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味精的危害 多吃味精嗜睡焦躁
很多人炒菜時習慣放味精,但據最近臺灣一項調查發現,約有30%的人由於攝取味精過量而出現了嗜睡、焦躁等現象。 味精的主要成分為谷氨酸鈉,在消化過程中能分解出谷氨酸,後者在腦組織中經酶催化,可轉變成...
2016-07-06 -
脫髮好煩惱 該吃什麼了
1.杏仁堅固秀髮。 研究發現,掉發的人更易缺乏維生素B6、維E、鐵和鋅。另外,高脂肪飲食會造成男性雄性激素的增加,導致脫髮。而杏仁中含有豐富的維生素E和鋅,可以降低膽固醇,是根治掉發的超級食品。 ...
2017-03-09 -
心情不好怎麼辦 5款食療方放飛你的煩惱
在這個工作、學習壓力都很大的社會,我們難免會遇到挫折、難免會沮喪,這時候我們就要學會調節我們的心情,不知道大家遇到不開心的事時,都是怎麼排解的,今天小編就為大家介紹一些調節心情的食療方。 ...
2016-04-11 -
為胃不好而煩惱?教你幾招輕鬆搞定
胃部是我們人體非常重要的1個部位。在日常的生活中我們也是非常的注重養胃的,養胃的方法也是比較多的,今日小編就為大家介紹1些比較好的養胃的方法。男子們還在為胃不好而煩惱?教你幾招輕鬆搞定 1、制...
2016-08-17 -
輕鬆排毒五部曲 瘦身煩惱說Bye-bye
體內積累太多的毒素就會讓人長痘、口腔潰瘍、便秘,甚至造成肥胖,如何排毒成為了人們關心的話題。我們應該如何排毒清腸,幫身體釋放毒素呢?下面就教你排毒方法——五步排毒法,根據自己的具體情況從裡到外進...
2010-09-27 -
7個小竅門 讓你遠離切辣椒辣手的煩惱
肯定很多人都有切辣椒辣手的經歷,辣椒就是人們生活中常見的調味料,辛辣的味道讓很多人受不了,但又有不少人特別喜歡;然而切辣椒辣手已不是什麼新鮮事,但是有沒有什麼方法可以避免呢?下面就讓小編為大家支招...
2012-07-30 -
三款烏髮小秘方?讓你遠離白髮煩惱
米醋 有些人才30多歲,發間就隱約藏有白色的星星點點,這裡有幾個烏髮小秘方供參考,只要稍加留心,您就可以重新擁有烏黑亮麗的頭髮,不再為自己頭上的白髮憂愁。 驗方一: 配料:米醋5斤,紅皮...
2016-11-02 -
去黑頭收縮毛孔 緩解黑頭煩惱
鼻子是臉上最突出的部位,我們在護膚的時候肯定會關注鼻子位置的肌膚問題,雖然鼻頭的肌膚不像眼部肌膚那麼脆弱,但是問題一點也不比眼周肌膚少哦,鼻頭肌膚要怎麼護理可以讓鼻頭更乾淨呢? 方法/步驟 ...
2015-08-08 -
讓你不去醫院解決貧血的煩惱
概述: 貧血影響著成千上萬的人的身體健康,尤其是女性的身體健康,這並不是開玩笑。正規的醫學治療往往給貧血患者硫酸亞鐵藥物,這種類型的鐵劑會刺激胃、淋巴系統和肝臟,而且吸收效果並不理想。經驗: 身體用...
2016-09-28 -
每天漫步半小時 擺脫抑鬱煩惱
由於現在人們的生活節奏相當快,再加之大家所需要面臨的壓力也日益增加,所以對於抑鬱症這種心理疾病,也早不已經不是什麼新鮮事了。面對這種心理疾病的困擾,怎麼樣才能有效治療也成為了很多人都非常關注的問題。...
