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如何瘦身 上班族日常快速瘦身技巧
肥胖是上班族的噩夢，一時半會兒又瘦不下去，索性就讓身體一直胖下去，這樣怎麼行呢?那麼，上班族減肥方法有哪些呢?上班族如何瘦身呢?下面，我們一起到文中看看，上班族怎樣減肥效果好吧! 上班族常常抱...
2016-05-17 -
產後減肥瘦身的講述
方法步驟： 01 飲食調整法：懷孕期間，孕婦會胃口大開，進食量倍增。因為除了孕婦本人，還有寶寶的營養，還有產後哺乳的脂肪儲備，等於是三份。但人的胃口和飲食習慣難以主動改變，需要產婦自己控制。不要給...
2017-02-07 -
減肥效果驚喜 洗澡中的瘦身小竅門
身體感到疲勞了，不妨來洗澡暖身吧，還能減掉多餘脂肪。在380C的熱水中浸泡15分鐘，讓忙碌一天的交感神經放鬆，此時副交感神經開始活躍，身體逐漸放鬆。利用水的浮力做一些簡單的運動，趕走體寒。如何減肥？...
2017-01-17 -
喝黑咖啡能減肥嗎？兩周咖啡瘦身4大步驟
喝黑咖啡能減肥嗎？相信有很多女性朋友們都聽說過喝咖啡可以減肥，真的是這樣嗎？只要喝咖啡的方法正確就可以起到減肥的作用。在這裡，就來教教大家如何喝咖啡減肥，千萬不要錯過了。喝黑咖啡會發胖嗎喝黑咖啡一般...
2017-02-04 -
三個小藥方治療痛風
方法步驟： 01 有助於減輕痛風症狀的食物： 高鉀食物：如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀可減少尿酸沉澱，有助將尿酸排出體外。 鹼性食物：如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等蔬果。 行氣活血、舒筋活絡的...
2016-07-25 -
名醫李在躬巧開藥方
—次，有個縣官生病，請來李在躬為其診治。他給縣官診脈後，提筆開了一個處方。縣官接過看，上面寫的是一首《山居即事》詩。 三徑慵鋤蕪遍穢，（生地） 數枝榴花自鮮妍。（紅花） 露滋時滴岩中乳，（石膏） ...
2017-02-17 -
瘦身藥膳 中醫推薦八種減肥藥膳方
肥胖最多的是對人們心理造成影響，那麼，哪種方法可以有效的減肥呢?健康減肥方法有哪些?下面小編就來詳細介紹下中醫推薦的八種減肥藥膳方： 中醫推薦八種減肥藥膳方 1、荷術湯 荷葉、蒼術、黃柏、白術、...
2016-09-09 -
4款瘦身藥浴湯 輕輕鬆松去贅肉
藥浴療法，它的原理就是根據不同的中藥材，煮熟加熱之後，不論用蒸氣或直接泡，都會對身體的血液迴圈或者治病方面有明顯的功效。藥浴可以增進血液迴圈、新陳代謝，只需藥方調理得當，也可以達到局部瘦身的效果。推...
2016-07-31 -
王菲的減肥藥方 看王菲如何用中藥瘦身
很多人都聽說過王菲的減肥藥方，其藥方如下： 決明子一兩，山楂二錢，車前子三錢，陳皮二錢，何首烏一錢半，甘草一錢，枳殼一錢。這付藥方是熱性體質的人比較適合。 功能：決明子，有清肝明目、潤腸通便的...
2012-04-14 -
瘦身美容的茶藥方
愛美之心是人人都有的，所以在這個拼顏值的年代，每一個人對自己的外在形象都十分的注重。所以說如何瘦身和美容成為人們的重點。今天小編就為大家介紹幾款茶飲，只要常喝便能輕鬆達到瘦身和美容的效果! 瘦...
2016-05-20 -
舌尖上的減肥 推薦四大瘦身藥膳
很多MM聚在一塊討論最多的話題就是自己現在在用什麼減肥方法以及減肥的效果怎麼樣。其實現在市場上各種類型的減肥方法都有，但要找到適合自己的且健康的還是很難的。中醫認為，食用藥膳可以由內向外進行瘦身...
2016-07-13 -
小葫仙歷險記之兩款藥方輕鬆消脂瘦身188
往期回顧：上一期我們說到，當小葫仙將硫唓給自己的3箱子錢已經揮霍一半的時候，暫時還想不到哪裡還有需要花錢的地方。這個時候硫唓則勸誡小葫仙找點事情做，不能這樣悠閒下去。而此時突然想到了老杜要回家看...
2016-04-28 -
通便瘦身6大神奇中藥方
便秘，會造成食積過多、小腹豉脹。可別小看了這便秘，雖然便秘不一定會讓其他部位長肥肉，但便秘常讓所嘗試的減肥方法功效倍減。中醫認為，便秘是“萬病之源”，是很有道理的。下面就教你6個副作用極小的中醫...
2011-03-24 -
在家就減肥 簡單中醫瘦身藥膳
現在很多朋友為了擁有自己理想的身材，都開始減肥瘦身。而為了讓自己能更瘦，特別是女孩子們不惜節吃。其實吃也能讓你變瘦，比如藥膳減肥就能既不傷身，又能減肥，還有保健的作用。下面就來看看都有哪些美味的藥...
2014-10-28 -
瘦身藥浴湯 輕輕鬆松去贅肉
藥浴療法，它的原理就是根據不同的中藥材，煮熟加熱之後，不論用蒸氣或直接泡，都會對身體的血液迴圈或者治病方面有明顯的功效。藥浴可以增進血液迴圈、新陳代謝，只需藥方調理得當，也可以達到局部瘦身的效果。...
2014-12-06 -
瘦身藥膳有哪些呢
冬瓜參芪雞絲藥膳 冬瓜200克，雞胸脯肉200克，黨參3克，黃芪3克，黃酒、精鹽、味精各適量。 1、把冬瓜洗淨後切成片備用； 2、將雞胸脯肉洗淨切絲，與洗淨的黨參、黃芪一同放入鍋內加清水5...
2013-03-09 -
茯苓陳皮減肥法，中藥藥方瘦身快
現在的女性都在為自己的減肥事業努力著，嘗試了很多方法，其實有一些中藥減肥的藥方還是有不錯效果的，例如茯苓陳皮減肥法，選擇這樣的減肥方法還需在專業的醫生指導下進行。 1. 一方：黃芪、...
2017-03-04 -
服用瘦身藥有哪些危害
服瘦身藥就能立竿見影有哪些危害？ 瘦身藥物可能有多種副作用，不同種類的藥物，副作用各不相同，簡單介紹如下： 常用的食欲抑制劑可引起輕度的失眠、口幹、頭暈、抑鬱、乏力、便秘、噁心等。 有的減...
2012-06-18 -
經常便秘怎麼辦 通便瘦身6大神奇中藥方
便秘，會造成食積過多、小腹豉脹。可別小看了這便秘，雖然便秘不一定會讓其他部位長肥肉，但便秘常讓所嘗試的減肥方法功效倍減。中醫認為，便秘是“萬病之源”，是很有道理的。下面就教你6個副作用極小的中醫治療...
2016-04-28 -
減肥中藥方 非常有效的5款中藥減肥方子,瘦身又健康
肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增，雖然減肥的方法五花八門，但結果不是達不到減肥的目的，就是引起不良反應。中藥減肥是根據中醫辨證理論按照減肥者不同的體質辯證施治，對症下藥，從根本上解決肥胖問題。下面五種中...
2016-06-03
