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春季吃香菇瘦肉粥補血抗感冒
【導讀】春季到了,又到了一年養生的黃金時節,春季雖是養生好時節,但是也是多病季節,由於天氣乾燥,肝火旺盛,很容易上火,同時也很容易感冒。那我們應該怎麼辦呢?下面小編就為您帶來這篇春季吃香菇瘦肉粥補...
2015-12-07 -
雞蛋瘦肉餅的做法
雞蛋瘦肉餅是一道很多家庭婦女都會做的,這道菜的做法比較多樣,不同的烹飪方式,做出來的味道也是不同風味的。而且,這道菜也適用於多種場合,家裡請客的時候,也可以做這道菜,彰顯自己獨特的手藝。 1、把雞...
2016-12-08 -
鹹蛋瘦肉浸豆苗的做法
當你拖著疲憊的身體回到家,如果有人已經做好了可口的飯菜在等你,你肯定感到幸福。但是如果沒有,你是不是會自己去做呢?下面,就先讓小編來教您如何做好鹹蛋瘦肉浸豆苗。 1.12豆苗洗淨瀝幹水備用; ...
2016-10-25 -
香菇干貝瘦肉粥的做法
做法步驟 1、食材:大米加少許糯米、瘦肉、生薑、香菇、干貝、青檸、香菜、蔥花 2、將上好的干貝洗淨泡發半小時,然後切碎。將干貝,瘦肉末、薑片、香菇片一同與米飯放進電鍋中,放好水,調至自動煮粥檔(2...
2017-03-08 -
白瓜咸蛋瘦肉湯
材料:白瓜500g,鹹蛋1只,瘦豬肉450g,花生油10g,糖5g,味精1g,生粉3g,醬油5g,鹽5g。 制法:用花生油、糖、味精、生粉、醬油先醃制豬瘦肉;再將清水1000毫升放入瓦煲內煮沸...
2010-09-03 -
百合蓮子瘦肉粥的做法
很多女孩子抱怨飯菜不好,所以吃的很少。造成營養不良,身體素質不好。其實自己可以學習做菜的,下面就給大家介紹百合蓮子瘦肉粥的做法 1.1瘦肉洗淨切絲。 2.2備齊原料:大米,瘦肉,百合,蓮子,紅...
2016-10-25 -
乳腺癌患者宜食黃花菜瘦肉粥
在飲食上,乳腺癌患者可選用食療調理,諮詢醫生後可食用黃花菜瘦肉粥,該食療不僅味道鮮美,而且富含營養,有輔助治療的作用。 原料:黃花菜(幹品)、瘦肉各50g,大米100g,鹽、蔥、薑適量。 做法...
2013-02-21 -
美顏瘦肉粥的做法
也許你朋友很多,但是你不可能每天都和他們待在一起。就算是每天待在一起,但是年輕的你肯定不會自己做菜。所以,為了更好地生存,下面小編就來教你關於美顏瘦肉粥的做法。 1.花殼準備一些。加入約三十只。...
2016-10-25 -
皮蛋蔬菜瘦肉粥的做法
我們要健康地吃飯,就需要自己做飯菜來吃,只有這樣才健康。為此,小編在這裡就先來說說關於皮蛋蔬菜瘦肉粥這道菜的做法。 1.準備配料:松花蛋 豬瘦肉 雙匯小烤腸 生菜 (準備配料的同時把米淘好入電飯...
2016-10-25 -
皮蛋瘦肉蔬菜粥的做法
吃是一件很簡單的事,因為只要你張張嘴就可以了。但事實上,吃真的沒那麼簡單,因為為了自己的身體,你必須吃得健康。而為了吃得健康,下面就讓小編來為大家介紹一下如何去做皮蛋瘦肉蔬菜粥。 1.準備:先用...
