材料：白瓜500g， 鹹蛋1只， 瘦豬肉450g， 花生油10g， 糖5g， 味精1g， 生粉3g， 醬油5g， 鹽5g。
制法：用花生油、糖、味精、生粉、醬油先醃制豬瘦肉;再將清水1000毫升放入瓦煲內煮沸後加入白瓜及鹹蛋黃， 煲20分鐘左右， 放入瘦肉， 滾至瘦肉熟;再倒進鹹蛋液， 略攪拌， 加鹽。
食用人數：6人， 可以根據食用人數對材料用量增減。
功效：消暑清熱。 用於暑天煩渴， 口幹， 食欲欠佳者。
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剛懷孕一個多月要天天喝瘦肉湯不
您好，在懷孕期間飲食要均衡搭配，不是單一的食用某些食物，蔬菜及水果等也可以食用的，但是避免食辛辣冰冷食物，在懷孕的前三個月也有必要服用葉酸的，避免引起胎兒神經管畸形，前三個月也是避免接觸電腦的，懷孕... [詳細答案]
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皮蛋瘦肉粥可以吃嗎寶寶8個月稍微吃點
您好：考慮你說的情況可以的，注意平時給寶寶多喝水，預防寶寶上火。 [詳細答案]
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