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百脈暢通要打拳
提高素質，健體防身，武術套路運動其動作包含著屈伸、回環、平衡、跳躍、翻騰、跌撲等，人體各部位幾乎都要參與運動。 系統地進行武術訓練，對人體速度、力量、靈巧，耐力、柔韌等身體素質要求較高，人體各...
2011-09-09 -
太極百脈疏通功
太極百脈疏通功屬周天派功法。由姚獻文發表於1989年。 臨床應用：治療多種老年病。 練功方法：站樁祥（1）疏手三陰：兩拇指沿沖脈上至胸部後，兩手側平舉。掌心向上。導手三陽。承上，轉陰掌，手稍抬高。...
2017-03-07 -
茶灸百脈 普惠大眾
茶灸，借茶熱氣，通過經絡或穴位，激發人體免疫功能，令身心平衡。茶灸以熱為陽，以茶為滌，兼通絡、升陽、去濁為一體，簡便易行，經濟大眾。 針灸看似易，用其難。茶灸則不然，黎民百姓，老幼婦孺皆可得，實乃...
2017-03-07 -
梳發能升陽 百脈順暢 慈禧長壽之秘訣
在《酒醒步月理髮面寢》詩中說：“千梳冷快肌骨醒，風露氣人霜蓮根。”享年86歲高齡的南宋詩人陸游，以梳理頭髮作為養生之道，到了晚年，他那稀落的白髮中竟長出許多黑髮來。高興得頓生靈感，吟道：“客稀門每閉...
2013-02-28 -
肺朝百脈
【肺朝百脈】《素問．經脈別論》：「脈氣流經，經氣歸於肺，肺朝百脈。」朝，朝向、會合的意思，指百脈會合於肺，即肺在呼吸過程中，全身血液均須流經肺經，肺臟，說明肺和百脈有密切的關係。
2017-03-10 -
百脈根栽培技術
一、土壤與耕作 百脈根對土壤要求不嚴，在沙壤土，粘壤土，瘠薄地，排水不良的低濕地，微酸性或微鹼性土壤均可種植。種子細小，幼苗細弱，出土能力差，要求精細整地，才能保證全苗。在上年前作收穫後即應伏耕、秋...
2017-03-10 -
肺朝百脈：肺使百脈如潮
《素問·經脈別論》：“食氣入胃，濁氣歸心，淫精於脈。脈氣流經，經氣歸於肺，肺朝百脈，輸精於皮毛。”對《內經》“肺朝百脈”一語的解釋，歷代多把“朝”字作“朝匯”、“匯歸”或“會合”解，將“肺朝百脈”注...
2017-03-11 -
肺朝百脈:百脈之氣朝於肺
將“肺朝百脈”理解為“朝百脈之血”，這與中醫五臟功能分屬、肺主治節的理論皆不相符，正確的說法應該是“肺朝百脈之氣”。“肺朝百脈之氣”提示了氣、血、脈、心與肺之間不僅在生理上相互聯繫，而且在病理情況下...
2017-03-11 -
“肺朝百脈”非“百脈朝肺”
“肺朝百脈”出自《素問·經脈別論》。《詞源》中“朝”之義：（1）臣見君為朝；（2）聚會；（3）對、向。“百”本義為“百人之長”，在此理解為眾多、所有。自王冰始至張景岳、吳崑、張志聰、高士宗、馬元台等...
2017-03-11 -
肺臟為“六經之所主”“肺使百脈如潮”
肺臟為“六經之所主” 肺使百脈如潮。《內經》之五臟非血肉之五臟，是與天地時空合一的五臟。查“朝”字原為“早晨，太陽升起”之意，在《內經》中亦與現代漢語的“潮”字通用。 古人對於海水之定時漲落，習...
2013-06-07 -
早養胃，午養心，晚養百脈！
人們常說養生，但也要有個重點。從我們日常的生活節奏來說，早上、中午、晚上都是養生的重點時間段。而在春季的這三個時段，有三件大事要特別注意，今天小編帶您一起詳細解讀……這三件大事就是：“早養胃，午養心...
2017-04-08 -
早養胃，午養心，晚養百脈
我們常說養生，但也要有個重點。從我們日常的生活節奏來說，早上、中午、晚上都是養生的重點時間段。而在夏季的這三個時段，有三件大事要特別注意，中老年朋友不可不知！這三件大事就是：“早養胃，午養心，晚養百...
2017-08-21
