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白領年齡恐懼症 4招幫你消除恐懼
方法步驟： 01 “事業家庭，過大的壓力使我不願面對年過30的現實。”這是一種逃避現實的心理，中年人在社會上承擔著巨大的壓力，往往會幻想自己離開競爭激烈的職場和嗷嗷待哺的嬰孩，回到童年，或者回到寧...
2014-09-19 -
白領男人要學會心理減壓
造成白領男士心理壓力的因素有： 一、工作狂：一般人正常工作時間為8～10小時，此為人體健康負荷量。如果長期工作12小時以上，就對人體產生壓力。 二、極度失落：每一個人的一生中，總是會遭受許許多多的不...
2017-02-17 -
推薦白領MM提臀小動作
挺拔的胸部、緊實的翹腿是MM提升氣質不可缺少的，那麼，這兩樣你能一直擁有麼？很多悲催的上班族MM每天要坐在電腦前，久而久之的，臀部就會越來越大，且下垂，對外形造成嚴重的影響。那麼，白領MM究竟怎樣...
2017-02-17 -
白領保肝潤膚湯
經常面對電腦的白領，為了保肝護肝、豐潤肌膚，可以在家裡烹調一道“淮杞玉竹牛肉湯”。該湯的配料：淮山藥30克，杞子10克，玉竹30克，牛肉150克，調味料適量。做法：將淮山藥、杞子和玉竹分別洗淨；牛肉...
2017-02-17 -
辦公室白領七妙招預防背痛
坐辦公室的白領不知有沒有這樣的感覺，不管你是在寫字、做家務，還是駕車，背痛都會在你毫無察覺的情況下對你發起突然襲擊，所以你必須防患於未然，及早預防。 觀察你的姿勢 當脊柱處於自然直立的位置時它是最健...
2017-02-17 -
女白領長時間坐著易出現不孕嗎
方法步驟： 01 女性久坐易不孕的原因，女性白領們由於長時間坐著不動，造成在經期有劇烈的疼痛感，這是因為身體長時間久坐沒有運動產生的氣血循環障礙。有些是因久坐導致經血逆流入輸卵管、卵巢，引起下腹痛...
2014-09-24 -
警惕：放風箏時的頸性眩暈
為此專家提醒說，老年朋友放風箏要悠著點，注意做足準備運動、避免猛然轉頭和選擇平坦場地。 準備運動：頸部活動5～10分鐘 放風箏時，頭頸需要較長時間後仰，如果在放風箏前頸部沒有完全活動開，長...
2009-07-24 -
這樣的腋窩痛警惕乳腺病
同側的乳腺與同側的腋窩很近，乳腺的血液供應、淋巴液回流、神經分佈，都與腋窩密切相關。比如患急性乳腺炎後，炎症往往經乳腺的淋巴管傳播到同側的腋下淋巴結，導致腋下淋巴結腫大並且疼痛。而乳腺增生等疾病，由...
2014-06-18 -
警惕冠心病發作前的六大信號
冠心病是一種老年人很容易患上的慢性心臟疾病，這很大程度上和人們上了年紀體質變弱有關，但是最為主要的還是因為這些老年患者在平時的生活中沒有注意鍛煉，增強體質，那麼冠心病發作前會有哪些症狀? 冠...
2016-10-24 -
警惕心律失常的六大症狀
心律失常的主要致病原因就是因為人的激動起源異常、激動傳導異常。專家介紹說，心律失常對患者的危害很大，治療對於患者來說是很重要的，但平日的護理同樣也是關鍵，希望能夠引起患者的注意。 心律失常指...
2016-10-20 -
經常腹瀉警惕附件炎 附件炎患者的飲食需求
附件炎是危害女性健康最常見的疾病之一，在日常生活中女性朋友應該做好保健工作，警惕附件炎的症狀，日常調理對於防治附件炎都是有助的，所以不可忽視，那麼附件炎的症狀有哪些？附件炎的症狀腹痛，患附件炎最常見...
2017-02-11 -
老年人肝硬化糖代謝紊亂需要警惕
肝臟是貯存與進行糖異生的主要場所，是維持血糖相對恒定的主要器官之一。彌漫性肝臟病變時可繼發糖代謝紊亂，表現為葡萄糖耐量受損或肝源性糖尿病。由於老年人的肝臟和胰腺形態與功能的改變使其在患肝病時更易導...
2012-12-25 -
預防乙肝就得警惕這些傳播方式
大家都知道乙肝很可怕，不僅是因為它對我們的肝功能造成了損害，導致我們的身體健康受到影響；同時，乙肝還具有很強的傳染性，如果不及時的進行治療，會威脅我們身邊人的健康。那麼你知道乙肝的傳播途徑有哪些...
2016-06-08 -
氣溫忽冷忽熱誘發寶寶腹瀉 小兒腹瀉警惕脫水
生活中很多人對於腹瀉情況並不引以為意，其覺得這對於人們的健康並不會引起多大的損害，進而也未過多的去關注寶寶腹瀉情況。其實不然，很多大病的出現，都是因小病未及時的治療而引發的。下面我們看看誘發寶寶腹瀉...
2017-01-04 -
孩子腹瀉家長要警惕 忽視不得的幾種危害
腹瀉對小兒的危害有哪些呢？小兒腹瀉會給健康帶來哪些影響呢？我們來看看下面兒科專家的詳細介紹。腹瀉對小兒的危害有哪些小兒腹瀉除了影響對食物中營養物質的吸收外，還消耗體內儲存的營養物質，損害某些機體組織...
2016-12-08 -
治療乙肝警惕大三誤區
乙肝的治療要求科學、對症，可是，很多的乙肝患者在漫長的求醫路上，進入了治療誤區，結果是花了錢還沒有治療好疾病，甚至還有惡化的情況出現，而這樣的過程中很多人也錯過了治療時機，對後續治療帶來了很大...
2016-03-28 -
缺鐵性貧血需警惕：長期缺鐵可能誘發胃癌
被診斷為缺鐵性貧血的患者，別以為只會出現食欲下降、煩躁、乏力、皮膚乾燥等症狀。如果不加以治療，體內鐵元素繼續丟失的話很可能導致胃癌發生。消化內科的專家解釋說，鐵元素缺乏，易導致舌、食管、胃和小腸黏膜...
2017-02-18 -
小兒肺炎的特徵 警惕治療小兒肺炎的五大誤區
對於小兒肺炎疾病，我們大家都是很熟悉的，此病在生活當中普遍存在著經常會發生在孩子身上，疾病的發生確實給孩子帶去了病痛，導致孩子出現高熱咳嗽，那麼小兒肺炎疾病的症狀表現有什麼呢？小兒肺炎的特徵都有哪些...
2016-12-26 -
春季警惕風濕熱！
春季氣候多變，忽冷忽熱，忽風忽雨，居住在擁擠、潮濕或營養不良的兒童中風濕熱的發病率較高。資料表明，風濕熱常見於５―１５歲學齡兒童，而２５歲之後或４歲之前初次發病者甚為少見。 風濕熱是甲族溶血性鏈球...
2017-02-18 -
警惕：滋生五種愚蠢心理最易失身
方法步驟： 01 性防禦心理不全 年輕姑娘的性防禦心理往往不健全，開始時對男友提出的性要求還能予以拒絕。可是，經不住男友再三要求，在對方的誘惑、挑逗下，慢慢失去自控能力，糊裡糊塗發生了婚前性行為，...
2016-11-22