2016-10-25 -
皮蛋瘦肉燕麥粥的做法
同樣的一道菜,不同的人做出來的味道肯定是不一樣的,這除了人體的差異之外,更多的其實是做法上的區別,而每個人其實都是希望吃到好吃的菜的。那麼,下面就讓小編來為大家介紹一下有關皮蛋瘦肉燕麥粥的具體做法。...
2016-10-25 -
皮蛋瘦肉蛋花粥的做法
皮蛋瘦肉蛋花粥的做法,沒有大家想的那麼複雜。先把餐具,調料準備好。然後按步驟開始做,記得控制好火候。 1.1加入打好的蛋液,用勺子攪拌一下,把蛋花攪散 2.2肉沫加入料酒、鹽拌勻,放鍋裡加入冷水...
2016-10-25 -
皮蛋瘦肉菜粥的做法
美味可口的食物不僅會增加人的食欲,而且還會讓一個人的心情變好。而一份好的心情,會讓我們的身心越來越健康。所以,你有足夠的理由說服自己來學做美食。而現在,小編就來介紹一下有關皮蛋瘦肉菜粥的做法。 ...
2016-10-25 -
皮蛋青菜瘦肉粥的做法
對於每個人來說,年紀到了就要結婚生子,而之後就會頻繁面臨數次的親友到訪。親友到家做客,像樣的飯菜自然不可少。如果你不會做,是不是糗大了?那麼,現在小編就來教教你如何去做皮蛋青菜瘦肉粥。 1.肉...
2016-10-25 -
皮蛋瘦肉糙米粥的做法
每逢佳節倍思親,身在他鄉工作的你肯定想家.想親人了吧。還有幾天,你就可以一解相思之苦了。而見到親人,如果你能親手做上一頓可口的飯菜,他們肯定無比欣慰。那麼,下面就讓小編先來教您如果做好皮蛋瘦肉糙米...
2016-10-25 -
皮蛋瘦肉面的做法
喜歡吃的人我們都叫他“吃貨”當然吃貨對美食可是忠貞不渝的,很多吃貨在享受吃的同時,當然對食物的製作也非常的感興趣。今天就滿足吃貨們的要求,為大家介紹皮蛋瘦肉面的製作方法。 1.把皮蛋放入水中煮...
2016-10-25 -
滋陰的食物 蠔豉皮蛋鹹瘦肉粥滋陰降火
對於蠔豉皮蛋鹹瘦肉粥這道粥,簡簡單單的粥就有滋陰清熱,下火的功效。對陰虛內熱所致的咽喉幹痛,心煩失眠,神經衰弱等都有一定的療效。 原料:蠔豉60克,皮蛋2個,豬瘦肉250克,粳米120克。 做法:先...
2016-04-30 -
養生粥食譜 皮蛋青菜瘦肉粥
皮蛋瘦肉粥在香港很受歡迎,所有粥面專門店及中式酒樓都必有這種粥提供。不過,不同餐廳的煮法略有不同:有的以攪碎了的豬肉,亦有以切成絲的豬肉。採用不同的瘦肉,會為粥帶來不同的口感,但味道則相差不大。 皮...
2016-04-30 -
養生粥的做法 皮蛋瘦肉燕麥粥的做法
肯德基的早餐中有一款粥深受大家的喜愛,那就是皮蛋瘦肉粥了!其實呢在家裡我們也可以做出美味的皮蛋瘦肉粥的。松花蛋較鴨蛋含更多礦物質,脂肪和總熱量卻稍有下降,它能刺激消化器官,增進食欲,促進營養的消化吸...
2016-05-01 -
皮蛋的營養價值 皮蛋瘦肉菜粥怎麼做?
皮蛋較鴨蛋含更多礦物質,脂肪和總熱量卻稍有下降,它能刺激消化器官,增進食欲,促進營養的消化吸收。此外,松花蛋還有保護血管的作用。同時還有提高智商,保護大腦的功能。 皮蛋的功效與作用 1、皮蛋味辛、澀...
2016-05-01