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秋季吃什麼預防心血管疾病
現在入秋了,天越來越涼,而氣溫驟降,導致心血管疾病發病率驟增,特別一些老年人,免疫力低下,更增加了心血管疾病復發的風險。除了注意保暖,飲食上適當調節,也對心血管疾病有一定的預防作用。 一、燕麥粥...
2016-09-20 -
預防心血管疾病多吃9種食物
高鹽、高膽固醇的飲食會增加患上心血管疾病的幾率,心血管疾病不是形成也不是一朝一夕的事情,想要預防心血管疾病就要從日常生活做起,要改變不良飲食習慣,多吃些有助於心血管的食物,少吃高鹽、高膽固醇的食物...
2017-02-26 -
6個妙招幫助您遠離腦血管疾病
我們日常生活的改善以及生活節奏的加快,讓越來越多的人患了一種“富貴病”,這種疾病平時看起來好像沒多大的影響,但是一旦病來,便如山倒,可見其來勢洶湧,既然它如此可怕,那麼日常生活中,應該做些什麼來遠...
2016-09-26 -
同患心血管疾病和糖尿病平均減壽15年
養生之道網導讀:近日,有專家表示,同患心血管疾病和糖尿病平均減壽15年。糖尿病在中老年人群中是屬於比較常見的疾病之一,臨床上當病情發展到一定階段時,都會出現各種併發症,加速病情惡化。那麼,是不是糖尿...
2015-07-08 -
患心腦血管疾病的原因 不要過於依賴代步工具
導讀:私家車越來越多,相應之下,開車所造成的健康問題、交通傷害也與日俱增。四季養生網小編友情提醒,心血管疾病侵襲、噪音對情緒干擾等隱患都可能在駕駛過程中暗湧而至。 有車族首要注意心腦血管...
2017-02-27 -
秋季疾病預防 慎防心腦血管疾病
導語:入秋後天氣漸涼,晝夜溫差較大,容易導致心腦血管患者的血管收縮和舒張變化變大,血壓升高,誘發病情。心腦血管疾病患者要重視預防,保證身體健康。 1、預防各種感染。感染是誘發心衰的主要原...
2017-02-28 -
喝溫開水有什麼好處 預防心血管疾病
導讀:溫開水在生活中較為常見,所以沒能引起人們的足夠重視,其實小小溫開水,有著很多不為人知的妙用。那麼,喝溫開水有什麼好處呢?四季養生網小編來告訴大家。 一,解酒 喝醉酒之後,不必喝...
2017-02-28 -
老年人嗜睡要警惕心血管疾病
心血管病的徵兆首先,患高血壓、腦動脈硬化的人由於動脈粥樣硬化、管腔變窄、血管壁彈性降低,致使流向大腦的血液量減少。而大腦對氧氣十分敏感,當大腦缺血缺氧時,即引起哈欠頻頻,昏昏欲睡。 打哈欠可使胸腔內...
2014-07-17 -
冬季容易誘發心腦血管疾病 冬練三九怎麼養?
冬季鍛煉身體,應注意以下幾個方面:1冬季宜早睡晚起,所以鍛煉的時間最好在日出後,氣溫略高時才開始鍛煉。如遇早晨時出現大風、大霧、寒流冷空氣,不宜進行露天鍛煉,可在室內或陽臺上進行鍛煉。2由於天氣寒冷...
2015-01-06 -
心腦血管疾病患者不宜秋凍
“春捂秋凍、不生雜病”是一條保健防病的諺語,其意思是勸人們春天不要急於脫掉棉衣,秋天也不要剛見冷就穿得太多,適當地捂一點或凍一點,對於身體的健康是有好處的。不過,有幾類人群是不能盲目進行“秋凍”的...
