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製作寶寶輔食粥禁忌食材
方法步驟: 01 容易引起寶寶過敏的水果。有些水果例如芒果、鳳梨、柑橘類、有毛的水果(水蜜桃、奇異果)等,這些水果可能會引起寶寶的過敏,建議不要作為輔食粥添加的食物。 02 難於消化和含...
2017-01-23 -
揭秘吃柚子三大禁忌
方法步驟: 01 柚子雖然好吃且營養高,但是並不是每一種人都是適合吃柚子的,例如女性在服用避孕藥之後是不能吃柚子的,在吃避孕藥之後的三個小時內吃柚子的話,是會影響避孕藥的吸收,而影響藥效的。 ...
2015-10-11 -
妊娠中藥用藥禁忌
妊娠用藥禁忌:某些能損害胎元以致墜胎的藥物,妊娠期間應避免應用,稱為妊娠用藥禁忌。根據藥物對胎元和孕婦損害程度的不同,通常可分禁用和慎用兩類。 1、禁用類:大多是毒性較強,或峻瀉,破瘀,走竄等藥性...
2017-02-17 -
與男人開玩笑4大禁忌要知道
男人一般有事都會放在心裡,不會輕易表露出來,男人的心理看是清楚,其實不易懂,男人也有自己的不可觸摸地段。下面我們一起看看下面的內容吧,看看男人不能開玩笑的事。對男人而言,有4種玩笑是不能開的。 1...
2017-01-24 -
晚上洗頭後 睡前一定要吹幹
其實,人們勞累了一天之後,晚上是最為疲勞不堪的時候,也是人們身體抗禦病痛能力最低的時候。 有晚上睡覺前洗頭習慣的人,由於沒有認真地擦乾頭髮,使大量的水分滯留於頭皮表面,尤其是冬天夜間氣溫較低時...
2009-09-30 -
洗頭也有五大禁忌
一忌:洗頭時用指甲撓頭皮 指甲中有許多細菌,一旦嬌嫩的頭皮被抓破,容易誘發感染。抹洗髮水時要用指腹輕輕推頭皮,既去汙又活血。 二忌:護髮素塗在發根 由於洗髮時頭髮毛囊打開,護髮素塗在發根上...
2015-04-03 -
睡前的飲食禁忌適宜
睡前吃什麼好 製作容易消化、滋補有助安眠的食物 稀粥、粉面、麥片容易消化,是宵夜的理想食物。烹調時不妨做精緻一點,例如蔬菜、肉類可細切,湯丸可改成精緻“小型”的,既容易咀嚼,也有助消化。 ...
2014-11-12 -
老年人養生 睡前禁忌多
喝咖啡�年朋友的睡眠時間少了很多,因此睡眠品質的高低對老年人的身體健康就十分重要了,睡眠是老年人養生的一項需要注意的事情,那麼睡前做哪些事情會影響睡眠品質呢? 忌睡眠前吃東西 每當老人進入睡眠狀...
2013-06-09 -
有效擺脫失眠的睡前禁忌!
失眠的預防措施有哪些?失眠是生活中最常見的現象了,往往和患者的心理因素和白天發生的事情等有關,瞭解失眠的預防對睡眠品質很重要。下面就請專家為我們介紹下失眠的預防措施。 失眠的預防措施有很多種,包...
2011-10-05 -
更年期女性睡前六禁忌
一 忌 臨睡前進食 臨睡前吃東西胃腸、肝、脾等器官就要繼續忙碌不僅影響它們休息也使大腦皮層主管消化系統功能區興奮入睡後常產生噩夢 二忌 睡前用腦 如果有晚上工作和學習習慣要先做比較費腦筋事後做...
2011-03-21 -
更年期睡前禁忌有哪些
一忌臨睡前進食 人進入睡眠狀態後,機體中有些部分的活動節奏便開始放慢,進入休息狀態。如果臨睡前吃東西,則胃腸、肝、脾等器官就又要忙碌起來,這不僅加重了它們的負擔,也使其他器官得不到充分休息。大...
2012-03-02 -
睡前不宜洗頭 更別帶濕發入睡
睡前不宜洗頭 一般我們用熱水洗頭後,由於溫熱作用,使頭皮毛細血管擴張,機體向周圍輻射的熱量增多,同時由於洗頭後頭髮是濕的,有大量水分蒸發出去,也要帶走很多熱量。一般一克水蒸發時要帶走500卡熱量。...
2016-07-22 -
睡前飲食需知這些飲食禁忌!
因為現在很多人都有晚睡的習慣,所以在睡前都會覺得肚子餓。那麼睡前想要吃東西的話,有哪些禁忌是需要知道的呢?其實,睡前飲食這些飲食禁忌是一定要知道的。 一、睡前不要食用令人精神亢奮的食物 如...
2015-11-12 -
睡前喝蜂蜜水易長胖?喝蜂蜜水要注意4個禁忌
蜂蜜是蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜。蜂蜜營養豐富,用蜂蜜泡水喝對於潤肺止咳還有治療便秘、補充身體營養物質等等效果都很好。不過,喝蜂蜜水要注意一些禁忌,如,不宜開水沖泡、不宜睡前喝等...
2017-05-09 -
睡前泡腳勝過吃補藥,泡腳4個禁忌要留意
很多人以為冬季才能泡腳,其實夏天也應泡腳,夏季暑多夾濕,易出現沒胃口、愛犯困、沒精神等表現。而用溫水泡腳有助於祛除暑濕,促進睡眠。當然,泡腳也是有所講究的。 睡前泡腳勝吃補藥 泡腳也...
2017-06-19 -
前方高能,睡前有七大禁忌預防鬼壓床
專注娛樂新聞的18年,歡迎來撩 在睡眠的準備、姿勢和習慣方面還要注意有以下幾種禁忌: 1、忌臨睡前吃東西:要是臨睡前吃東西,腸胃等又要忙碌起來,這樣加重了它們的負擔,身體其它部分也無法得到良好...
2017-06-19 -
正確的洗頭方法 揭秘洗頭髮的六大禁忌
洗頭髮應該是大家每週都會經歷的事情,對於有些朋友來說應該是天天都要進行的事情,那麼天天洗頭髮好嗎?下面是小編為大家整理的洗頭髮的一些養生禁忌,愛洗頭髮的朋友趕緊來看看吧。 一忌:不梳頭直接洗 很多...
2016-05-01 -
晚上喝牛奶好嗎 睡前禁忌的五種食物要牢記
我們知道許多食物本身對於我們的身體都是很有好處的,但是吃的時間或者方法不正確的話,就是有害無益的,所以我們今天就來瞭解一下晚上我們不應該吃什麼吧。 晚上喝牛奶好嗎 1、有助睡眠 牛奶中含有α-乳白...
2016-05-01 -
鬼壓床 預防鬼壓床睡前有七大禁忌
“鬼壓床”常發生在剛入睡或者是將醒未醒的時候,這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠週期。身體的各部位都處於極低張力的狀態下,人的意識可能由於過於興奮而出現這樣的感覺,這時候患者覺得自己已醒過...
2016-05-01 -
睡前可以喝牛奶嗎 睡前喝牛奶的禁忌
牛奶是很有營養的飲品,常喝牛奶可以補充身體所需的鈣質,對身體也很有好處,有的人會很疑惑睡前喝牛奶好不好,其實睡前喝牛奶也是有好處的,而且牛奶也有很多的營養價值,但是一些特殊人群要注意。下面,小編就給...
2016-06-08