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都市白領女性營養不良也導致陰虛
如今,都市白領女性,由於工作的原因,日常進餐不規律,引起女性的營養不良,從而導致女性的陰虛,那怎麼辦呢?一起看看。 補陰,可以緩解女性陰虛症。由於陰虛造成人體營養不良,嚴重影響人體健康,尤其是都市...
2012-09-28 -
電腦族白領女性的美白計畫
電腦族白領女性的美白計畫" alt="電腦族白領女性的美白計畫"/> 美白計畫1:增加營養 經常在電腦前工作的白領美眉要保持長時間美白,飲食調理上自然也就少不了要注意的事項: 1.多吃動物肝臟、新...
2017-03-07 -
白領女性最不可缺的營養早餐食譜
白領女性給人的感覺就是異常的忙碌,有些時候甚至連一頓像樣的早餐都吃不上。尋找一種既方便快捷又營養豐富的早餐,成為了白領女性們的當務之急。小編建議你可以選擇優酪乳最為營養早餐的材料,這份營養早餐食譜...
2012-09-29 -
都市白領女性的備孕守則!
隨著就業壓力的增大,很多白領女性都面臨著激烈的職場競爭,長期處於緊張脆弱、焦慮抑鬱的情緒中,於是出現了內分泌失調和月經紊亂的狀況,嚴重影響了女性的正常排卵,大大降低了受孕概率。如果連續3個月出現經期...
2016-12-27 -
都市白領女性備孕守則!
白領女性每天在寫字樓裡工作,也許舒適的環境會然很多人羡慕,然而對於到了生育年齡的白領女性來說,每天對著電腦、影印機等的設備,對於想懷孕的你來說可不是一件好事喲!白領女性備孕期又該注意哪些方面呢?不孕...
2016-12-27 -
都市白領女性備孕時應該注意什麼
即使已經成功受孕,但如果准媽媽還要面對大量超負荷工作的話,每天8小時以上,甚至十幾個小時的持續工作必然對準媽媽和胎寶寶非常不利,嚴重時可能會增大流產的概率。因此,一旦你已經懷孕,應該和領導進行溝通,...
2016-12-27 -
減肥方法 適合白領女人減肥的小妙招
好身材是每個女人做夢都想擁有的,現在很多的白領女性由於長時間的辦公,根本沒有時間運動,腹部堆積了很多的贅肉!腹部減肥是最困難的,減肥方法一定要選擇適合自己的!那麼你們知道有哪些快速減肥法麼,趕緊...
2016-03-24 -
【年末來臨 白領女性保健攻略】
眼看2013年將要結束,這就意味著新一年馬上要來臨,而白領女性們經常加班熬夜為最後的衝刺做準備,白領女性要經常坐在辦公室對著電腦工作,容易造成4種疾病,所以為了你的健康著想,年底的健康保健攻略你必...
2017-03-07 -
【辦公室保健:白領女性的膳食營養】
有資料顯示,國內有人對477坐辦公室的白領女性進行體檢發現,發現有25.6%的女性患有與營養不良有關的疾病。現代生活中,白領女性工作節奏快、壓力大、負擔重,常常無暇顧及飲食營養,熱量攝入量常常處於...
2017-03-07 -
偏偏愛上你“產前抑鬱”眷戀白領女性
很多人都知道有“產後抑鬱症”,但對“產前抑鬱症”和其嚴重性卻知之甚少。專家表示“產前抑鬱症的危害性遠遠大於產後抑鬱症,嚴重的話甚至還會做出傷害自己的行為,諸如自殘、自殺等,累及胎兒的性命。”此外,...
2017-03-07 -
白領女性必知的五大亞健康症狀
女性朋友們可以觀察自己的身體情況,來判斷自己是否屬於亞健康,白領女性朋友們必知的五大亞健康身體狀況,趕緊看過來,你有沒有這樣的情況呢? 1、脫髮嚴重 有些職場中的女性朋友們發現自己掉發脫髮得比較嚴...
2017-03-07 -
白領女性的消脂下午茶
【導讀】冬季待在溫暖的辦公室,到了下午OL往往會覺得沒精打采的犯困,不如來杯白領女性的消脂下午茶,不僅能讓精力更充沛,還有助於消脂減肥,緩解冬季長膘,保持身材,下面介紹白領女性的消脂下午茶。 白...
2015-05-12 -
白領女性該如何預防痔瘡
大家都覺得白領女性一族們很讓人羡慕,但是大家卻不知道她們也有煩惱的一面。由於工作需要長時候坐著,加上飲食的不規律,又很少進行少運動,很容易就患上痔瘡。那麼,對於白領女性來說,應該如何預防痔瘡呢? ...
2016-09-08 -
白領女性慢性腸炎的症狀
調查顯示,近年來越來越多的白領女性開始遭遇肛腸疾病的困擾,尤其是痔瘡,職業化了的現代女性在不知不覺中被職業馴化了。健康被忽略,到頭來也影響了工作!這才想起要注意疾病的防治,在這裡,專家提醒這些忙於...
2017-03-08 -
白領女性老“屁股痛”怎麼了
常常會聽到久坐的白領一族說自己“屁股痛”這是為什麼呢?相關的專家提醒大家,白領朋友尤其是白領女性朋友們只所以會覺得自己“屁股痛”,很有可能是因為久坐引起了腰椎間盤突出,那麼腰椎間盤突出的症狀具體...
2014-05-13 -
白領女要警惕“電腦脖”
隨著電腦的普及,除了高效的工作和豐富的資訊,它還給我們帶來了“滑鼠手”、“電腦脖”,“滑鼠手”想必大家已不陌生,是由於長時間操作電腦導致的,但是“電腦脖”呢?恐怕大家並不熟悉。 什麼是“電腦...
2011-04-26 -
白領女性職場恐懼心理直擊
基於本身的生理與心理構造,女人更容易缺乏安全感,從而產生各種各樣的恐懼心理。這些恐懼心理在一定程度上或多或少地妨礙了她們邁向成功的腳步。找出自我的恐懼根源,克服恐懼心理,是白領女性走向成功的關鍵一步...
2008-01-25 -
如何消除滑鼠手?白領女性3招可提防滑鼠手
如今使用電腦來工作的白領女性越來越多,而且使用電腦的時間比較長,如果不注意護理,很容易導致“滑鼠手”,那麼如何正確保養手腕,提防“滑鼠手”呢? 疑有“滑鼠手”時應進一步行如下檢查以明確診斷: 1....
2015-08-17 -
站著說話不腰疼 白領女性10個小方法防腰酸背痛
長時間伏案工作、一動不動坐在沙發上看電視、彎腰駝背玩電腦……所有這些生活“常態”,都很容易傷及後背。美國“雅虎女性網”最新載文,刊登了美國西北大學整形外科教授邁克爾·謝弗最新總結出的“防止背痛的10...
2013-08-05 -
白領女性久坐不動警惕婦科疾病纏身
白領女性,長時間久坐不動會惹上盆腔炎 有調查顯示,長期在電腦前久坐的坐班族女性,很大一部分都患有附件炎、盆腔炎等婦科炎症。白領女性大多數長時間久坐,缺少活動,導致血液迴圈減慢,盆腔靜脈回流受阻,...
2012-12-27