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皮蛋瘦肉胡蘿蔔粥的做法
現在正進入初秋季節，那麼在此時做一些美味的佳餚，給家人來補充營養會有非常好的效果。今天小編就為您介紹一款適合秋季補身體的皮蛋瘦肉胡蘿蔔粥。 1.1把胡蘿蔔、皮蛋切成粒！（皮蛋我是用手掰的）。 大...
2016-10-25 -
皮蛋瘦肉豬肝粥的做法
經歷了一週五天的連續上班，你應該很疲憊。而週末放假的你，肯定是蜷縮在沙發.床上，午飯晚餐不是泡面，就是外賣。這樣的你，真的就不擔心英年早逝嗎？所以，趁著沒病趕緊自己學做點吃的吧。現在，小編就來教你如...
2016-10-25 -
皮蛋瘦肉滾白花菜
白花菜是珠三角一帶民間十分熟悉的野菜，特別是順德、三水、南海等地，每到春暖時在河溪旁、水閘邊團團簇簇地盛開著。因為它有清熱祛濕的功效，且氣味帶有惹人的清香，民間常用它像野莧菜、塘葛菜一樣入湯羹，現...
2011-03-22 -
鹹蛋瘦肉粥
我們可能不知道，世界上最滋養身子的東西是什麼，其實最滋養的東西是粥，我們養生上面，粥起了非常大的作用，善於煮粥，可以給我們起到養生保健的功效，很多病人病後康復期時，我們都建議都吃粥，這樣身體康復得...
2014-07-03 -
皮蛋瘦肉香菇粥的做法
食物的健康美味當然離不開精湛的廚藝，今天小編就為大家來介紹一道皮蛋瘦肉香菇粥的做法，通過學習，我想大家一定可以提高廚藝，同時也能吃到營養的美味，趕快來看看吧！ 1.12把瘦肉和姜切成絲。 2.2...
2016-10-25 -
皮蛋瘦肉煮辣椒葉的做法
對於很多媽媽來說，家裡的寶寶和愛人吃得健康，才會少生病。今天小編就為主婦們介紹一道適合家人食用的皮蛋瘦肉煮辣椒葉。 1.1蒜頭去皮，豬肉、皮蛋切小塊。 2.2辣椒葉去梗洗淨 3.1加水，加入皮蛋...
2016-10-25 -
雞蛋瘦肉粥的做法
粥的出現使得我們的飲食更加的多樣化，豐富多彩的飲食為我們的身體提供了全面的營養，使得我們的身體更加的強壯。粥的類型有很多，雞蛋瘦肉粥因為營養豐富，滋味香濃受到了人們的喜愛。下面我們就來看一下雞蛋瘦...
2014-07-27 -
皮蛋瘦肉豆腐羹的做法大全
皮蛋瘦肉羹推薦給大家，皮蛋不僅僅能做成粥還能做成瘦肉羹這也是一道十分有營養的菜，希望大家能喜歡，做法很簡單放在鍋裡面蒸就好了，味道是很美味的作為早餐給孩子吃一點也是很不錯的，食材也是隨處可見的，皮...
2015-08-23 -
黃瓜皮蛋瘦肉湯怎麼做呢
早餐找不到吃什麼是很多朝九晚五的上班族一個很常見的問題的了。不少人其實很不喜歡早餐的時候就吃淡而無味的白稀飯，他們更加希望可以煮稀飯吃。一部分人的話，其實往往會煮皮蛋瘦肉粥吃的了。不僅顏色看起來不...
2015-09-23 -
皮蛋瘦肉湯的製作方法
皮蛋瘦肉湯這種食物我們在生活中想要製作它就需要準備好食材，製作皮蛋瘦肉湯的食材只有瘦肉、皮蛋以及生薑和香菜就可以了。對於皮蛋瘦肉湯這種食物來說，我們在製作的時候要注意一下皮蛋瘦肉湯的加入步驟，一般...
