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警惕白領著裝的4大健康殺手
殺手1:緊身內衣 很多在辦公室裡做文員的女孩子喜歡用被戲稱為“鳥籠子”的那種緊身內衣。的確,那樣的束身衣穿上的效果與眾不同,很容易就可以讓你擁有凹凸有致的身材。不過,你有沒有為此而在下午感到過...
2010-10-11 -
白領要警惕“螢幕臉”
電腦所散發出的輻射電波往往為人們所忽視。依國際MPRⅡ防輻射安全規定:在50cm距離內必須小於等於25V/m的輻射暴露量。 看電腦過多因眼疲勞所引起的充血(即症狀性結膜炎),經過適當休息有的...
2011-11-21 -
白領一族需調養警惕胃腸病
現代社會人們的生活節奏加快、工作效率提高,尤其是工作的緊張程度更是大幅度提高,功能性消化不良和腸易激綜合征的患者比以前增加了不少,並呈逐年上升的趨勢。尤其是腸易激綜合征,白領患者非常多。 有人...
2010-12-14 -
警惕八大殺手追擊白領健康
現代社會,緊張的節奏讓職場人不得喘息,而身負重壓的白領更是深陷漩渦不能自拔。也許你沒有注意,你的身邊早已是“殺”機四伏。但切莫慌張,見招拆招,保你健康。 工作時間長 此為白領工作的最大特點。...
2010-12-13 -
白領需警惕的六大健康殺手
經常聽周圍的人說起:“怎麼辦呀,又查出來血脂異常了”,“某某血壓偏高呀”,“最近又胖了怎麼辦,上次體檢已經有脂肪肝了!”這些問題也許在你身上也發生過。下面給出了白領生活中的一些誤區! 6大殺手...
2010-12-22 -
白領們需警惕的8條亞健康警告
據調查,在亞健康人群中,白領占了六成。白領們總是奔波忙碌在工作上,很少會抽出時間來休息鍛煉一下。然而,我們的身體很難承受長時間的超負荷工作,若是長期休息不好,很容易疾病上身,甚至會危及生命。在此...
2011-01-06 -
警惕:白領女性易得慢性宮頸炎
宮頸炎是常見的婦科疾病,分為急性和慢性兩種,若是嚴重的宮頸炎,那麼可導致女性發生不孕,引起其他併發症。而在婦科門診中,白領女性得慢性宮頸炎的患病率最高。那麼,為什麼白領女性易得慢性宮頸炎,下面我們一...
2014-01-08 -
白領一族警惕八大健康殺手
現代社會,緊張的節奏讓職場人不得喘息,而身負重壓的白領更是深陷漩渦不能自拔。也許你沒有注意,你的身邊早已是“殺”機四伏。但切莫慌張,見招拆招,保你健康。 工作時間長 此為白領工作的最大特點。...
2011-01-12 -
心病需警惕 都市白領減壓先解開精神枷鎖
都市白領壓力過大很多時候自己給自己太多的精神枷鎖,一不小心積聚了大大小小的心病,然後一發不可收拾,小的心病還能過去,大的心病可能造成不可挽回的傷害。 心病一:對自己認識不清 事業發展到一定階...
2010-12-30 -
警惕 白領女性更易腎虧
都市白領女性由於長時間承受著與男性同等的工作壓力,所以往往更容易惹上各類亞健康症狀,折損了女人原有的魅力。其中,腎虧就是常見的病症之一。為什麼女白領更容易惹上腎虧呢?女人腎虧都有哪些常見的病症出...
2011-10-27 -
警惕白領族八壞習慣會影響生育
今年處於生育高峰期,據瞭解,一些沒有趕上今年生產的夫婦也正在加緊準備明年生孩子。對於長期加班出差、無生活規律的白領而言,要一個健康的寶寶則更要讓身體心理充分準備,為此,專家指出八大習慣影響生育。...
2011-03-30 -
警惕白領最易惹上的九種疾病
白領們經常嚷嚷著脖子酸痛、頭痛…亞健康似乎賴上了白領一族。整天忙於工作的白領,像上了弦的發條,難能喘息下來。而對於自己身體時常出現的異常情況,卻往往熟視無睹。於是,健康被忽略,到頭來也影響了工作...
2011-09-02 -
都市白領女性警惕強迫症的偷襲
強迫症的表現是什麼?強迫症多與完美主義有關強迫症與心理、社會因素有非常密切的關係,心理壓力過大,情緒長久地處在緊張狀態,個性上的某些缺陷等等是引起此症的主要原因。 一般認為,患有強迫症的患者有...
2011-04-08 -
警惕 10個壞習慣可縮短白領壽命
別跟我說你沒時間吃早餐!別跟我說應酬多要陪客戶喝酒!別跟我說飯後一支煙,賽過活神仙!忙碌的辦公族們別等到胃病、糖尿病、肥胖這些疾病找上門時,方知什麼才是健康生活… 不吃早餐 指控:嚴重傷胃,...
2011-08-12 -
警惕白領族十大危險生活方式
“忙忙忙,忙到白了頭”。忙碌的白領階層在“金錢”與“健康”的物物交換中,損失掉的是什麼呢?他們究竟選擇什麼樣的方式來對抗忙碌的工作和生活? 危險方式1:極度缺乏體育鍛煉 在932名被調查者中...
2011-08-09 -
養生警惕 危害白領的八大殺手
現代社會,緊張的節奏讓職場人不得喘息,而身負重壓的白領更是深陷漩渦不能自拔。也許你沒有注意,你的身邊早已是“殺”機四伏。但切莫慌張,見招拆招,保你健康。 工作時間長 此為白領工作的最大特點。...
2011-05-30 -
初夏年輕白領須警惕四大健康殺手
初夏時節,是四大疾病高發的季節,特別是忙碌的年輕白領們易患高血壓病等三高疾病。高血壓的危害高血壓直接與腦卒中(腦出血、腦梗塞)相關;長期高血壓可引起左室肥厚、心力衰竭高血壓最終可導致腎損害、腎功...
2011-06-01 -
白領養生警惕 九種生活方式危害健康
白領的工作一般非常繁忙,室內和大氣環境污染總讓健康的身體透不過氣,讓我們瞭解危害白領健康九種生活方式,注意生活習慣,養生健康非常簡單。 危險方式1:三餐飲食無規律 有超過1/3的人不能保證按...
2011-06-16 -
白領需警惕慢性疲勞綜合征
“累!”“困!”似乎成了許多白領的口頭禪。休息、補覺,是他們在剛剛過去的小長假裡普遍的選擇。 但如果你無論怎麼補覺都覺得累、總是睡不醒渾身乏力,也可能是一種疾病的表現,那就是慢性疲勞綜合征。 ...
2011-07-01 -
警惕白領殺手8招為健康護航
如今現代社會,緊張的節奏讓職場人不得喘息,而身負重壓的白領更是深陷漩渦不能自拔。也許你沒有注意,你的身邊早已是“殺”機四伏。但切莫慌張,見招拆招,保你健康。 警惕!危害白領的八大殺手 工作時...
2011-06-21