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天然蔬菜汁解決男性健康問題
1、蜂蜜芹菜汁：新鮮芹菜適量，洗淨榨汁，添加適量蜂蜜，每天飲服2～3次，每次一湯匙，飯前飲服，對尿道結石、前列腺炎、皮炎等都有良好的輔助治療作用。 2、蜂蜜番茄汁：番茄適量，洗淨榨汁，一玻璃杯番茄汁...
2011-03-14 -
10種男性健康食品
1、番茄：豐富的維生素C能結合細胞間的關係，製造出骨膠原，能強健血管。 2、黃豆：黃豆有植物性荷爾蒙，常吃黃豆製品的男人罹患前列腺癌的幾率較低。黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。 3、胡蘿蔔：含有豐...
2011-03-14 -
男性健康應該攝入的五大營養物質
維生素B6和葉酸 維生素B6和葉酸是男人補品不可或缺的，其中維生素B6和葉酸有助於分解高半胱氨酸，而高半胱氨酸又是心臟病的危險因素之一，所以這樣有助於心臟病的研究。 鋅 鋅不僅孩子要補男人中約1/3...
2011-03-14 -
七招白領男消除疲勞
一、打哈欠 大腦勞累過度，氧氣供給不足，人常出現頭脹、思維下降，如張開嘴打哈欠，就等於進行了深呼吸，這有助於促進腦細胞重新活躍起來，打哈欠後再施以頭部按摩，效果會更佳。 二、濕毛巾敷腦後 當你感到疲...
2011-03-10 -
教白領男士如何進行腹部運動
據調查的體質普遍較虛弱，經常易患流感，頭痛等症，而且由於他們的身體“動感”不足，久而久之，皮下的脂肪組織往往會很放肆地進行“集會”，造成他們下腹部隆起，臀部肥大等肥胖症狀，日本的臨床醫師指出：肥胖...
2011-03-12 -
男性健康 男人這裡越粗體內細菌越多
身體出現疾病的原因有很多，可能是因為臟器自然衰老導致，也有可能是體內細菌異常多，反正人體致病的原因有多種。對於體內細菌多而致病的例子有很多，如果男性這部位越粗則體內細菌越多，身體越會受到疾病的侵...
2016-09-20 -
白領男士養生的妙招，不可不知！
男人跟女人相比，他們天生的生理結構就有很大不同，所以男性保健也會有區別。對現代男性來說，他們身上的壓，力會很大，這些壓力來自生活的方方面面。正是因為這些不同，白領男人在保健身體的時候，有一些重點需...
2016-09-27 -
白領男士被痛風疾病所青睞
痛風這種疾病，為什麼比較青眯於白領的男士呢？痛風病是人們都不願意提到的疾病，它雖然不會危及到生命，但是這種疼痛確實讓人難以忍受，但是，目前的發病人群中，很多男性白領都很容易患有這種疾病，這是什麼原因...
2017-03-06 -
男性健康八大惡習
雖然這裡列舉的並不包羅萬象，但對你維護健康、防止自我傷害確是有益的。 1.過度節食或素食：所有流行的減肥節食措施如果使用過久，就有損害健康的潛在危險，因為大部分節食和素食，都會減少飲食應該包含的營養...
2011-03-14 -
男性健康食物
我們在平時的生活中都會認為男性是不拘小節的，更不用說平時飲食上多注意了，現在男性的工作壓力都是很大的，他們在平時很多的時間都奉獻在了工作上，就沒有過多的精力去關心自己的健康和飲食，今天我們就來提醒...
2014-05-30 -
白領男人必知的養身學
讓我們聽聽專家對於“白領男人養身學”的幾點建議吧： 培養“週末鬥士綜合征”：“男人和女人最大的不同之處在於他們喜歡通過體育運動和朋友們培養同志之情。”一周的工作惡鬥下來，無論是對抗激烈的籃球賽還是相...
2011-03-17 -
白領男士的一日養生法
隨著生活節奏的加快，社會形態的轉變， 男人越來越被人看成是前世群體的代名詞，不但肩負著生活，家庭等等方面的責任。還承載著更多的壓力，怎樣才能做到以最佳的精神狀態投入到工作當中呢？加入到晨練者當中可...
2011-03-17 -
香蕉對男性健康大有好處
香蕉是一種常見的水果，因其香甜的口感而得到許多女性朋友的青睞。但是很多男性朋友卻對這種軟軟黏黏的東西無好感。但是專家卻告訴我們，男性朋友吃香蕉有許多的好處，甚至對於早洩、癌症等疾病治療也有幫助。 ...
2015-04-26 -
男性健康：學者總結“男士飲食九大要素”
男人比女人強壯，他們肌肉發達，需要消耗的熱量。其次，男人的膽固醇代謝經常遭到破壞，因此他們易患高血壓、缺血性心臟病、中風、心肌梗塞等疾病。為此，美國的學者們專門為男士們總結出飲食幾要素。1、食用一定...
2012-09-28 -
飲食加運動男性健康的法寶
1、早餐好，晚餐巧 一日活動的能量，要靠早餐提供。 建議早餐可以吃豐富的蛋白質及醣類，比如說水果、麵包及牛奶等。 早餐時只喝些湯或是蔬果汁，可補充身體元氣，卻無法持久，身體能量很快就用盡。...
2010-07-16 -
男人私處瘙癢 處理不當易損害男性健康
據報導，一位元40多歲的中年男性上廁所時，覺得自己陰囊發癢，就用手去抓，結果將該處血管抓破，血流不止，不得已只能用手捏住陰囊，並迅速趕往醫院求助。 臨床上，像這位先生這樣將陰囊抓得鮮血直流的...
2015-12-17 -
白領有氧健身操的動作是什麼
因為白領們每天工作都是比較繁忙的，所以就更加的沒有時間去照顧好自己的身體，這樣的話就會讓自己不時出現一些疾病，這些疾病是會影響到自己的工作效率的，反而讓自己無法正常的去進行一些工作的，那麼在工作之...
2016-01-10 -
女性健身 有空就該常做這9個運動
堅持運動的好處有很多，女性朋友應該堅持運動，運動可以加速身體代謝，説明女性排毒養顏，因此女性健身是非常有必要的。下面我們就來瞭解適合女孩的運動，及女性健身的好處，希望廣大女性朋友能堅持做健身運動...
2016-05-12 -
男性健康的第二殺手 前列腺癌
前列腺炎是一種男性常見病，患者以青壯年為主，前列腺炎是一種急慢性炎症，主要是由前列腺特異性和非特異感染所致而引發的局部或全身症狀。正由於它的頑固難治，反反復複，年年治，年年犯，讓很多男性患者頭疼...
2012-10-16 -
【危害男性健康的不良情緒】
男性護理頭髮要注意些什麼呢?有哪些注意要點?下面就來具體的瞭解一下。 誤區1：天天洗頭會損傷發質 天天洗頭會損傷發質的觀念是錯誤的，清潔才是健康的根本。頭髮天天洗可以保證頭皮不被油脂等堵塞，同...
2017-03-07
