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白薯
白薯含豐富的蛋白質、澱粉、纖維素、氨基酸的功效與作用、維生素等，具有較高的營養價值。白地瓜有減肥瘦身、益壽養顏、通便排毒的功效與作用。 目錄 簡介 性味歸經 養生功效 適宜人群 食用注意 [顯示部分...
2017-02-17 -
白薯的營養價值
白薯其實也就是人們通常所說的地瓜，也叫甘薯，它含有多種維生素，大量的食物性纖維，對於便秘的預防有一定的作用，而且還可以減少人們對熱量的攝入，從而起到減肥的作用，另外，對於腸癌的預防，白薯也是有一定...
2013-12-12 -
白薯和柿子同食易生胃結石
白薯我們並不陌生，它也就是我們通常所說的紅薯，番薯、紅苕、地瓜等等也是它的別稱。在植物學上的正式名字叫甘薯。 中醫認為，甘薯性味甘平，具有補脾胃、養心神、清熱解毒等功效。現代醫學研究表明，常吃甘薯...
2012-09-28 -
白薯當主食吃並不減肥
地瓜，在一些地方又名白薯、紅薯、山芋、番薯、甘薯等，屬於穀薯類食物。地瓜最主要的營養成分是糖類，蛋白質、脂肪含量低。 一般情況下人們認為用地瓜代替主食可以減少能量攝入，進而達到減肥的效果。其實這樣...
2017-03-07 -
白薯莨的功效與作用
功能主治 清熱解毒消腫。主癰疽腫毒；梅毒；下疳；跌打腫痛。 用法用量 外用：適量，搗爛敷；或煎水洗、研末調塗、熬膏貼。 注意 禁內服。 各家論述 1．《生草藥性備要》：洗疳敷瘡，散熱解毒，...
2017-03-09 -
白薯不能和什麼一起吃?吃多了有哪些危害？
現在已經進入秋季了，天氣漸漸的開始轉涼了，每到冬季的時候，外面就會有推車買烤白薯的，這會是很多的人都喜歡的一種食物，那麼大家知道烤白薯不能和什麼一起吃嗎?白薯吃多了會有什麼危害呢?白薯具有什麼副作...
2016-11-02 -
白薯煎餅的做法
想要很好地保持健康，除了保持好的生活習慣、適當進行運動外，飲食也是不可忽略的一個方面，只有飲食得當，人體健康才能真正得到呵護，白薯煎餅的做法並不複雜，很適合那些沒有過多時間花費在做飯上的人。 1、...
2016-12-08 -
白薯不能和什麼一起吃 吃多了會有哪些危害
現在已經進入秋季了，天氣漸漸的開始轉涼了，每到冬季的時候，外面就會有推車買烤白薯的，這會是很多的人都喜歡的一種食物，那麼大家知道烤白薯不能和什麼一起吃嗎?白薯吃多了會有什麼危害呢?白薯具有什麼副...
2014-08-28 -
白薯與什麼食物不能同吃
白薯也就是我們平時叫的番薯，白薯在日常生活中是比較常見的，而且白薯中含有的營養物質是非常高的，它裡面含有大量的維生素和蛋白質，經常吃白薯還能起到抗癌的作用，可見白薯對於我們的身體是有非常多的好處的...
2015-07-31 -
紫薯與白薯哪個營養價值更高？
紫薯作為粗糧的一種食物，很多人都非常的喜歡吃，但是薯類的種類也有很多。你有沒有關注過我們平時所看的紫薯還有普通的紅薯到底哪個的營養價值更高呢?下面小編來為大家詳細的介紹紫薯與白薯的營養價值有什麼不...
2016-01-21 -
焗白薯的做法
焗白薯是一道做法非常有生活味道的家常菜，做這道菜不用刻意的去準備調料品，就家中基本的鹽、味精、醬油醋就可以打磨出精緻的一道菜肴，這道菜的湯汁看起來更是色香味俱全，讓人忍不住流口水。 1、先把白薯洗...
2016-12-08 -
白薯是什麼
每當氣溫降低的時候，大家經常會看到這種現象，隨著氣溫的降低，路邊上會多了幾個賣麻辣燙、混沌餃子、還有白薯的小攤。這也不難理解，其實多了這些小攤除了有時候會妨礙交通之外，對大家平時的生活還是多了幾分...
2014-06-18 -
雞蛋和白薯真的可以一起吃嗎
在我們的日常的生活中食物的種類是非常繁多的，有很多我們常吃的食物如果搭配不好進行食用就會導致出現食物中毒以及營養流失的現象，這樣會嚴重的影響食用的營養價值，雞蛋是我們生活中都比較熟悉的食物，但是我...
2016-01-11 -
白薯糖水的做法
忙碌的生活中越來越多的人傾向外賣，而忽略了真正綠色健康的家常菜。白薯糖水是一道非常美味的家常菜，忙碌的生活擠出一點時間，做做小菜，犒勞下忙碌中的自己，不要被生活磨去了棱角。 1、白薯兩個。 2、去...
2016-12-07 -
不可同吃的白薯和柿子!
柿子營養豐富，含有大量胡蘿蔔素、維生素C、葡萄糖、果糖及鈣、磷、鐵等礦物質，享有“果中聖品”之美稱。 中醫認為，柿子味甘、澀，性寒，有一定的食療效果，可以清熱去燥、潤肺化痰、健脾、治痢、止血等...
2009-11-20 -
白薯豬肉餃子的做法
朝九晚五的工作，是不是讓你喘不過氣？常年的加班，你是不是已經無力吐槽？當你拖著空扁的肚子繼續工作時，你是不是嚮往路邊的美食攤？打住，去路邊吃不衛生，你還不如自己學著做。下面，就讓小編帶大家先來學習...
2016-10-25 -
香煎白薯餅的做法
很多時候，我們都羡慕別人有一個會做菜的親人，這樣可以在下班後，可以品嘗一下美味的佳餚。與其羡慕別人，不如自己動手，下面我們就給大家介紹香煎白薯餅的做法。 1.12白薯洗好去皮，切成片。 2.21...
2016-10-25 -
白薯豆腐番茄湯
肥胖是我們生活中比較普遍的一種現象，往往都是由於飲食不規律加之缺少運動導致的，肥胖不僅影響到身體的美觀，同時還容易引起高血壓和脂肪肝等疾病的出現，對健康是非常不理的，如果我們能搭配好飲食多吃營養豐...
2015-10-18 -
電飯煲烀白薯的做法
讓自己的廚藝不斷的提高，讓家人能吃到健康的美味，是很多主婦們的願望，今天小編就為主婦們介紹一款又美味又健康的電飯煲烀白薯做法，感興趣的趕快來學習一下吧！ 民以食為天，吃的可是我們人生中的大事，那...
2016-10-25 -
減肥白薯豆腐番茄湯
白薯、豆腐、番茄，鮮美可口，可以作為減肥時期的代餐去脂湯。內酯豆腐就是通常說的日本豆腐，它改用葡萄糖酸內酯代替石膏點鹵，不但味道更鮮美，而且細滑嫩爽。白薯屬鹼性食物，能中和酸性食物產生的過多酸性...
2012-09-27
