪些好處

杏仁有苦杏仁和甜杏仁之分。苦杏仁供藥用;甜杏仁雖也入藥，但主要供食用。中醫認為，甜杏仁有潤肺除燥，止咳滑腸之功效。現代藥理研究表明，杏仁中含蛋白質27%，脂肪油53%，碳水化合物11%，還有鈣、磷...

2017-03-10

助眠粥有哪些晚上失眠就喝這五款粥

對於現代人來說，壓力的增大，往往會導致其在夜間睡覺的時候出現失眠的症狀，而此時，其在睡前就可以吃一些有助眠作用的食物或食譜，以讓自己更快的入睡，因此，接下來本文就為大家推薦五款助眠粥。芝麻核...

2016-09-28

治脾氣虛的粥有哪些這七款粥常喝可健脾益氣

脾胃虛弱，是當今社會大多數人身上普遍存在的一種症狀，由於脾胃虛弱極易導致人們在平時出現食欲不振且精神萎靡的狀況，因此，在對此種症狀進行調節時，就可以考慮採用食療的方法，那麼，治脾氣虛的粥都有哪些呢...

2016-09-28

正確的跑步瘦身法有哪些？

很多人都想要通過跑步來瘦身等，但是有可能為了貪圖便利選擇了不正確的跑步瘦身方法，其實大家如果向通過跑步瘦身的話還是要學習正確的跑步瘦身法，這樣不僅可以減肥瘦身，也保護了自己的身體，接下來讓小編為大...

2015-10-12

補血養生粥有哪些

秋天已到，你是不是胃口還是不好呢，沒關係，現在推薦的粥品一定能讓你胃口大開。今天小編除了介紹八寶粥、燕麥粥、南瓜粥等，還給大家介紹幾種經常不常見的粥。比如芹菜香菇粥、小米牛奶粥、生菜魚球粥等等。現...

2016-09-11

輔助治癌症的藥粥有哪些

癌症患者往往會通過手術、化療、放射等多種手段來治療疾病，其中還應該配以各種藥膳的治療，可輔助治療癌症疾病。下面的各種藥粥，能積“小效”而見大功，不妨經常食用。參苡粥：苡米30克，北沙參1...

2013-06-30

健身減肥瘦身操有哪些呢

近幾年健身減肥都是人們經常談論到的話題。多數女性都會選擇瘦身操或是瑜伽等方法來達到減肥瘦身效果。那麼對於近幾天流行的各種減肥瘦身操的效果，相信對於部份女性來說，是非常想要瞭解的。接下來我們就來祥細...

2015-12-16

紅小豆薏米黑米粥有哪些飲食禁忌？

懷孕yle="text-indent:2em;"> 薏米紅豆粥是一種非常常見的食譜，如今有很多女性喜歡用薏米紅豆粥來進行減肥，我今天喝紫米紅豆粥，不僅能夠使身體提供足夠的營養，同時還能夠有效的防...

2015-09-10

孕婦春季養生粥有哪些呢

春季是一個萬物復蘇的季節，在這一時期祛濕、降火降燥是最重要的，尤其對於十月懷胎的准媽媽來說，春季養生也是十分關鍵的。其實在春季煲一些養生粥，是很適合食用的。不過孕婦的飲食比較特殊，很多食物都不能食...

2016-01-22

冬季什麼粥可以暖胃，暖胃的粥有哪些？

冬天是一個寒冷的季節，除了要多穿點衣服，在日常生活中還要注意飲食的保養，那麼冬季喝什麼粥可以暖胃呢？ 1、山藥桂圓粥做法：粳米淘洗乾淨，泡好備用;山藥刮洗乾淨，切成小薄片;桂圓肉、荔枝肉、五味子均...

2016-09-29

喝粥也能補腎男人補腎的養生粥有哪些

俗話說：“是藥三分毒”。補腎壯陽不一定非得吃藥，有時候不妨嘗試下傳統的中醫法，通過飲食來調理，或許有意想不到的驚喜。下面為大家介紹五種粥： 1、牛腎粥材料：牛腎1個，粳米100克，陽起石...

喝什麼粥補腎

2016-11-14

蘿蔔粥寬中下氣冬季喝粥有哪些好處？

美容養顏粥健康美味的養顏藥粥有哪些

冬季喝杏仁粥有哪些好處

助眠粥有哪些晚上失眠就喝這五款粥

治脾氣虛的粥有哪些這七款粥常喝可健脾益氣

正確的跑步瘦身法有哪些？

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紅小豆薏米黑米粥有哪些飲食禁忌？

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