2015-03-11 -
皮蛋瘦肉薏米粥的做法
人生在世，說短不短說長不長，而每天的生活都離不開吃飯。吃得好，一個人心情也好；心情好，自然身體也就健康多了。當然，這健康的前提得自己做飯吃，那麼，下面就請大家跟著我一起學做一下皮蛋瘦肉薏米粥。 ...
2016-10-25 -
皮蛋瘦肉生蠔粥的做法
對於中老年人來說，人生一半可以說是過去了。在剩下了的生命裡，要做的就是享受生命。享受生命得從生活的細節開始，比如說一日三餐。很多中老年人有許多美食來沒享受到，下面就讓小編來介紹一下如何來做皮蛋瘦肉...
2016-10-25 -
例假期間吃什麼 調節例假的皮蛋瘦肉粥做法
月經期間吃皮蛋瘦肉粥可以嗎？月經期是可以吃皮蛋瘦肉粥的。但是應該避免吃生冷、寒涼以及鹹辣的食物如冰淇淋、梨、辣椒、肉桂等，多喝一些溫熱並且促進血液迴圈的飲料，如紅糖水、薑茶等。攝取具有補血功能的食物...
2016-05-01 -
皮蛋瘦肉粥的做法 7步懶人版皮蛋瘦肉粥
在炎炎的夏日裡早餐是個很叫人頭痛的事情！尤其是一些上班人士，想吃早餐有沒有什麼營養。小編來推薦一款簡單的懶人版營養粥的方法。都說小火慢熬出靚粥，其實現在的科技早就已經發達到電飯煲也能煮出一樣好喝的靚...
2016-05-01 -
皮蛋瘦肉粥在食用上的保健功效
皮蛋瘦肉粥在食用上的保健功效。皮蛋瘦肉粥的功效有很多，因此作為早餐是再好不過的了。配上可口的油條，可真是非常好的搭檔，小編就從皮蛋瘦肉粥的各個材料來為大家講述皮蛋瘦肉粥的功效。 粳米： 粳米能提高人...
2016-05-01 -
皮蛋瘦肉粥的簡單做法 鮮香美味
皮蛋瘦肉粥的特點就是米香滑爽鹹鮮味美，有除煩清熱的功效，很適合夏季來食用。無論是當早飯或者是宵夜都是暖心暖胃，營養滋補，隨小編一起來學習這道簡單的皮蛋瘦肉粥吧！ 皮蛋瘦肉粥的做法 材料： 皮蛋2個，...
2016-05-01 -
皮蛋瘦肉粥怎麼做 好吃又美味
皮蛋瘦肉粥怎麼做？小編來為您解答。首先要挑好材料，掌握住製作方法和火候，其次就是依據口味增加一些調味品。皮蛋瘦肉粥的營養十分的豐富，做法也十分的簡單，就隨小編一起來學習這道營養美味的皮蛋瘦肉粥吧！ ...
2016-05-01 -
皮蛋瘦肉粥好吃 可皮蛋的衛生與營養知多少
常聽人說皮蛋不能吃，其實主要是對皮蛋含有重金屬鉛的疑慮，但不必太過於驚恐，因為只要在購買時稍加注意即可避免之。記得查看皮蛋殼表面是否有黑色大小不一的斑點，若有，則避免食用即可。 皮蛋的製成，關鍵在於...
2016-05-01 -
如何用電鍋製作皮蛋瘦肉粥
特點：粥香滑爽，鹹鮮味美。 主料：皮蛋，瘦肉，大米，青菜 調料：蔥，薑，高湯（或者水），鹽，雞精，植物油，香油（即麻油） 做法： 頭天先把大米洗淨、泡好待用。 做的時候先把大米放在鍋裡煮上，要煮得達...
2016-05-01 -
來月經可以吃皮蛋瘦肉粥嗎 經期可以吃皮蛋嗎
皮蛋是很多女性都喜歡的食物之一，夏季吃可以開胃，但是在女性經期特殊的時期可以吃嗎？這是很多女性都想知道的問題，下面就隨小編一起來看看女性經期到底可不可以吃皮蛋？皮蛋也就是日常所說的松花蛋，本身具有提...
2016-06-17
