【導讀】冬季待在溫暖的辦公室, 到了下午OL往往會覺得沒精打采的犯困, 不如來杯白領女性的消脂下午茶, 不僅能讓精力更充沛, 還有助於消脂減肥, 緩解冬季長膘, 保持身材, 下面介紹白領女性的消脂下午茶。
白領女性的消脂下午茶
荷葉茶
荷花的花、葉、果實在中藥書經的記載中都有“輕身、化油”的作用, 不但能去除體內油脂, 還能改善面色, 最適合攝取油脂成分過多的人群。 茶味濃一些效果會更好, 尤其是空腹時飲用有助減肥。
吉姆奈瑪茶
吉姆奈瑪茶是一種印度茶葉, 能非常有效的抑制糖分吸收,
白領女性的消脂下午茶
杜仲茶
杜仲茶可降低中性脂肪, 因為杜仲所含成分可加速新陳代謝, 促進熱量消耗, 而使體重下降。 除此之外還有預防衰老的作用, 不過需長期堅持才有效果。
烏龍茶
烏龍茶可燃燒體內脂肪, 是半發酵茶, 富含鐵、鈣等礦物質, 含有促進消化酶和分解脂肪的成分, 可促進脂肪的分解, 使其不被身體吸收就直接排出體外。
誰應該閱讀《白領女性的消脂下午茶》?答案是:幾乎所有人都應該閱讀。 《白領女性的消脂下午茶》是當代的熱點話題, 提供了許多實用的養生指南,