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消除老年斑 可試山楂配雞蛋清
老年斑,全稱為"老年性色素斑",醫學上又被稱為脂溢性角化。是指在老年人皮膚上出現的一種脂褐質色素斑塊,屬於一種良性表皮增生性腫瘤,一般多出現在面部、額頭、背部、頸部、胸前等,有時候也可能出現在上肢等...
2013-07-05 -
百合雞蛋黃湯可滋陰安神 更年期女性進補食譜
更年期女性最適宜在冬季進補。更年期綜合征病因主要表現為絕經前後腎氣漸衰,生殖能力降低或消失,陰陽失去平衡,臟腑氣血不相協調而致。通過合理的飲食調整,保陰潛陽,調節陰陽和臟腑氣血平衡,保證人體必需...
2010-06-17 -
香椿食用有竅門 配雞蛋更佳
在春季必吃的蔬菜裡一定少不了的就是香椿,這種只有在春天有的食物受到很多人的喜愛。不過,你吃香椿的方法是否正確呢?要知道,正確的吃法才能發揮香椿真正的味道哦。下面為大家介紹一下香椿的功效和食用方法吧。...
2016-04-08 -
最健康的早餐 需搭配雞蛋
近日,美國《雜誌又為雞蛋戴上了“世界上最營養早餐”的殊榮。該雜誌報導,據研究,雞蛋除了含有人們熟知的多種營養物質外,還含有兩種氨基酸--色氨酸和酪氨酸,它們具有很強的抗氧化能力。一個蛋黃的抗氧化劑...
2017-03-09 -
用優酪乳配雞蛋能減肥嗎?
平時愛喝優酪乳的人不在少數,這不僅是因為優酪乳的味道可口,還在於它較高的營養價值。尤其是正在減肥的人們,完全可以正確的食用優酪乳,以此來達到減肥的效果。不過在食用優酪乳時還需要搭配其他的食物,這樣...
2015-12-27 -
百合+雞蛋可減肥?減肥食物的搭配方法
最暴肥的搭配VS最減肥的搭配最暴肥的搭配:·蛋糕+豆腐這和食物的分類有關,有一種分法是,將食物分為密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物之外,其他食物,如肉類、奶類和五穀類都是屬於密集食物...
2013-05-10 -
蕹菜鮮百合雞蛋湯
蕹菜又名通心菜,生於濕地或水田,是南方尤為兩廣的特產蔬菜。它富含的纖維素和木質素、果膠可促進腸道蠕動,增強排便功能及清除體內有毒物質,對防便秘和減少腸道癌變有一定的作用。其維生素含量還高於大白菜。中...
2010-09-07 -
當歸百合雞蛋紅糖水的做法
現代小吃店的美食五花八門,有一種食物偏受上班族朋友的喜愛,它就是當歸百合雞蛋紅糖水,時間允許的話,朋友們也可以自己做當歸百合雞蛋紅糖水,新鮮的雞肉、大米、根據個人口味放入香菇、牛肉、豬肉等等食材,更...
2016-12-07 -
蓮子百合雞蛋糖水的做法
食物講究營養搭配,不僅吃不胖,還能讓你吃出苗條健康的身材,對於減肥的朋友們,趕快看過來吧,今天小編為您介紹蓮子百合雞蛋糖水的製作方法。 1.鍋裡注入適量清水,放入切成絲的陳皮一起煮沸。 2.1...
2016-10-25 -
百合雞蛋的做法
生活環境的惡化,學習.工作壓力的增大,正在慢慢侵蝕我們的健康,所以養生行動刻不容緩。 百合雞蛋的做法"> 1.1.將百合去黑根,洗淨摘瓣; 2.2.泡清水中; 3.3.雞蛋黃四個打入碗中; 4....
2016-10-25 -
牛奶配雞蛋真的好嗎
牛奶,是大家公認的營養品。無論老少病患都很適合飲用。生活中把它當做早餐也隨處可見。對於早餐而言,當然一杯熱牛奶再搭配上一個水煮蛋就更完美了。不過,牛奶和雞蛋都屬於高蛋白類的食物,搭配在一起食用好嗎...
2015-09-28 -
誰說番茄只能配雞蛋?告訴你幾道番茄超美味的吃法,不學太可惜!
番茄含有多種維生素,是營養極為豐富的食品具有開胃消暑增進食欲的作用。 番茄"> 番茄可以有很多很多的吃法哦~別再只吃番茄炒雞蛋了,今天為大家帶來酸酸甜甜的番茄菜肴大放送,喜歡這個味道的朋友們,果斷開...
2017-04-14 -
百合花雞蛋粥的做法
人活著的每一天都離不開衣食住行,這是最基礎的物件,尤其是“食”,它關係到人的生死存亡。而要做好“食”這一方面,你最好能夠自己學做每一道菜。那麼,下面就讓小編為大家介紹一下如何做好百合花雞蛋粥這道菜。...
2016-10-25 -
蓮子百合雞蛋糖水的做法介紹
蓮子百合雞蛋糖水這種食物的製作方法是比較簡單的,只要我們在製作的時候準備好蓮子、百合以及雞蛋就可以製作了。我們首先要加入蓮子跟百合,在加入雞蛋,然後待雞蛋熟了加入白砂糖,讓糖水有甜味就可以了。對於...
2015-02-11 -
牛奶可以搭配雞蛋吃嗎
牛奶和雞蛋都是日常生活中經常所見到的營養食物,現代很多的年輕人為了節省時間,經常會把雞蛋和牛奶當中早餐來吃,不僅節省時間,而且牛奶和雞蛋當中含有高蛋白質,可以補充人體每日所需的營養成分,所對身體吸...
2015-11-06 -
烤排骨配雞蛋菜花炒麵的做法
過慣了依賴的生活,你是否已經喪失了很多能力。至少對於大部分人來說,現在已經喪失了做飯的能力。想要全能的你,肯定不希望自己這樣。所以,現在就請跟我來學一下如何做好烤排骨配雞蛋菜花炒麵。 大家看完小...
2016-10-25 -
蘭豆鮮菇肉絲湯配雞蛋面的做法
世界如此美好,你怎麼忍心讓自己生病?一個人生病的原因有很多,但很多都是因為飲食不當而導致的,而這最終也只能怪自己。所以,為了更好地欣賞這世界,我們必須得保證飲食的健康。而要想保證飲食健康,我們唯有...
2016-10-25 -
牛奶能夠配雞蛋吃嗎
經常我們都會看到家中的老年人很早就會起床,因為他們習慣早上吃的既營養又豐富,所以就會早早的起來為一家人做早餐。而我們經常也會看到餐桌上出現的最多的就是牛奶和雞蛋了,似乎很多朋友已經對這種搭配方式感...
2015-11-09 -
桂圓之心臟病食療保健菜——百合圓肉煲雞蛋
功效:潤肺止咳,清心安神,對神經性心悸有一定的輔助療效。 原料:幹百合、桂圓肉各40克,雞蛋150克 調料:陳皮5克,精鹽3克,植物油適量 做法: 1、 百合、桂圓肉和陳皮用水洗淨;雞蛋磕入碗...
2015-10-26 -
豆漿的好處 黑豆漿VS綠豆漿配雞蛋誰更營養
不少家庭都會習慣用“豆漿+雞蛋”做早餐,自認為營養豐富,殊不知,此類搭配其實不夠營養。我們來看“豆漿+雞蛋”,且不論量的多少,只看種類就知這種搭配最多只有2類食物,均算為“營養不充足”這類。再細看“...
2016-05-01