-
眼睛疲勞視力差 只需三種食物明目分分鐘
章導讀 人們常說，眼睛是心靈的窗戶，一雙明亮有神的眼睛不僅是彰顯美麗的重要保障，同時更是健康的體現。但是，現在的很多人都越來越不愛惜自己的眼睛，經常躺著看電視劇、玩手機等，另外一些上班族們還需要整...
2017-03-05 -
春季吃一物抗癌明目有奇效
春季吃一物抗癌明目有奇效草莓不僅味道香甜可口，水嫩多汁，而且功效也非常的強大，下面大家就一起來看看吃草莓的好處都有哪些吧。吃草莓的好處1明目草莓中含有的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質，具有明目等作...
2016-02-24 -
養肝明目的水果大盤點
養生之道網導讀：想要眼睛好，就要多吃養肝明目的水果。那麼吃什麼水果可以養肝明目呢？草莓是首選，橘子、藍莓、桑葚等也是養肝明目的好選擇。下麵小編推薦11種養肝明目的水果。 養肝明目的水果 1、草莓 草...
2015-01-09 -
產後補血，推薦六大補氣益血食譜
孕婦在生產過程中會大量失血，因此產後的媽媽或多或少都有一定程度的貧血情況。而飲食補氣血是最好的方式，那麼，產後補血補氣的食物有哪些？產後補血補氣吃什麼最好？下面六大飲食，孕媽媽們一定要收藏。 ...
2016-08-23 -
《明目良方》
《明目良方》 眼科著作二卷。明代作品。撰人佚名。 首卷目疾症候總論，及五輪八廓病證理論等；卷眼科治療藥方並分論藥性品目；卷二五輪八廓主病圖及72眼病圖。並七言詩及所用藥品。末附眼科用藥便覽。
2017-03-05 -
《明目至寶》
《明目至寶》 眼科著作四卷。又名《明目至寶賦》。 元代作品，撰人不詳。 後由楊希洛、夏惟勤整理。刊於1600年。 卷從眼的生理入手，總論眼病病理。 並載有明目賦等歌賦，五輪八廓所主病症，...
2017-03-05 -
經常開車的男人喝什麼明目
不管是司機師傅還是一般的開車上班族們，長時間的集中視線開車，難免會疲勞從而出現視力模糊的現象。那麼常開車的人喝什麼能夠明目 1、枸杞茶 取枸杞子15g,加水煎煮30分鐘，待溫涼後代茶飲用。枸杞...
2015-12-02 -
適合電腦MM的去皺明目操
1.意守明目 自然站立，抬頭望天約1分鐘，再低頭望地1分鐘。然後合目靜坐。將意念集中於雙眼，舌抵上齶，自然呼吸。 2.按晴明穴 食指尖點按睛明穴，按時吸氣，松時呼氣，共36次，然後輕揉36...
2013-02-18 -
理氣活血聰耳明目的草還丹酒
老年人年紀大了，身體情況會越變越差。身體素質稍微差些的人，疾病會不斷襲來，一些不好的症狀也會慢慢出現。例如耳聾耳鳴、精神恍惚等。建議多喝草還丹酒，草還丹酒的功效是理氣活血、聰耳明目的。對治療耳聾...
2016-06-15 -
薺菜的營養價值 吃薺菜能清熱利水明目益腎
從農村走出來的孩子應該對薺菜不陌生，薺菜的營養價值很高的。而且，薺菜的做法也不少，雖說它是一種野菜。但是炒，煮，涼拌，它都可以吃。建議大家以後多多關注薺菜的功效，知道吃薺菜有哪些好處。提醒自己多...
2016-05-06 -
藕粉的功效 吃藕粉能益血生肌清熱解暑
藕粉的做法，不知道大家會幾種?可能很多人至今沒有吃過藕粉圓。好奇的朋友可以去超市買些回家自己嘗試做著吃，藕粉的營養價值很高的，而且藕粉的功效也不少。下面我們就一起來看看藕粉的好處具體表現在什麼地...
2016-05-18 -
護眼有新招 4款家常菜幫你明目
4款家常菜幫你明目護眼1南瓜煲雞原料：雞腿1只，小南瓜1個，青豆50克，蒜5瓣，香蔥1根，薑1小塊，鹽、蠔油、黑胡椒粉、番茄醬、澱粉、油適量。做法：南瓜切開掏空;雞肉切小塊和青豆粒焯水撈出備用；將青...
2014-12-17 -
清肝明目的茶
一、清肝明目的茶二、清肝明目的食物三、清肝明目食譜清肝明目的茶1、枸杞菊花決明子茶配方:枸杞子5克、菊花5克、決明子5克。枸杞子、菊花、決明子適量,滾水沖泡服用。功效:具有清肝明目、消肝熱的功效。2...
2017-01-08 -
吃什麼護眼 4種常見食物幫你明目護眼
人們會說：“眼睛是心靈的窗戶”，一雙清澈的明眸雙眼不僅讓你看起來炯炯有神，同時還是視力健康的重要體現。但是現在戴近視眼鏡的人越來越多，而導致視力下降的因素有很多。因為現在處於一個電子資訊時代，任何...
2017-03-06 -
定痛明目飲
【處方】生地5錢，龜版3錢，當歸的功效與作用3錢，白芍的功效與作用1錢5分（炒），石斛的功效與作用1錢，丹皮1錢，菊花的功效與作用1錢，夏枯草的功效與作用1錢，羚羊角（水磨，沖入）。【功能主治】頭痛...
2017-03-06 -
養肝明目喝什麼湯好
養生之道網導讀：上班族和青少年要多喝養肝明目湯來保護眼睛，那麼養肝明目喝什麼湯好呢？菠菜、枸杞、豬肝、胡蘿蔔等入湯最有效，具體養肝明目喝什麼湯好？小編推薦七款養生湯。 養肝明目喝什麼湯好？ 1、黑杞...
2015-12-04 -
揭秘枸杞的5大食用功效 養肝明目怎麼吃？
補腎益肝的枸杞泡水方法枸杞泡水的好處枸杞泡水是其中一個非常簡單的吃法，現實生活中很多的上班族經常沖泡枸杞水飲用，緩解眼睛疲勞問題。每天堅持用10顆左右的枸杞放進熱水中浸泡，喝水吃枸 杞，就能幫助我們...
2014-09-11 -
春季保肝益血就用它 五味子的功效有哪些
五味子的功效有哪些1對中樞神經系統作用，五味子具有明顯的鎮靜作用，五味子提取物和醇甲能減少小鼠自主活動，尚有鎮痛作用、肌肉鬆弛作用。2保肝作用，五味子醇提物及五味子甲素、乙素、丙素、醇甲、醇乙、酯甲...
2015-02-27 -
明目清肝食療方
明目清肝我想大多數人都不知道用什麼方法，目不明的症狀表現很是明顯，如果不能及時的治療可能會造成嚴重的後果。下面就跟小編一起來瞭解一下明目清肝的藥膳方有哪些?怎麼樣對症施治吧? 明目清肝食療方 ...
2015-07-29 -
枸杞子怎麼吃 明目養肝抗腫瘤
枸杞子怎麼吃枸杞我們都知道，特別是喜歡喝茶的人都知道枸杞可以泡茶喝，確實，我們家裡對枸杞的食用一般都是用來泡茶喝的，因為枸杞對眼睛有很大功效，所以許多眼睛不適太好的人 就喜歡用枸杞泡茶喝，但是枸杞泡...
2014-03-03
