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解讀眼神暗藏的10個秘密
美國“關愛網”最新載文，刊出10種最常見眼神的心理秘密。 眼角微皺。心理學家發現，由衷地高興時，眼角會出現皺紋(魚尾紋)。而“社交禮貌式”微笑往往只涉及唇部動作，屬於假笑。 目光躲閃。在談話中...
2012-10-16 -
五步打造迷人背部
腿瘦了，手臂纖了，腰也細了，別忘了幫你的背也瘦一瘦哦！做個擁有美背的完美女人！背部練習很容易受傷，在用啞鈴做背部練習的時候，要時刻檢查姿勢，背部不要彎曲。 美揹運動操 動作一 平躺在地板...
2010-11-30 -
產後瘦身瑜伽 產後練瑜伽瘦出迷人好身材
產後如何減肥瘦身呢?練習產後瘦身瑜伽是很多媽媽們的選擇，產後瘦身瑜伽怎麼練習呢?以下是產後瘦身瑜伽教學步驟，非常詳細，大家不妨跟著練習哦!另外，你也可以參考我們的瑜伽視頻教程來學習一下。 產後瘦...
2017-03-12 -
只需每天睡前10分鐘 輕鬆打造迷人的身材
漂亮的女孩子一般有很多應酬，一不留神，酒也喝了，高熱量的食物也沒少吃，深夜回家累得倒頭就睡，健身計畫也徹底泡湯，於是胖肉肉又悄悄長了出來。 許多MM不得不靠服用減肥膠囊來塑身，其實，由於腸胃環...
2010-12-09 -
枸杞菊花茶 喝出美眸迷人眼
話說大家都知道枸杞性味甘平，滋補肝腎、養肝明目，菊花具有清熱、明目，所以講枸杞和菊花放在一起泡製成枸杞菊花茶便能起到明目提神，幫助睡眠，潤澤肌膚的效果!就讓我們一起來看看具體情況吧! 枸杞菊花...
2013-02-22 -
瑜伽視頻教程 讓你擁有迷人的翹臀
挺翹的臀部能夠讓身材變得十分的迷人，愛美的女性一定很想擁有吧。下面我們就一起學習幾個瑜伽動作，讓你也能夠擁有漂亮的臀部曲線。心動的女性，就趕緊跟著瑜伽視頻教程進行學習吧。 一、椅子式 1、膝蓋...
2017-03-12 -
美容瑜伽 練習美容瑜伽讓你明豔迷人
美容瑜伽是一種非常時尚的健身運動，美容瑜伽如何練習呢?大家可以跟著下面的美容瑜伽教學步驟進行練習，當然，你也可以跟著我們的美容瑜伽視頻教程進行簡單的瑜伽練習。練習美容瑜伽讓你更加美豔。 下面，我...
2017-03-13 -
瘦腿瑜伽 六組瑜伽幫你塑造迷人美腿
今天，我們和大家一起來學習幾組瘦腿瑜伽動作，練習瘦腿瑜伽動作可以讓我們的腿部線條更加完美。大家可以跟著我們的瘦腿瑜伽視頻教程進行練習，或者你也可以參考下面的瑜伽教學步驟進行練習。 下面，我們將和...
2017-03-13 -
瘦臉瑜伽 練五組瑜伽幫你打造迷人小臉
今天，我們和大家一起來學習幾組瘦臉瑜伽動作，大家可以跟著瑜伽視頻教程進行瘦臉瑜伽的練習，或者也就可以跟著下面的瑜伽教學步驟進行練習。相信通過一段時間的練習，你就可以擁有更加迷人的精緻小臉。 下面...
2017-03-13 -
巧吃瓜塑造S型好身材更迷人！
瓜果是女性朋友減肥的好幫手，但是不同的瓜果帶來的效果也是不一樣的哦。選擇健康減肥的食譜，它也會以比較好的效果回報你，還可以增強身體免疫力，避免引發一些疾病。因而女性朋友平時要注意瓜果的選擇，這樣可...
