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大門風水明堂要開闊才能發達
《辯論三十篇》曰：“陽宅首重大門，以大門為氣口也!”風水學認為：如果明堂好這個地方必然是吉地，房屋裡面的明堂好宅子則吉利。相術上人的眉心稱之為明堂，所以眉心寬廣飽滿的人必定運氣好。大門風水明堂要開...
2016-01-06 -
怎麼鍛煉出肌肉更發達
要想讓肌肉更加發達豐滿，最好的辦法之一就是進行杠鈴鍛煉，這種鍛煉的好處是不必去健身場所，只要家中有器械杠鈴就可以鍛煉了。杠鈴推舉是讓肌肉發達的主要鍛煉方法，其他的鍛煉方法起到的作用不如杠鈴推舉來得...
2015-10-09 -
肌肉怎樣鍛煉更發達
強健的肌肉是通過堅持不懈的鍛煉形成的。那麼肌肉怎樣鍛煉更發達?我們知道，大腦越用越聰明，同樣的，肌肉越鍛煉越發達，不少男性朋友都羡慕肌肉累累的肌肉男，這些健美人士通過科學系統，堅持不懈的長期訓練，...
2015-10-09 -
怎樣鍛煉才能讓肌肉發達耐力更強
擁有健美發達的肌肉是很多人的夢想，那麼怎樣鍛煉才能讓肌肉發達耐力更強?讓肌肉耐力強，健美發達的方法就是進行鍛煉，在這裡，直立划船就是一種不錯的方法。直立划船的主要鍛煉部位為肩部，直立划船的動作要點...
2015-10-09 -
多人不屑的小事讓腦子更發達
緊張的工作、忙碌的生活，經常讓人暈頭轉向、注意力沒法集中，甚至“腦子轉不動”。其實，大腦也需要時常“加餐”恢復狀態。今天，大眾養生網推薦幾個有效的方法。 吃好早餐。一頓高蛋白和優質碳水化合...
2016-02-01 -
怕老婆的男人會發達 盤點男人怕老婆的3大益處
怕老婆的男人，你怎麼看？很久以前，怕老婆的男人可能會被扣上“沒出息”的帽子，但是時至今日，“怕老婆”的男人，已經是懂得尊重女性的傑出代表。他們在性格上都會比較溫和細膩，善於體察人心。“怕老婆”也等同...
2014-08-19 -
研究稱戀愛中的人學習好 智力比未戀愛者發達
一項新研究稱，母親和子女之間無條件的愛會啟動包括中腦在內的大腦多個領域機能，男女之間熱烈的愛情有助於促進與大腦的補償和認知能力相關領域的活動。據韓國《朝鮮日報》網站報導，研究表明“真實的愛情”能提高...
2013-08-15 -
提高身體柔韌性的方法
做一個小小的柔韌性測試：你能直立彎腰碰到你的腳尖嗎？如果不能，說明你的身體訓練存在明顯弱點，因為柔韌性較差，肌肉訓練效果會大打折扣，而且會更容易受傷，尤其是腰背的位置。 如果下彎時你只能短暫地...
2012-07-06 -
狐臭的病因可能是大汗腺發達
狐臭這種氣味非常地受到人們的排斥，很多人聞到患者身上這種味道就離得遠遠地，讓患者非常地自卑。那麼狐臭的病因有什麼呢?其實狐臭的病因可能是大汗腺發達，具體內容如下。 狐臭的病因有什麼呢?大汗腺特別...
2011-11-17 -
發達國家是如何養老的？
德國：養老有四大支柱 到2050年，德國人口將降到7000多萬，一半以上的人口將超過50歲，1/3的人口超過60歲。德國的退休保險體制實行的是“轉攤法”，就是用目前正在工作的一代人繳納的退休保...
2011-12-12 -
新生兒的觸覺很發達
新生兒的觸覺很發達。他對冷熱的刺激特別敏感，如對牛奶及洗澡水的冷熱都有反應。嬰兒一般都是通過嘴和手去觸摸感知外界的刺激，嬰兒早期觸摸感覺的發展與長大後手的靈巧程度有很大的關係。 但父母往往不...
2011-10-28 -
西方發達國家老人易被癌纏上
歐洲的腫瘤研究機構，通過對1972年到1992年之間17個歐洲國家300萬名癌症患者的統計數字進行比較研究後發現，中東歐國家中，患癌症的人數相對較少，其中包括波蘭、愛沙尼亞和斯洛維尼亞等國，而...
2010-01-11 -
柔韌性鍛煉對老年人的好處
隨著年齡的增長，人的關節、韌帶、肌腱等都會慢慢老化，柔韌性方面也變得越來越差。因此老年人應多進行一些柔韌性的鍛煉，運動醫學專家表明，進行柔韌性鍛煉對老年人的健康很有益處，具體表現在以下幾大方面。 ...
2013-05-08 -
男人吃什麼能讓肌肉更發達？
男人們注意啦，不要再被別人叫做“排骨男”啦，想在這個夏改變一下嗎？想嘗試一下肌肉男的感覺嗎？吃什麼能讓我們肌肉更發達呢？跟著小編一起先從飲食上改變吧！ 1、雞蛋： 營養學家有多種不同的方式...
2013-10-03 -
老年人多做柔韌操護腰背
1.屈膝平臥，雙手把一側膝蓋輕壓向胸部，使背部有拉伸感，但以不覺疼痛為度，保持30秒後放鬆，兩側交替做。 2.屈膝而臥，腹部用力收緊，抬起臀部，腰背離地，保持30秒後放下。 3.屈膝而臥，雙...
2012-05-10 -
李小龍珍貴健身照曝光，原來是因為有這個人才有如此發達的肌肉！
嚴鏡海不僅是傳統武術的高手，更是健身方面的專家。他將練習舉重的方法改為一套健身訓練方法，毫無保留的傳給了李小龍。讓李小龍有一身健壯的肌肉和強勁的爆發力。二人相互交流相互學習，李小龍教給了嚴鏡海詠春拳...
2017-05-15 -
老年人應多多進行柔韌性鍛煉心肌缺血吃什麼食物
在以前心肌缺血主要是一種中老年人才會患上的病症，他的主要病因是因為冠狀動脈粥樣硬化。患上冠狀動脈粥樣硬化的患者，因為心臟的血液灌注減少，從而導致心臟有供氧不足。本來，這是老年人的病症，但是由於現在人...
2017-06-12 -
身體柔韌性練習需要注意的4點
1、練習強度要循序漸進。應採用緩慢、放鬆、有節制和無疼痛的練習，隨著柔韌性在鍛煉過程中的提高，練習強度應逐漸加大。 2、逐漸增加練習時間和次數。每種姿勢練習的時間和次數應從最初的10秒練習時間逐漸增...
2016-01-24 -
柔韌性鍛煉讓你的肩部更靈活
肩部的柔韌性是指肩關節的活動幅度以及韌帶、肌腱等軟組織的彈性伸展能力，這一點對於身體健康非常重要。因為肩部柔韌性充分發展後，肩關節的活動範圍將明顯加大，不僅會使肩部和上肢動作更加協調、準確，而且還能...
2016-01-25 -
如何鍛煉好身體柔韌性 才能展現更優美舞姿呢？
跳舞能展現一個人的優美的體姿，而對於一些舞蹈動作，人體的柔韌性很重要。因為只有柔韌性變好了，舞蹈的舞姿才更加好看。那麼如何鍛煉身體的柔韌性呢？練好身體柔韌性需要注意什麼呢？ 柔韌性是指人體關節活動幅...
2016-04-28