2016-09-11 -
石榴的營養價值 吃石榴能預防心血管疾病
石榴的營養價值高,這一點大家都瞭解。然而,石榴的功效具體表現在什麼地方,知道的人並不多。下面小編就和大家來好好說說這個問題,看看吃石榴的好處有哪些?讓喜歡吃石榴的人們也多認識些石榴的相關知識。 ...
2016-05-10 -
合理飲食可預防心腦血管疾病
讀者杜女士:我爸媽都有心血管病,人家說我也是高危人群,請問有什麼辦法可以預防心腦血管病嗎? 九華健康體檢山莊總部祁志:要預防心腦血管疾病,就要保持血管年輕,以維持人體血液運輸線暢通無阻,建議你通過...
2012-09-28 -
山藥食療 告別心血管疾病
山藥營養豐富,含有澱粉酶、膽鹼、黏液質、蛋白質、脂肪、糖類和維生素等多種營養物質,是公認的滋補佳品。 現代營養學認為,山藥中含有的澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥...
2011-03-02 -
吃含葉酸食物可降低心血管疾病
高膽固醇是造成心血管疾病的危險因素;而大量的研究表明,同型半胱氨酸水準升高,也是心腦血管疾病的獨立危險因素。 降低該物質最安全有效的途徑是補充葉酸。 有研究表明,補充葉酸、維生素B12、維生素B6...
2012-09-28 -
心血管疾病的三大危害
我們知道心血管疾病是指由於心臟及血管病變而引起的一系列疾病,包括心臟病、高血壓、高脂血症等。心血管疾病發病率高、致殘率高、死亡率高、復發率高、併發症多,對健康危害極為嚴重。 心血管疾病的三大危...
2015-12-07 -
正確睡姿能緩解心血管疾病
睡眠占了人一生中的大部分時間,保證充足良好的睡眠,對一個人的健康必不可少。無論男女老少,一般最佳的睡姿都是右側臥位,它是最符合人體力學,也是感覺最舒服的姿勢。右側臥可使人肢體自然彎曲,體內臟器...
2015-09-05 -
冬季常吃這個”根“,心血管疾病找不上你
現在這個季節,室內外的溫差進一步加大。要提醒大家:注意預防心血管疾病。今天為大家推薦的這個“根”,它被稱為“平價人參”,此“根”名為山藥。 鐵棍山藥 山藥,雖然貌不驚人,但因其營養豐...
2017-01-13 -
要謹防心血管疾病的四大人群
人群一:不愛運動 現在的辦公室一族,出入有汽車,上樓有電梯,平日所有事務在電腦前點點滑鼠就好了,走路、運動似乎成了沒必要的事。然而,對降低血清膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白來說,堅持運動卻是很...
2013-02-28 -
預防心血管疾病這些營養不可少!
糖尿病的發生與遺傳、環境、免疫等因素有關,而攝入高脂肪、高熱量的食物並引起肥胖是現代人患糖尿病的主要發病因素。因此,飲食控制是糖尿病最根本的治療方法之一。在糖尿病的飲食結構中,除了控制3種大量營養...
2016-11-01 -
楊桃這樣吃預防心血管疾病
楊桃這樣吃預防心血管疾病方法一材料:楊桃,食鹽適量,糖適量。做法:楊桃洗淨切片。灑上適量的鹽。現在的天氣算是比較冷的了,我是足足醃了一個晚上,第二天才把楊桃拿出來,然後倒掉水份。再灑上適量的糖。繼續...
2015-11-12
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3回答
腦血管疾病
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1回答
腦血管疾病,死亡率高,造成猝死的原因?
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3回答
我就想問下膽囊息肉這種疾病會不會最後變成直腸癌嗎?
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1回答
心腦血管疾病有哪些症狀?
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1回答
老人有心腦血管疾病 長年吃藥 有可能導致過敏麼? 怎麼治療
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3回答
我孩子前列腺肉瘤晚期壓迫直腸肛門出血好今天了為什麼
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2回答
血栓通注射液對腦血管疾病有哪些幫助?