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男人睡覺打鼾並非睡得香 打呼嚕什麼原因
男人睡覺打呼嚕是再平常再自然不過的事了，而且對於很多人來說也是睡的香、睡得好的證明。但事實上男人睡覺打呼嚕不僅是睡眠呼吸暫停病，而且會加重高血壓、冠心病等疾病患者的病情，甚至危及生命。因而患者...
2017-02-13 -
冬天寶寶睡覺穿著有講究
方法步驟： 01 新生兒：薄睡衣+包被+薄被/毛毯 新生兒有貼身睡衣的保護再加上包被的包裹已經有安全溫暖的感覺了，此時，媽媽為寶寶在胸部以下加蓋一層被子，寶寶一定很溫暖了。依據天氣情況，媽媽可調整...
2017-02-09 -
睡覺流口水怎麼回事 暗示五個問題
在很多人的印象中，流口水不算是問題，然而，常流口水，尤其是睡著之後常流口水的成年人，不應起床之後將口水一“抹”了之，而是應該對自己的身體有所警惕，因為睡覺流口水對於成年人來說，或許正是某些疾病發...
2017-02-14 -
落枕了怎麼辦
方法步驟： 01 落枕治療方法有很多其中多數的患者都採用自我按摩方法來治療落枕，具體方法就是按摩落枕穴”，落枕穴在手背側，第2、第3掌骨之間主要就是以大拇指揉按穴位，用力由輕到重，保持重按10—1...
2014-09-18 -
背部落枕了怎麼辦
方法步驟： 01 刮痧，或者牽引，或者拔罐。 02 晚上睡覺的時候，不要窩著脖子睡，枕頭不要枕太高，可能會造成脖子落枕，背部的話要選擇適當的合適的姿勢來睡覺，避免亂動亂扭，否則會造成我們...
2014-09-18 -
肌肉痙攣落枕的飲食療法
方法步驟： 01 肌肉痙攣導致的落枕，通常是睡眠姿勢不當引起的，如果想從日常的飲食中調理的話，建議多吃一些新鮮的水果，比如蘋果和香蕉，還有桃子等等，這些都是含有豐富的維生素和微量元素的，是肌肉很好...
2014-09-18 -
落枕的治療期可以吃保健品嗎
方法步驟： 01 在得了落枕以後，在落枕的治療期，是可以吃保健品的。這些是沒有什麼相互的影響的。但是還是要以治療落枕的不適症狀為首要的。落枕以後，如果症狀不適特別嚴重的話，不建議使用藥物的。第1步...
2014-09-18 -
落枕久了食欲不好怎麼調理
方法步驟： 01 按摩，首先被按摩著應該保持一個輕鬆的心情，然後按摩人在其內關穴處進行按壓，在頸部、肩膀周圍進行不斷的按摩，持續三分鐘左右，最後再在特別疼痛的部位持續按壓一至兩分鐘，按摩中配上精油...
2014-09-18 -
睡落枕和頸椎病有什麽區別
方法步驟： 01 通常來說睡落枕以後和頸椎病這兩種頸部的不適，是有一定的區別的，但是都有頸部的活動受限的表現的，有時候落枕的這種症狀更是明顯的，但是一般半天的時間後，會自行的消失的。而頸椎病的不適...
2014-09-18 -
落枕和經常看電腦的關係
方法步驟： 01 現在的學生和上班族的年輕人，這些人的脖子的肌肉如果長期處在緊張的狀態，通常又是很晚才睡覺的，這樣頸部的肌肉如果得不到及時的休息的話，是很容易發生落枕的不適的症狀的。如果長期這樣下...
2014-09-18 -
落枕了用什麼枕頭好
方法步驟： 01 落枕了建議一般用記憶枕比較好的，這種枕頭對人體的頸椎是很好的，還有就是定時的活動下自己的頸椎，生命在於運動，多做一些運動鍛煉一下身體，這樣是可以很好的防止落枕發生的。 ...
2014-09-18 -
晚上睡覺打鼾怎麼辦？按摩3穴位睡得更安穩
晚上睡覺打鼾，不僅是自身健康發出的警報，而且影響他人休息。那麼，打鼾的原因是什麼呢？我們又有什麼治療的辦法呢？打呼嚕的原因是什麼？1、過度疲勞：過度疲勞是引起晚上睡覺打呼嚕的一個影響因素，這類打呼嚕...
2017-01-04 -
睡覺流口水的原因 睡覺流口水竟暗示了這一事
有些人睡覺的時候會有流口水的情況，成年人也不例外，那麼導致睡覺流口水的原因有哪些呢?睡覺流口水應該怎麼治療呢?今天就為大家介紹一下，睡覺有流口水狀況的可以看一看哦! 睡覺流口水的原因 1、牙齒的...
2017-02-15 -
脖子落枕怎麼辦
方法步驟： 01 1落枕此類病症是在我們生活中比較常見的，一般就是青少年比較容易發病。落枕病症發病的原因一般都是因為晚上睡姿不良，或者是自己的頸部受涼所導致的。但是，也有一些頸椎病的患者很容易出現...
2016-08-22 -
落枕後可以同房嗎
方法步驟： 01 1對於落枕來說，我們進行同房是可以的，只要你不覺得脖子不影響你同房的話。因為通常情況下，如果我們落枕的話脖子運動非常的不方便，所以進行同房也是不太方便的。所以我們儘量要避開落枕了...
2015-01-06 -
落枕的症狀有哪些？中醫三個方法可消除落枕
落枕是特別痛苦的，嚴重的還會影響到頭部的神經，這是與睡枕及睡眠姿勢是有密切關係的。落枕是一種肌肉拉傷，那麼落枕是怎麼治療的呢？落枕的症狀1、落枕的臨床表現為晨起突感頸後部，上背部疼痛不適，以一側為多...
2016-11-28 -
孕晚期睡眠不好的原因 採取這個姿勢睡覺最好
孕媽媽的睡眠在中期開始就會出現品質差的情況，那是因為在中期開始胎兒開始迅速長大，壓著媽媽的子宮，在睡覺的時候孕媽媽就會感覺到不適，到了孕晚期更甚，那麼，孕晚期睡眠不好的原因有哪些呢？孕晚期睡不好的原...
2016-05-10 -
睡覺時2種情況易讓你落枕 3招助你治療落枕
相信不少女性朋友都出現過落枕的情況，對於落枕的滋味也深有體會，僵硬的脖子一動，就會出現酸痛不已的感覺，而且這落枕一般都要2-3天后才能慢慢恢復。如果想要避免落枕，那麼睡覺時，就要避免以下這2種情況了...
2015-03-12 -
睡覺吹風扇開空調易落枕
清脆的鈴聲把人從酣睡中叫醒，睜開惺惺松松的眼睛從朦朧中坐起來時，發現脖子有點僵硬，酸酸漲漲的，正要轉頭，啊……一個陣痛襲來，脖子竟硬邦邦的轉不過來，嚴重的話連抬頭都有困難，一天的好心情就在此時消...
2012-05-15 -
夏季睡覺背部受涼易落枕
清脆的鈴聲把人從酣睡中叫醒，睜開惺惺松松的眼睛從朦朧中坐起來時，發現脖子有點僵硬，酸酸漲漲的，正要轉頭，啊……一個陣痛襲來，脖子竟硬邦邦的轉不過來，嚴重的話連抬頭都有困難，一天的好心情就在此時消...
2012-05-19
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3回答
落枕怎麼辦晚上睡覺，不知道處於什麼姿勢了
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2回答
我睡覺天天落枕怎麼辦
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3回答
睡覺落枕了，頭搖一下就痛。怎麼辦