2016-03-04 -
不羞怯 7招讓你面對異性自信更迷人
有人說每個女孩都是一個折翼天使，那麼既然是天使就要展現自己迷人的一面。如何才能讓自己在異性中更加的吸引眼球呢?怎樣才能讓你更加的自信呢?今天小編就通過戀愛心理學，心理學與讀心術和心理學一起和大家...
2014-05-08 -
春季十大食物 女士綻放迷人光彩
1、櫻桃。 每天吃些富含黃酮類化合物的櫻桃可改善皮膚鬆弛問題。黑葡萄、石榴或石榴汁也可以達到類似的效果。 2、沙棘果。 春季未必能買到新鮮的沙棘果，但冷凍的沙棘果也是個不錯的選擇。沙棘果富...
2014-04-23 -
產後擁有迷人小腹寶典
目錄 第一章：產後媽媽美腹的15個秘訣 第二章：產後新媽媽減腹絕招 第三章：小肚子的簡單去除法 編者按：懷孕對於女人來說是十分幸福的事，但是也令女人們很苦惱，孕育寶寶嚴重影響了女人的完美...
2012-04-05 -
女人最迷人的11種“私密武器”
男人愛上這個女人，肯定是被這個女人的某種東西所吸引，如果你掌握女人的吸引點，那麼就離萬人迷不遠了。你知道男人會被什麼樣的氣質或者什麼樣的表情吸引嗎?今天小編就跟談談什麼樣的女人最受男人的愛戴。>...
2014-05-09 -
瘦臉瑜伽 練習幾組瑜伽收穫迷人小臉
今天，我們和大家一起來學習幾組簡單的瘦臉瑜伽，如果你想擁有緊致的小臉，就不妨跟著我們的瑜伽視頻教程進行練習吧!如果你從來沒有練習過瑜伽不妨跟著下面的瑜伽視頻教程進行瘦臉練習哦! 下面，我們就和大...
2017-03-13 -
正確喝水法 喝出迷人身材
人們都說女人是水做的。可見水對於女性朋友來說是很重要的，當然男同胞們多喝水也是很有必要的。水可以説明人體加速新陳代謝，帶走體內的多餘廢物。告訴您一個秘密，水還是減肥良藥呢?下面就讓我們看下怎麼喝水...
2015-04-18 -
瘦腿瑜伽 練習瑜伽助你擁有迷人美腿
今天，我們和大家一起來學習幾組瘦腿瑜伽，練習瘦腿瑜伽可以幫助塑造更加纖細的腿部線條，如果你也想擁有大長腿就跟著我們的瑜伽視頻教程進行練習吧!沒有瑜伽基礎的朋友也可以跟著下面的瑜伽教學步驟進行練習。...
2017-03-14 -
橄欖油的護髮方法 用妙招收獲迷人秀髮
橄欖油含有豐富的不飽和脂肪酸及維生素E，在光亮秀髮方面，效果顯著，特別是對於頭髮韌性的維護效果卓越，對嚴重受損、乾枯的頭髮來說是極佳的護髮油之一，也是日常護理的首先用油。自製橄欖油護髮膜： 雞蛋一個...
2014-06-02 -
夏季7招打造迷人秀髮
夏季天氣炎熱，空氣塵土多，頭髮也更容易出油，如果沒有做好護理，頭髮看上去就會膩膩的，一點都不飄逸，怎麼改善這種情況呢？下面就給女性介紹幾個夏季頭髮護理的方法，希望能夠幫助到愛美的女性。 其實...
2015-07-20 -
美容瑜伽 練瑜伽收穫緊致而迷人的小臉
今天我們和大家一起來學習幾組美容瑜伽動作，大家可以跟著我們的瑜伽視頻教程進行練習，或者也可以跟著我們的瑜伽教學步驟進行練習，練習瑜伽收穫緊致小臉，讓你的小臉更加迷人，更加美麗。 下面，我們就和大...
2017-03-14