2013-07-05 -
避開這誤區打理好三千煩惱絲
很多人都有這樣的生活經歷:剛剛洗完頭,發現手掌上、盆子裡全是頭髮,平時沒感覺頭髮怎麼掉,就是洗頭時掉頭發最多。為什麼?一個原因是你的頭髮本身就很脆弱,不洗頭這些頭髮也會掉,另一個重要原因就是你洗頭...
2016-06-12 -
頭皮屑惹人煩 中醫4偏方趕走頭屑煩惱
頭皮屑是很多的煩惱,頭皮瘙癢,頭屑脫落顯得更為明顯,嚴重影響日常的生活健康,那麼我們該如何消滅煩人的頭皮屑呢?下面中醫就為大家帶來了治療頭皮屑的小偏方,給大家參考。 頭屑多是什麼原因 頭皮屑是頭皮...
2015-01-26 -
中藥祛痘小偏方 幫你趕走煩惱
臉上的痘痘真是一個頑固的傢伙,任你怎麼趕都趕不走。愛美的人們怎麼受得了臉上的這些不速之客,因此拼命的吃各種藥物,到頭來卻收效甚微,怎麼辦呢?痘痘是個非常頑固的皮膚疾病,許多方法都無法徹底的治癒它...
2016-09-29 -
48式太極拳 男女練此功解決一輩子腎虛煩惱
到了冬季,腎就會出現很多問題,許多人都怕冷,這是什麼原因呢?歸根結底還是腎惹的禍。小編今天為您講解治腎虛的方法,那就是太極拳的好處,太極拳的特點舒緩簡單,男女老少皆適宜,下面我們先學習一下48式...
2015-12-24 -
如何緩解丙肝患者的焦躁失眠
丙肝患者焦躁失眠可以通過治療從病根上面祛除焦躁失眠的症狀,另外還可以使用其它方法緩解失眠的症狀。例如丙肝患者緩解焦躁失眠可以根據情緒調整工作計畫。一天中情緒波動很大,比如上午昏昏欲睡,傍晚腦子...
2014-12-31 -
【一日三餐沒煩惱】之黃豆燉豬蹄兒
高壓鍋黃豆燉豬蹄的家常做法中最主要是如何把豬蹄的腥味給去掉,而且做這個道需要時間比久較,煮的時間越長豬蹄味道直香,下面請看好吃的高壓鍋黃豆燉豬蹄如何製作的方法和技巧。 主料:豬蹄,黃豆 配料:細香...
2017-03-10 -
鼻炎不好治 兩個驗方幫你解除煩惱
鼻炎看是小病,但危害卻極大,稍延遲沒治療就會導致很多併發症。那麼,治療鼻炎的偏方有什麼?下面小編教大家兩種驗方輕鬆助你消除煩惱。 貓胞衣內服外塗 補虛疏風 制法:貓胞衣(貓胎盤)30克,高...
2016-06-29 -
熱瑜伽 九大體式讓你告別肥胖煩惱
究竟什麼是熱瑜伽呢?其實熱瑜伽,也有其他的稱呼方法又叫熱力瑜伽,還叫高溫瑜伽。這種瑜伽最適合的人群是經常坐在辦公室的人。今天給朋友們帶來熱瑜伽體式的練法。讓我們跟著瑜伽視頻一起來練習一下吧。 熱...
2017-03-10 -
長痘痘怎麼辦 夏季6招讓你無痘煩惱
在炎熱的夏季裡,女性的臉上會分泌過多的油脂,所以女性的臉上也是特別容易長痘痘,然而還有很多的女性朋友在二三十歲的時候也還在長痘痘,那麼你們知道是什麼原因造成的嗎?今天小編就為大家介紹一下在日常的...
2014-07-28 -
懷孕來了牙齒煩惱也來了
有不少的准媽媽,對於在懷孕期間治療牙齒有諸多的恐懼,例如:懷孕期可以看牙嗎?照X光會不會對胎兒造成傷害?可以服用牙科藥物嗎?麻醉藥會不會對胎兒造成傷害?其實根本之道,就是懷孕前就養成良好的口腔衛...
2013-04-22