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白領女性注意:壓力過大易導致蕁麻疹
現代白領女性不但承受著工作上的壓力還承擔著生活帶給她的壓力,但是由於壓力而產生的各種疾病也是較為常見的,其中由於壓力過大而產生的蕁麻疹不但會影響他們的容貌也會影響他們的心情。為什麼女性壓力過高會引...
2012-07-24 -
白領女吸煙易招“癌”入舍 30歲前戒煙可長壽10年
吸煙女性容易招“癌”入舍 女性的生理特性決定了,她們比男性更容易罹患吸煙引起的各種疾病。眾所周知,吸煙是導致肺癌的一個重要原因,但很多女性都不知道,一個女人如果和男人每天抽一樣多的煙,其患肺癌的...
2012-11-28 -
久坐會引起婦科病?白領女性必須看的久坐四大危害
現代都市白領多數都是坐在辦公室裡辦公,有時一坐就是一整天,或者工作忙起來要連續十幾個小時坐在電腦桌前,這樣一來就沒有時間出去走動走動,甚至有時候連喝水上廁所都沒有時間,儘管工作忙,但是也應該抽出適...
2013-02-06 -
貧血怎麼辦 白領女性三方健脾補血
貧血怎麼辦 1.生活的調理:保持心情舒暢,避免劇烈活動、勞累。體位改變應緩慢進行,以免產生急性腦缺血而暈倒。 2.飲食的調攝:多吃綠色蔬菜和含鐵量高的食物,如蛋黃、牛肉、肝、腎、海帶、豆類等...
2013-08-29 -
遠離8大忌 白領女性越活越年輕
白領女性做的工作從來都不比男人少,工作節奏也日趨緊張,精神上就容易產生巨大壓力,身體上的超負荷狀態對健康很不離,而女人都想活的年輕漂亮,想要永遠年輕,就要遠離下面8個禁忌! 一忌超負荷工作 ...
2010-09-20 -
白領女性慎做“藥丸族”
不過她們問候的不是吃飯,而是吃藥丸。現在有些女性把服用各種藥丸(片)以維持每天的營養均衡當成一種時髦,真可稱為地地道道的“藥丸族”。 調查顯示,目前在不少城市的保健品專賣店,各種各樣的營養藥丸(...
2011-11-21 -
警惕白領女性14種腰痛症狀
女性腰痛除了與特殊的生理因素有關外,還有很多導致腰痛的原因,女性的腰痛主要涉及婦產科、骨科、泌尿科的疾病,在就醫時應該有所分別。 腰痛是一種常見病,尤以女性為多。無論是青春期少女還是中老年的婦...
2010-09-26 -
婦女節關愛白領女性:吃什麼能防輻射
現如今,女性在職場的重要性越來越大,關愛辦公室白領女性的健康就至關重要了。而今天是女性的節日——婦女節,在這個時候不如就來一起看看辦公室女性吃什麼能防輻射吧。白領女性吃什麼防輻射櫻桃。櫻桃的鐵元素含...
2016-03-08 -
熬夜的白領女性這樣養生
如果說十二點能正常上床睡覺,也許你會高興的大叫上帝保佑,每天早上的大大的眼袋和黑眼圈代替了你美麗的妝容,這時你不得不為你的健康和皮膚的健康考慮一下了。 一、 重視晚睡前的“晚餐” 皮膚在得不...
2010-08-10 -
秋季白領女性尤需防便秘
秋意漸濃,去醫院求治便秘的年輕女性越來越多。專家指出,現代人便秘高發的年齡明顯提前,20~30歲的白領女性開始加入“難言之隱族”。 專家指出,便秘將高熱量毒素反作用於人體,會誘發心腦血管硬化、“三高...
2017-03-09 -
白領女性10大健康殺手
編者按:如今的白領女性隊伍日趨壯大,然而強大的事業心與家庭責任感,使她們經常忘我地工作,可自己的健康卻大打折扣。還有的人仗著自己年輕力強,而忽視了自身對疾病預防工作,結果積勞成疾,許多慢性非傳染...
2012-11-30 -
白領女性吃零食 應該講究
零食各有特點,但要注意搭配,不要只吃一種食品。因為零食提供的能量和營養遠不如正餐食物均衡、全面,而且所含的糖及能量又明顯高於正餐。所以,選擇零食也要講科學,應挑選有益健康食品。 白領女性吃零...
2010-10-20 -
白領女性抗壓大全
邊忙著做早飯,一邊將前一天晚上換下的衣服放在洗衣機裡洗了,等打點好一切出門上班時,已經需要用衝刺的速度趕地鐵了,到單位裡忙忙碌碌一天,到家時感覺都快腦死亡了。但想到家中空空的冰箱,還是打起精神去...
2010-09-16 -
白領女性預防浮腫的小訣竅
許多坐辦公室的女性一到下午,就發現自己雙腳緊繃腫脹,用手指按下去,還會有凹下去的痕跡。女性常見這樣的問題,可能是容易浮腫的體質。 如果雙腳都有浮腫現象,但時間短暫,有時睡一覺起來就會消失,到中...
2010-10-22 -
白領女性必學 外出就餐減肥計
辦公室女性是否都有這樣的苦惱?繁忙的工作讓你無暇為自己做頓飯,出外應酬的事情又無法推脫,眼見小腹漸漸隆起,卻又無能為力。現在就教你10招外出就餐減肥計,讓少動又貪吃的OL輕鬆減肥,重回窈窕身姿!...
2010-10-25 -
白領女性5種提神醒腦草藥茶
時尚而美味的藥茶也是我們提神的好伴侶。熏衣草檸檬茶、冰糖薄荷茶、玫瑰薄荷茶、菊花人參茶、薄荷菊花茶這5種草藥茶是白領女性提神醒腦的好飲品。 茶一直被認為是提神的首選,也許你僅僅局限於簡單的綠茶...
2011-05-12 -
白領女性容易長痔瘡你知道嗎
痔瘡在白領女性中發生的幾率很高,但是很多女性在發現了痔瘡症狀以後不以為然。女性朋友要在早期對痔瘡進行治療,那麼痔瘡的早期症狀是什麼呢?大便出血是最常見的症狀,有時還可能感覺有東西脫出肛門外,或肛...
2014-11-06 -
白領女性養生躲避免滑鼠手侵襲
編者按:高速資訊化的時代,處處都要用到電腦這個工具。可是由於長期使用,我們都變成了滑鼠手,這可怎麼辦呢? 白領女性如何避免滑鼠手的侵襲? 一位白領女士是一家外資企業的秘書,需要伏案工作,近期她發...
2012-08-10 -
白領女性急需補充的八大營養
飲食和工作一樣,“有的放矢”才能“事半功倍”。補充自己最需的8大營養,是白領女性必須解決的。 維生素B6 維生素b6是人體脂肪和糖代謝的必需物質,女性的雌激素代謝也需要維生素b6,因此它對防...
2010-11-02 -
白領女性要如何祛除黑眼圈
對自己顏值要求高的女性來說,每天帶著熊貓眼去上班,真是會影響一天上班的心情,下面小編就教教大家5招去除黑眼圈的急救方法,讓你永遠白淨的面容。 1、冷熱敷 使用這個方法是可以消除靜脈堵塞,減...
2015-08-07