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七類體質的夏季養生法
中醫把人的體質分為七類:平和質、痰濕質、陽虛質、氣虛質、陰虛質、濕熱質、陽熱質。 一、平和質 此類人胖瘦勻稱、健壯有力、目光有神、精力充沛。其養生原則是協調陰陽,暢通氣血,促進代謝。在飲食上沒有品...
2012-10-02 -
氣虛體質痰濕體質的養生法
在流感季節,有的人發燒、頭痛,難受得不得了;有的人卻是連個噴嚏都沒打過。很明顯,不同的人,其體質是有差異的。養生也一樣,不同的體質,其養生方法是不同的。下面來看看氣虛體質和痰濕體質的人在食療養生方...
2012-10-02 -
血瘀體質養生法
血瘀體質養生法 體質特點:面色晦滯,口唇色暗,眼眶暗黑,肌膚甲錯,易出血,舌紫暗或有瘀點,脈細澀或結代。若病則上述特徵加重,可有頭、胸、脅、小腹或四肢等處刺痛;口唇青紫或有出血傾向,吐血、便黑等...
2012-10-02 -
陽盛體質養生法
陽盛體質養生法 體質特點:形體壯實,面赤時煩,聲高氣粗,喜涼怕熱,口渴喜冷飲,小便熱赤,人便熏臭為其特點。若病則易從陽化熱,症見高熱、脈洪大、大渴、飲冷等症。 精神調養:陽盛之人好動,易發怒,故...
2012-10-02 -
血虛體質養生法
血虛體質養生法 體質特點:面色蒼白無華或萎黃,唇色淡白,頭暈眼花,心悸失眠,手足發麻,舌質淡,脈細無力。 精神調養:血虛之人,時常精神不振,失眠健忘,注意力不集中,故應振奮精神。當煩悶不安、情緒...
2012-10-02 -
特稟體質如何養生
特稟質常指的是有一些先天性稟賦或者先天性遺傳性疾病的體質,包括過敏體質、先天性畸形或生理性缺陷等等。特稟質常見的症狀表現常常有先天性、家族性的特徵,胎傳性疾病為母體影響胎兒個體生長發育及相關疾病特...
2012-10-02 -
火形人夏至如何養陰 揭秘5種不同體質的養生法寶
夏至5種體質不同調養方式飲食調養方面應益肝補腎,調理胃氣,保養精氣,多吃淡味食物,保養腎臟。不妨多飲綠豆湯,多食新鮮蔬菜、瓜果等,如芥菜、莧菜、番茄、節瓜、冬瓜、絲瓜、水瓜、荔枝、桂圓、西瓜、薏苡仁...
2014-06-19 -
癌症最怕的幾種日常食物
在很多人眼中,癌症是很可怕的一種疾病,因此如何預防成了大家重點關注的事項。近日研究指出,我們平常最常見的梨子就具有防癌的作用,下面就帶大家看看,這種神奇而又普遍的水果。 研究指出:梨子具有防癌的驚人...
2015-12-29 -
90%的常見癌症竟是因常吃這
常吃的這些東西竟是引發癌症的真凶1食物受潮黴變———肝癌說到肝癌,很多人都會想到嗜酒、肝炎等致癌因素,一種生活中常見的毒素———黃麴黴毒素和肝癌的關係卻常被忽視。黃麴黴毒素比砒霜的毒性還大,常常存在...
2016-01-21 -
這食物幾乎是所有癌症的剋星
這食物幾乎是所有癌症的剋星原來是茶葉中含有一種茶多酚,而茶多酚主要成分EGCG還是幾乎所有癌症的剋星,特別是對子宮癌、皮膚癌、肺癌、結腸癌、前列腺癌、肝癌、腎癌、乳腺癌等有獨特療效。同時研究人員還發...
2017-01-15 -
易怒型要當心癌症 教你從性格看能否長壽
從性格看出是否能長壽1過於樂觀易早亡。樂觀有兩面性,一方面樂天派情緒積極,看得開,可以減少發病率。但另一方面,過度樂觀的人往往會忽視身心存在的問題,認為強壯到“什麼病都不會生”,會錯誤認識自己的身體...
2015-06-15 -
不用化療的早期癌症 也需要吃中藥
提問:肺癌早期,微創拿掉了癌腫,醫生說不用化療,也不用吃藥了。 專家團:癌症早期做手術,確實可以給腫瘤致命一擊,醫學上叫“減少腫瘤負荷”。如果把腫瘤比作敵人的話,手術是端掉敵人的碉堡,但是,...
2016-12-28 -
陰虛體質有什麼症狀 陰虛體質有10個症狀
陰虛體質有什麼症狀 1、五心煩熱:手、足心、胸中發熱,常喜歡光腳踩涼地板; 2、易口渴,愛喝冷飲; 3、口臭,口腔潰瘍,舌紅少津少苔; 4、肌膚蒼白或紅,常有烘熱感,面色潮紅; 5、...
2017-02-05 -
從呼吸氣味可以分辨出癌症信號
通過呼吸辨別健康狀況由來已久,中醫理論中的“望聞問切”就包括了這一診斷方法,可以說通過呼吸辨別健康狀況由來已久。但西醫通過這種方式診斷疾病的歷史卻不長。下面總結了5種可以通過呼吸狀態就能辨別出的...
2016-12-02 -
濕熱體質人群白露時節如何飲食
白露節氣的養生重點是“潤秋燥,除積寒”,那麼濕熱體質人群在白露時節飲食有哪些注意事項呢? 適宜:百合、芋頭、蘿蔔、銀耳、番茄、豆腐、胡蘿蔔、梨、蘋果、葡萄 白露節氣為典型的秋季氣候,以燥邪為主,容...
2012-09-27 -
5種體質女性最容易得子宮肌瘤
5種體質女性最容易得子宮肌瘤 1、肥胖體質的女性 據研究資料統計,越是肥胖的人,體內越容易產生雌激素,大約每人每增重10kg,子宮肌瘤的發病率就提高12%。所以體重問題與子宮的健康息息相關。...
2016-03-30 -
強迫綜合征是癌症嗎?有治癒的希望嗎
方法步驟: 01 1主要的臨床表現有:其基本的症狀就是強迫觀念和強迫行為,有些患者以強迫觀念為主,有些患者以強迫行為突出,而大多素的患者感到倆者在自己的身上都有明顯的表現。其中的強迫的觀念是本症的...
2015-03-04 -
癌症能治好嗎 7個簡單招數助你有效防癌
7個簡單招數幫你有效防癌1設計時器工作時,在電腦上設置一個計時器,每小時提醒你一次要站起來走幾步。有可能的話,在開會和接電話時站起來並四處走動,伸展身姿。在辦公室存放輕質的啞鈴,在閱讀郵件或者接電話...
2014-08-11 -
可治療體質虛寒的中醫養生茶
【導讀】可治療體質虛寒的中醫養生茶!“茶”自古以來就是養生的上品,不同的季節喝茶對人體有著不同的功效。在寒冷的冬季,一杯熱乎的茶,不僅驅走了寒意,而且還使人的身體更加健康,養生可試試這款茶,增加熱...
2015-06-10 -
體質養生 預防保健
【導讀】體質養生,預防保健!隨著人們保健意識的逐漸增強,各家提出的養生方法也有流行化的趨勢,今天說每天要喝夠8杯水,明天說人人都需要排毒,還力求在最短的時間取得療效,稱其為健康快車“.我們通過體質...
2015-06-05