-
白領女性必補的八大營養
導讀:白領女性一直是人們矚目的焦點。她們不僅年輕靚麗,而且事業有成,讓許多人羡慕不已。可是,在這些光環背後,巨大的工作壓力卻使她們不得不告別規律的生活——三餐不按時,在外就餐營養差都成為健康隱患。...
2011-10-27 -
白領女性怎麼預防甲亢?
一、引起甲亢發生的內因 1、自身免疫因素 人體的免疫系統包括細胞免疫和體液免疫,這些免疫系統可在許多情況下保護機體不受自然界各種因素的損害。當人體的自身免疫反應超過了心理限度或持續時間過長,...
2011-08-30 -
白領女性慎服營養藥丸
目前在不少城市的保健品專賣店,各種各樣的營養藥丸(片)賣得很火,而且買者多數是白領女性。 據專家介紹,繁忙的上班族吃速食和速食麵之類的食物是常事,往往會造成油脂有餘,維生素和微量元素不足,所以...
2011-07-18 -
白領女性要如何緩解頭痛
如今,有不少的上班族存在眼脹、頭痛的問題,面對這一種職場狀態,可能是因為女人在辦公室呆久了的緣故。所以,上班族長期久坐不動可能也會覺得全身乏力,甚至頭疼。女性面對頭痛現象怎麼辦呢?這就是需要掌...
2015-06-12 -
白領女性要如何護腎?
腎病逐漸成為女性的大敵。輕則面色灰暗,顏面失色。重則影響到正常的“性”福以及做媽媽的權利。所以,中青年女性要做的,是如何增強免疫力,把腎病阻擋在健康門外。 對腎炎的預防,具體要做到以下幾點:...
2010-11-25 -
哪些習慣不利於白領女性健康
長期待在辦公室加班加點的你,殊不知有許多習慣都對自身健康造成了損害。趕快對照一下,將“中標”的習慣通通都改掉! 1、久坐不動。長時間坐在電腦前面一動不動的埋頭苦幹,殊不知這樣對我們的身體造成了...
2013-05-14 -
速食會讓白領女性患上卵巢癌嗎
近年來患卵巢癌等婦科惡疾的女性越來越多。在珠三角地區,城市婦女患乳腺癌、卵巢癌、子宮癌的發病率要高出內地,而且患病女性的年齡日趨年輕化。有專家指出,這些現代婦科病屬於非傳染性疾病,是現代富貴病的...
2012-12-31 -
為何白領女性患肺癌幾率高?
白領女性患肺癌幾率高 資料顯示,白領女性患肺癌的幾率較高。她們可能會反駁說,我們極少抽煙或不抽煙,為什麼會得肺癌?其實肺癌並不一定問津抽煙者,白領的生存環境和生活方式使她們和肺癌關係“密切”。...
2010-07-23 -
哪些原因導致白領女性不孕
育齡的女性中越來越多患有不孕症,其中經常在辦公室的女性居多。專家表示,女性若久坐不動容易導致“卵巢缺氧”,此外,從而令女性不孕的發生。 卵巢缺氧易導致不孕的發生 1、上班時間多是處於坐的狀態...
2012-10-18 -
白領女性生育力低的真相
白領一族一直以來都是備受關注的一族,但是白領生育能力低卻也是不爭的事實,到底是什麼原因造成了白領生育能力低呢?我們現在就一起來瞭解下吧。 1、輻射 在科技發達的今天,各種電子產品的運用湧入了...
2013-08-14 -
白領女性每天最好喝2升水
辦公一族工作節奏快,每天忙忙碌碌,常忽略一些重要的事情,而如何“喝水”就是其中一項。喝水,並不單純只為了解渴,如果能夠科學、健康飲水的話,將有效保護身體健康,帶來意想不到的收穫。 每天最好喝2...
2011-05-09 -
白領女性應警惕甲亢的靠近
目前,甲亢的發病率迅速上升,其中80%患者為中青年女性,特別以上班族的白領居多,她們多是精力充沛,凡事追求完美,工作敬業的職業女性,如外企職員、教師、會計等。 為何甲亢如此偏愛白領女性呢?究其原...
2012-07-24 -
白領女性如何預防卵巢早衰
現時期的女性有大部分都是職業女性,也就是我們俗稱的OL,她們每天忙於工作,大部分時間都待在辦公室裡坐著,但久坐的壞處太多了,尤其是女性,久坐會引起很多種婦科炎症,最明顯的就是卵巢早衰。而卵巢早衰...
2012-07-08 -
白領女性怎麼遠離眩暈症方法
眩暈的主觀症狀是一種運動紀覺或運動錯覺,是患者對於空間關係的定向感覺障礙或者平衡感覺障礙,感覺到外界環境或者自身在旋轉移動或者搖晃是由前庭神經系統病變所引起的。眩暈和頭暈有一定的區別,一般來說頭...
2013-03-07 -
白領女性備孕的“隱形殺手”
在競爭如此激烈的當代社會,白領的工作環境令很多人羡慕,然而對於到了生育年齡的白領女性而言可不那麼樂觀。妨礙懷孕的“隱性殺手”無處不在。1、裝修背後的隱形殺手在備孕和懷孕期間,必須遠離化學藥劑,除了殺...
2016-12-19 -
為何白領女性久坐容易不孕
現在的白領都是一天到晚坐在椅子上辦公的,專家說:“白領女性”久坐易不孕,你知道嗎,很多疾病有時候就是做出來的,尤其是白領女性,更要重視這個問題,因為久坐易不孕。那為什麼白領女性久坐容易不孕呢?以...
2013-05-27 -
白領女性如何克服恐慌症
身為職場女性的你,曾經有過這樣的感覺嗎?時常會對自己在職場中的表現有一種焦慮感,最後擔心升級成整日提心吊膽,甚至影響到工作的品質,那就是職場恐慌症。面臨如此常見的職場恐慌情緒,你又知道幾種辦法呢?...
2011-12-09 -
白領女性必補的6大營養
維生素b6: 維生素b6是人體脂肪和糖代謝的必需物質,女性的雌激素代謝也需要維生素b6,因此它對防治某些婦科病大有益處。許多女性會因服用避孕藥導致情緒悲觀、脾氣急躁、自感乏力等,每日補充60毫...
2010-10-15 -
白領女性午睡的5大好處
打個盹也是給身體充電 午覺時間很短。但不要小瞧了這幾十分鐘的睡眠,無論是從傳統中醫,還是從最新的國外研究來看,把它比作最好的“健康充電”法之一,都毫不過分。 中醫認為,中午11點到1點是人體...
2011-07-25 -
白領女性危害健康的壞習慣
導語:女性養生必知:警惕!最危害健康的不良習慣。對於白領女性來說,一天中大部分時間是“生活”在辦公室,她們都有一些“通病”,雖然只是些小動作、小毛病、小嗜好,且無傷大雅,但沒準兒哪天它就會為你帶...
2012-02-17