為何白領女性患肺癌幾率高？

白領女性患肺癌幾率高

資料顯示， 白領女性患肺癌的幾率較高。 她們可能會反駁說， 我們極少抽煙或不抽煙， 為什麼會得肺癌?其實肺癌並不一定問津抽煙者， 白領的生存環境和生活方式使她們和肺癌關係“密切”。

第一， 白領長期處於室內、室外環境都污染的狀態中。 室內電子污染、辦公室設備污染易導致肺部過敏、支氣管哮喘等。 而外部濃重的空氣污染， 被認為導致肺癌的主要原因。 雖然人人接觸外部污染， 但因白領接觸室內污染的時間較一般人更長， 所以， 肺部極易處於“弱態”。

第二， 白領飲食精細，

高脂肪飲食中缺少防止肺癌的微量元素—硒。 這也是易得肺癌的誘因。 中醫把人體肺臟視為“五行”中的“金”， 兩片肺葉居人體上部。 “金”的特性是‘清肅”。 健康的肺臟像絲綢一樣光展、滑潤;病變的肺臟像抹布一樣褶皺、污濁。 保護肺臟， 就要保護它上述的一些健康特性。 而我們白領的生存環境、生活方式都不利於肺的健康態。

第三， 極少運動。 運動能使肺強健。 尤其是凜冽的冬天， 在空氣清新處跑步， 肺部氣體與新鮮空氣“對流交換”， 極利於呼吸道及肺部。 但白領們一沒新鮮空氣， 二沒時間鍛煉， 所以， 肺臟就變得日益萎弱。 “敵人”進攻， 被擊敗的一定是弱者， 但肺強健者極少得肺癌。

適度曬太陽 有助預防肺癌

生活中有許多小細節，

比如說每天曬曬太陽， 就能幫助你預防肺癌。

一項最新的研究發現， 在111個國家中低水準的太陽紫外線(UVB)照射與高水準的肺癌發病率相關。 曬太陽曬得太少也不是件好事， 因為陽光可以幫助我們的皮膚生成健康的維生素D。 Cedric Garland說：“為了避免皮膚癌而整天不曬太陽是錯誤的做法， 這樣的話我們的身體不能產生足夠的維生素D。 ”

但也有別的聲音， 有專家認為， 我們應該把預防肺癌的注意力集中在吸煙上， 因為吸煙是肺癌的第一號原因。 加州Ochsner臨床基金會的腫瘤學主席說：“當你有像吸煙這樣強烈的危險因素的話， 其它小的影響都起不了什麼作用了。 全世界每年有超過一百萬人死於肺癌。 吸煙導致了其中的85%的死亡。 剩下的病例是因為吸二手煙和其它一些未知的因素造成。

雖紫外線的強度在靠近赤道的地方最強烈。