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【辦公室保健:白領保健小技巧】
天天坐在辦公室裡面,你是否感覺到厭煩了呢?天天坐在辦公室裡面一動不動,你是否感覺到筋骨肌肉都生銹了呢?天天做在辦公室裡面,你有沒有感覺到壓抑和煩躁的存在呢?!其實呆在辦公室裡面,也可以有放鬆和養生...
2017-03-07 -
夏季9個化妝小技巧 讓你出汗也能不暈妝
1、妝前用化妝水濕敷 濕敷能夠瞬間提升皮膚的含水量,解決起皮並緩解出油問題。清晨潔面後,用具有良好保濕效果的高機能化妝水或精華水浸潤化妝棉,重點敷於額頭與兩頰約10分鐘。與此同時,你可以挑選著裝、...
2017-03-07 -
夏季化妝小技巧
夏日化妝以淡妝為宜,基本原則為臉上稍加一點色彩,使輪廓看來健康明快,有精神便行。過濃的妝給人有不舒服的感覺。而且夏天容易出汗,易於使濃妝溶化剝落,淡妝的話,就是變化也不致於太狼狽。 如果需要經常化...
2017-03-07 -
6招白領減肥工作兩不誤 ,減肥技巧
上班族MM是發胖率最高的人群,想要瘦身又沒有時間,到底怎麼減肥最快最有效呢?下面小編跟大家分享幾個上班族減肥小技巧,教你工作瘦身兩不誤,輕鬆獲得好身材。 1、上班族先不要吃早餐有助於瘦 ...
2016-08-11 -
必學!白領下館子點菜技巧
忙碌的現代人總想逃離充滿油煙的廚房,喜歡三五個朋友聚一起圖個熱鬧,所以下館子已成為了生活的常態。其實,“點菜”是一門飲食大學問,如何能做到好吃、營養與價廉兼得呢? 1.最好少喝湯。 通常餐廳裡...
2012-06-15 -
護眼小技巧緩解白領眼睛疼
目錄 第一章:6個小技巧助你緩解眼睛疼 第二章:白領如何保護眼睛 第三章:哪些方法有助於白領保護眼睛? 編者按:白領沒每天緊張的工作,不是對著手機就是電腦,對眼睛的傷害很大,眼睛疼是常有...
2012-03-31 -
六個技巧助白領緩解眼睛疼痛
在電腦普及的時代,很多網友都會有這樣的問題。看電腦時間長了眼睛疼都是正常的情況,因為電腦的輻射和電腦的亮度是會對眼睛造成傷害的,但是,現在的工作環境,電腦是必不可少的工具,看電腦時間長了最好的方...
2011-03-21 -
辦公室白領美眉保健小技巧
天天坐在辦公室裡面,你是否感覺到厭煩了呢?天天坐在辦公室裡面一動不動,你是否感覺到筋骨肌肉都生銹了呢?天天做在辦公室裡面,你有沒有感覺到壓抑和煩躁的存在呢?!其實呆在辦公室裡面,也可以有放鬆和養...
2011-03-30 -
白領女性飲食搭配技巧
隨著社會的進步,整日與電腦相伴的人越來越多,此時此刻,作為都市白領,你也許已經在電腦前連續坐了幾小時,一定迫切想知道長伴電腦的人在飲食方面應注意哪些原則? 白領飲食竅門 健康早餐 每天早...
2011-03-30 -
10個小技巧 讓白領遠離職業病
1.適時離開 記住“過勞死”這個詞已經成為上班族可以選擇的一種死亡方式,不要讓它成為你的墓誌銘。如果你因為按時下班而感到內疚的話,可以通過下班後作一些有意義的事情,來撫平這種情緒,比如去看望父...
2011-08-26 -
九個技巧助白領族緩解眼睛疼痛
現在辦公場所幾乎每家公司都有電腦,電腦輻射很強,時間久了眼睛就會乾澀,導致視力下降,尤其是那些經常對著電腦的上班族。學會一些保護眼睛的好方法是很必要的。 1、眼球運動 若連續座在電腦桌前一小...
2011-06-08 -
讓腫眼睛消失的化妝小技巧
很多愛美的女性為了自己的腫眼睛費勁了頭腦,今天小編告訴大家一些眼妝的小技巧,能夠幫助女性朋友讓腫眼睛遠離漂亮的臉蛋。 首先在打粉底的時候就有講究,一定要選用較深的粉底顏色,或利用較深的遮瑕膏在...
2013-04-11 -
十個技巧讓白領麗人一次瘦個夠
如今,辦公室的白領普遍存在下半身肥胖、身材走型的現象,為了幫助大家解決這些困擾,下面小編帶來10個實用的辦公室減肥小妙招,簡單方便,而且效果好,讓你不知不覺瘦下來,還能提升白領氣質哦。下面就來看看怎...
2015-07-10 -
【白領保健小技巧指南養生鍛煉兩不誤】
天天坐在辦公室裡面,你是否感覺到厭煩了呢?天天坐在辦公室裡面一動不動,你是否感覺到筋骨肌肉都生銹了呢?天天做在辦公室裡面,你有沒有感覺到壓抑和煩躁的存在呢?!其實呆在辦公室裡面,也可以有放鬆和養生...
2017-03-14 -
白領易得化妝品皮炎!
引起化妝品皮炎化妝品皮炎的兩個原因: 1、使用過期變質,被污染的化妝品,或使用的方法不當。 如長期使用含有類固醇激素等的藥物化妝品,可致毛囊炎、多毛症、血管擴張、皮膚萎縮等反應。化妝品接觸皮...
2009-07-27 -
讓白領吃上健康午餐的小技巧
1、自己帶飯:菜炒八成熟 自己帶飯,既能保證葷素搭配、符合自己的口味,又能省錢省時,受到不少白領的推崇。 專家說,帶飯時,選材很關鍵,應以適合多次加熱的菜為主。蔬菜以根莖類為主,如胡蘿蔔、...
2011-06-07 -
怎樣化妝才不會脫妝,有什麼技巧
無論是在冬季還是在夏季,人們出門的時候總是喜歡化妝,這樣不僅自己變得非常的漂亮,而且也是對別人的一種尊重,但是,如果化妝不注意技巧的話,很容易在出門不久就出現脫妝的情況,這樣非常的尷尬,那麼怎樣化...
2017-04-05 -
三個技巧讓化妝水物超所值
化妝水到底是清潔肌膚還是營養護膚的你知道嗎?今天就來告訴你幾個你所不知道的化妝水的秘密,把化妝水的功效發揮到最大! 化妝水塗抹在肌膚表面,主要的功效是用來再次清潔肌膚、平衡油脂分泌、調整肌膚p...
2011-03-29 -
白領准媽的化妝要點
現在許多媽媽懷孕期間還在正常上班,一些白領准媽,由於工作關係,需要化妝,但是又擔心化妝品對肚子裡的寶寶有害,不禁擔心不已。其實適量化淡妝,還是問題不大的。到底如何才能適量化妝呢? 魅力孕媽彩...
2013-04-10 -
五種飲食技巧 解決白領男士發胖困擾
現實生活中,因為社會發展速度加快,人們的工作節奏和生活節奏也在加速,職場中,現在越來越多的男性同胞才年過三十肚子就已經開始變大或者有變大的趨勢,這讓很多小夥子很頭疼,可是又沒有時間去健身。 辦公室...
2016-08-31