-
【感冒後胸悶呼吸困難 需警惕病毒性心肌炎】
夏天,是兒童感冒的高發期,除了感冒的基本症狀,發熱、咳嗽、流鼻涕以外,若患兒出現心慌、胸悶胸痛、頭暈乏力或是明顯的心跳增快等症狀,需警惕患兒可能併發了病毒性心肌炎,若錯過的診治的最佳時機,會危及到...
2017-02-17 -
白領族日常怎麼吃才健康?教你飲食的宜與忌
白領的飲食有哪些不一樣的地方呢?由於工作性質的不同,上班族在選擇飲食上也是有講究的,一定要分清哪些可以吃,哪些應該少吃。接下來,就來一起瞭解瞭解白領的飲食安排有哪些要點是必須知道的吧。白領日常吃什麼...
2017-02-11 -
【腰痛久治不愈警惕骶髂關節炎】
27歲的小王腰痛一年了,一直認為是婦科疾病引起的,婦科病恢復後,腰酸痛也沒有好轉,小王又鍛煉了兩個月,卻出現後大腿疼痛,上樓會加劇疼痛,腰酸痛持續了一年之久,最終在骨傷科確診為骶髂關節炎。 骶髂...
2017-02-17 -
冬季養生 需要警惕4種意外傷害
冬季需要警惕4種意外傷害 燒燙傷 燒燙傷是冬季生活中常見的意外傷害。一旦被燒傷、燙傷,要用流動的冷水沖洗燒燙部位降溫,至少十分鐘。如果燒燙傷需要進一步的醫療處理,可臨時用保鮮膜或者乾淨塑膠袋...
2017-01-28 -
【小兒哭鬧嘔吐警惕腸套疊 留意4個典型症狀】
小星剛滿周歲,是個十分愛笑的男寶寶,但從昨天早上開始就一陣陣地哭鬧,還不時嘔吐。家人以為是睡覺凍著感冒了,就趕緊給他吃藥。可是到了下午,不僅一點都沒好,症狀還更重了,這才趕緊送到醫院。經B超檢查,...
2017-02-17 -
【孩子長期夜間咳嗽 警惕咳嗽變異性哮喘】
一提到哮喘,大多數人聯想到的都是張大嘴巴、費力呼氣吸氣的場面。但實際情況是並非所有的哮喘都會有氣喘的症狀。約有十分之一的哮喘患者並沒有明顯喘息、氣促等症狀或體征,僅僅有反復發作的刺激性咳嗽,醫學上...
2017-02-17 -
白領出現肩周炎的5個症狀
肩周炎是現在生活中最常見的疾病之一,而且它的發病率還在不斷提升,其病症主要是以雙肩關節疼痛和活動吃力為主。在生活壓力很大的情況下,很容易因為過度勞累而造成肩周炎,一般情況下,男性的發病率要比女性...
2017-02-04 -
熬夜白領必吃的5款食療方
熬夜族是需要用食療的方式來好好進行彌補的,這樣的話就能通過食療的方式來好好進行彌補能夠改善這一情況的,對於健康來說危害也沒有那麼大。 熬夜食療方 生地燉鴨蛋 每次用生地黃20克、鴨蛋1—...
2016-12-30 -
白領的下午茶怎麼吃最健康?推薦3類健康零食
很多人上班時都會覺得肚子餓,所以他們總會在辦公室備一些零食 ,不僅可以充饑,還能解下饞、放鬆下緊張的工作。不過,大家需要知道的是,辦公室零食也是有講究的哦,究竟哪些零食是健康的辦公室零食呢?辦公室常...
2017-02-13 -
清明節駕車需警惕的問題
清明節小長假馬上就要到了,不少人都會選擇回鄉祭祖,自然少不了駕車出行,那麼清明節駕車出行要注意什麼呢?下面為您介紹清明節駕車出行要注意什麼,看看吧。 清明節駕車出行要注意什麼 1、正值春天...
2016-03-28 -
職場必看:白領實用減壓方法
方法步驟: 01 常聽音樂,改變心情 音樂是人類最好的朋友,人們創造了它,就是為人服務的,如果感覺壓力很大的時候,不妨多聽聽音樂,音樂可以帶走一些抑鬱和不快樂,當你融入到音樂的時候,就可以暫時忘掉...
2016-07-12 -
孕期媽咪失眠與什麼有關 警惕失眠的幾種危害
在整個孕育寶寶期間,很多孕媽媽都會遇到睡不好覺的困擾,究竟是什麼原因導致孕婦睡眠品質不佳呢?孕期媽咪失眠的原因:孕媽媽睡不好原因之一:尿頻懷孕初期可能有一半的孕媽媽尿頻,但是到了後期,有將近80%的...
2017-02-13 -
警惕 七類人不宜足療
足療就是運用中醫原理,集檢查、治療和保健為一體的無創傷自然療法,是人體的陰晴表,能夠很準確地反映人體的健康狀況。但是,一下七類人就不適宜進行足療。 一、是正處於大怒、大悲、大喜或精神緊張的人。...
2011-02-17 -
白領預防頸椎病的7個保健措施
頸椎病幾乎成為困擾白領的一大問題,有時疼痛難忍,如何預防頸椎病?以下為大家推薦7個白領預防頸椎病的保健措施,希望能夠幫助白領遠離頸椎病的困擾。 1、抬升運動 這個方法適合整天坐在辦公室裡的上班族...
2016-10-10 -
白領一族預防頸椎病的小妙招
頸椎病通常發生在久坐辦公室,或者在電腦前一動不動的人身上。頸、肩、背、手臂酸痛、脖子僵硬、活動受限、頸肩酸痛,這些都是頸椎病的主要症狀,然而這些現象,往往會被一些人所忽視。 為了儘量避免這種疾病...
2016-08-09 -
如何護膚 白領護膚有竅門
女人都愛美,尤其是長期對著電腦工作的女性。好的皮膚對她們非常重要。那麼,電腦族如何護膚呢?有助電腦族護膚的方法有哪些呢?下面,我們一起到文中看看,電腦族美容護膚小竅門吧! 白領族們對喝茶很有講...
2016-05-13 -
白領一族的頸椎病保健方法
方法步驟: 01 做頸部肌肉鍛煉——主要做法是:雙手十指交叉放在頸部,頭用力向後伸,手用力阻擋,對抗用力,頭雖沒動,但通過兩個方向力的較量讓相應的頸部肌肉進行收縮;同樣,我們可以用手抵住頭的左側,...
2016-11-25 -
年齡恐慌症困擾女白領 自我充電可擺脫煩惱
劉女士大學畢業即進入外企工作,她的年輕和高薪一向被人羡慕。10多年後的今天,她的心情開始沉重,不得不為自己的前景擔憂。她想到國有企業或機關謀份穩定的工作,可是,流覽過很多用人廣告,幾乎所有的招聘條...
2012-05-09 -
揭秘女性患健忘症原因 白領如何預防健忘症
現在的白領工作壓力大,日常工作中最容易丟三落四的,容易忘這忘那的,這種現象俗稱“健忘症”。據我所知 ,患健忘症主要表現為大白天容易頭昏,夜間睡眠不好,失眠、多夢、易醒等,心理上還易出現煩躁,記憶力...
2017-02-06 -
白領如何養生才正確 注意5個要點
白領養生注意5個要點 1、坐姿很重要 上班一族的日常工作狀態就是坐於電腦前盯著螢幕工作,長時間的坐著再不養成良好的坐姿那對身體健康的損傷可不是一點點。經常面對電腦的久坐一族,平常坐的時候,肚...
2016-08-26