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從女人睡姿看穿感情現狀
仰著睡 仰著睡的女人一般都是比較溫文爾雅，心胸寬廣，善良大方，容易與人交往的。沒有心理負擔，總是相信新的一天就是新的開始，心胸坦蕩，不會小心眼，也不會勾心鬥角。可以說仰著睡的女人是最完美的，但...
2014-11-25 -
男人喝咖啡的利弊
男人喝咖啡的利弊。咖啡來越受到年輕人的青睞和追捧。一直以來,人們對男人喝咖啡的利弊說法不一,很多人對它有偏見，有人說男人喝咖啡會導致陽痿?男人喝咖啡會導致早洩...等等不同的說法。那麼，男人喝咖啡...
2014-06-17 -
藥物治療子宮囊腫的利弊
中醫治療子宮囊腫也並非人人合適，子宮囊腫較小，沒有明顯症狀，對健康影響不大的人就無需治療了。如果到了子宮囊腫的後期，症狀特別嚴重或疑有肉囊腫變者，則最好手術治療，不適合用中醫治療，那麼，藥物治療子...
2016-12-01 -
孕期睡眠不好怎麼辦?調整睡姿最重要
良好的孕期睡眠對孕媽媽和寶寶的健康都非常重要，但是懷孕期間會產生一些睡眠問題，主要是由懷孕期間荷爾蒙的變化和懷孕帶來的身體不適所造成的。這些因素都會影響孕婦的睡眠品質。 孕期睡眠不好怎麼辦 放棄壞...
2015-07-27 -
懷孕了 這些睡姿要當心
懷孕了，肚子一天一天地大起來，即將成為媽媽，內心充滿了喜悅與興奮。可懷孕帶來的不適也影響了准媽媽的睡眠。懷孕了，該怎麼睡呢？ 左側臥為最佳 懷孕前期，孕媽咪的睡姿還不顯得那麼重要，因為此時...
2010-11-08 -
哪種睡姿適合你? 3攻略挑到你的"最佳睡姿"
有句話說：姿勢不對，起來重睡。良好的睡姿對於我們的睡眠品質和身體健康都有著重要的影響，如果挑選錯睡姿，很有可能在不知不覺中損害身體，惹病傷身！你的睡姿正確嗎？想知道哪種睡姿適合你，不妨看看下面的幾點...
2013-10-14 -
睡姿不對易短命 “復原式”側臥會增加皺紋
現代很多白領常常會失眠，晚上難以入睡，除了壓力大外，睡覺姿勢不正確也是有一定影響到睡眠的呢。一、“復原式”側臥【利】防止胃食管返流。【弊】增加皺紋。【專家點評】英國拉夫堡大學睡眠研究中心教授吉姆·豪...
2013-07-19 -
揭秘寶寶睡姿透出的健康資訊
睡姿1:仰臥著打鼾 解讀：剛出生幾天的小寶寶如果出現睡眠時鼻堵、吐沫或是張口呼吸等情況，應該考慮是否存在鼻腔狹窄等畸形，或是呼吸道感染的可能;如果年齡稍大的寶寶出現打鼾則要檢查扁桃腺、增殖體是...
2010-10-22 -
選對枕頭保證睡姿健康
選擇正確的枕頭不僅取決於頭部和頸部的位置，而且與睡眠姿勢息息相關。枕頭應能夠承托頭部，保持頸部在正常的位置，同時頸部舒適，肌肉放鬆。枕頭不能太高，否則後背部、頸部和肩膀肌肉將受到牽拉。枕頭選擇的...
2014-11-13 -
慢跑的利弊都有什麼?
俗話說生命在於運動，足以看出運動對人體健康的重要性。而且在各種運動方式之中，最常見的就是慢跑了，雖然說慢跑可以改善人體的健康狀況，但是也存在一定的隱患。只有對利弊的問題瞭解清楚，才能不斷的改善慢跑...
2015-12-27 -
治失眠的藥利弊對比
眾人皆睡我獨醒的痛苦感絕不亞於屈原的“眾人皆醉我獨醒”。不要認為這是無稽之談，確有嚴重失眠的患者出現焦慮、抑鬱情緒，進而發展成焦慮症、抑鬱症，甚至最終產生輕生念頭。所以，失眠看似渺小，破壞力卻極大。...
2017-03-09 -
登山運動的利弊有哪些
現在很多年輕人以及老年人都喜歡拿登山來作為鍛煉身體、強健體魄的一種運動，也越來越成為了一種時尚，登山運動可以激發大家的潛能，提高人體的抵抗力。但是不是對所有的人都是適宜的，有些朋友如果參與這種運動...
2015-12-16 -
新生兒選用哪種睡姿最健康
所以媽咪要注意，千萬不要讓寶貝只習慣某一種睡姿，這樣，寶貝頭部某一方位的骨片由於長期承受整個頭部重量的壓力，其生長的形狀必然會受影響，容易把頭型睡偏。所以，媽咪應該每2~3個小時給寶貝更換一次睡...
2010-11-05 -
腰間盤突出怎樣睡姿好，這樣睡緩解突出
腰椎間盤突出是一種很常見的脊椎疾病。腰椎間盤突出是因為相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛。腰椎間盤突出發作時，人們往往難以入眠。治療腰椎間盤突出要注意日常睡姿。 一: 腰椎間盤突出病人的正...
2016-10-17 -
怎樣的睡姿能長高，睡覺長高的方法你瞭解嗎？
睡眠對於人體的生長發育有著十分重要的作用，因為人體在深度睡眠期間，腦垂體分泌生長素，可以促進骨骼發育，從而使人們長高。那麼怎樣的睡姿可以幫助長高，睡覺又有哪些注意事項呢？ 一: 怎樣的睡姿能長高1:...
2016-10-17 -
嬰兒睡姿怎樣才正確，寶寶這樣睡才健康
嬰兒剛出生時，身體骨骼等尚未發育完全，醫學臨床觀察確實發現，在顱骨縫尚未關閉定型前，不同的睡姿會對未來顏面和頭顱的生長有所影響。那麼寶寶應該怎麼睡菜有利於身體健康與生長發育呢？ 一: 俯臥1: 優點...
2016-10-17 -
怎樣的睡姿可以減肥，減肥可以採用這些的睡姿
減肥是很多人都在進行的事情，但是也有些人因為難以堅持每天的運動鍛煉，又不想放棄美食，導致減肥難以成功。其實睡姿與我們的減肥也有很大的關係，如果睡覺方式得當，可以説明我們減肥。 一: 怎樣的睡姿可以減...
2016-10-17 -
九大方位的臥室風水佈局的利弊
每個人每一天都需要睡覺，只要一天睡不好，第二天就無法正常工作和學習，同時睡眠品質也會影響第二天的活力和身體健康。 那麼，從臥室風水來看，不同方位的臥室佈局有什麼利弊呢？一起隨小編來看看吧！ 九大方位...
2016-03-22 -
2種睡姿入睡快還能補腎
如果您經常感到手腳冰涼、腰背發冷，這是由於腎陽不足所引起的。博主發現，腎為先天之本、生命之門，如果腎陽虛衰，溫煦人體的功能下降，就會出現以上症狀。 一個人生命力的強弱，關鍵就是看陽氣是否充足...
2014-12-06 -
女人吃糖果有何利弊
1.蛋白質：蛋白質是合成腦神經細胞之間的衝動傳遞的主要物質。 例如，有放鬆和安神作用的血清素是由色氨酸產生的，色氨酸存在於肉、奶、蛋和豆類的蛋白質中。另一種叫做甲狀腺素的氨基酸能夠合成腎上腺素和...
2010-08-12
