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懷孕可以吃碳酸飲料嗎？懷孕吃什麼比較好
很多女性在懷孕之後都想著多吃對孩子發育有好處的食物，其中碳酸飲料就是營養價值比較高的一種，那麼孕婦能不能經常食用呢，下面一起瞭解下。 碳酸飲料（汽水）類產品是指在一定條件下充入二氧化碳氣的飲料。碳酸...
2016-11-28 -
骨科知識：吃鈣片不如吃補鈣明星食物
怎樣保護骨骼和關節健康？是否需要每天補鈣？現在不少人在辦公室內久坐或長時間背包這樣的現代生活方式，讓很多人不知不覺就讓骨骼處於“亞健康”狀態。骨骼出問題了就馬上補鈣，靠譜嗎？要想真的保護骨骼健...
2014-03-19 -
鈣片什麼時候吃吸收最好
為了防治骨科疾病，很多人吃鈣片補鈣。如果空腹或在吃豆製品、乳製品時服鈣片，可能刺激胃。 口服的鈣片需要在胃酸的作用下分解成鈣離子，才能被充分地吸收利用。胃酸的分泌主要取決於進餐的時間，餐時或餐後服...
2017-03-09 -
夏天愛喝碳酸飲料 小心三大危害
無論是冬夏，碳酸飲料都備受人們歡迎。無論是夏天來一瓶冰鎮的碳酸飲料解渴，還是冬天，大汗淋漓的吃著火鍋喝著飲料。可是，你知道這個甜蜜的陷阱可能會令你致癌嗎? 常喝碳酸飲料易致癌 印度醫學家發現，凡是...
2017-03-09 -
骨折後別忙著吃鈣片
骨折患者在吃藥的時候經常會犯一些很低級的錯誤，但是這些錯誤是可以糾正和避免的，下面為將您介紹下三類經常犯的錯誤。 1.多數骨折是由外傷或病理原因引起，並非缺鈣所致，所以骨折後別忙著吃鈣片。 ...
2010-09-27 -
服用鈣片的最佳時間
鈣是提供身體所有機能的重要營養素。也就是說，鈣質一旦不足，身體就無法正常運作，進而引起各種問題。由於鈣質是即使只有一些不足都會危急到生命安全的重要營養素，所以鈣質一旦不足，便會從骨胳中吸取。人體每...
2017-03-09 -
當心！碳酸飲料多喝危害健康
天氣越來越熱，碳酸飲料成為了很多年輕人日常的選擇。可是，碳酸飲料雖然好喝，但是不宜多喝，否則就會影響我們的身體健康狀況。在這裡，就為大家總結了碳酸飲料多喝的危害都有哪些，快來看看吧。碳酸飲料多喝危害...
2016-04-26 -
注意！喝碳酸飲料的5大危害
眾所周知，碳酸飲料對我們的健康來說是有危害的，具體來講碳酸飲料的危害是什麼呢？最廣為人知的是會引起骨質疏鬆，除此之外還有哪些危害呢？下面就來一起看看吧。喝碳酸飲料的5大危害易患腎結石：鈣是結石的主要...
2016-04-20 -
乳酸鈣顆粒
很多人認為這個乳酸鈣顆粒是可以進行補鈣的，其實這個乳酸鈣顆粒除了可以幫助人們有補鈣的作用之外，還可以幫助人們進行預防骨質疏鬆，同時一些妊娠和經期的女性朋友都是可以服用，這樣可以幫助身體補充一定的營...
2014-06-17 -
還在吃鈣片嗎？這些菜可比鈣片強十倍
補鈣，小孩、老人都需要。補鈣元素可以強骨、固齒，對我們的身體健康有著極大的重要性。但是吃鈣片既貴有怕沒效果怎麼辦？其實生活中的一些家常菜有的比鈣片還強十倍。具體下面我們來瞭解下。 1、豆腐...
2016-08-05 -
揭！比鈣片強十倍的6款家常菜！
鈣是人體生命活動的調節劑，它保證著人體健康長壽的必不可少的重要元素。下面小編個大家介紹6款比鈣片強十倍的家常菜，大家不妨可瞭解下。 補鈣，小孩、老人都需要。補鈣元素可以強骨、固齒，對我們的...
2016-08-04 -
吃鈣片時喝點優酪乳
鈣劑中碳酸鈣的吸收率最高，成人用得比較多。但人體吸收鈣有個過程，在胃酸的作用下一部分碳酸鈣會變成氯化鈣，進入腸道後會形成磷酸鈣，這些鈣鹽很難被吸收，並抑制腸道蠕動，可能會引起便秘。尤其對老年人或飲...
2017-03-09 -
要想鈣不流失 喝碳酸飲料需加牛奶
眾所周知，常喝碳酸飲料會引發骨質疏鬆。這是因為，在碳酸飲料，尤其是可樂的成分中，大部分都含有磷酸。磷酸卻會潛移默化地影響你的骨骼，如果常喝碳酸飲料骨骼健康就會受到威脅。 這是因為，大量磷酸的攝入...
2013-03-21 -
碳酸飲料的危害 碳酸飲料影響孩子發育
天氣越來越熱，各種飲品也迎來了一年中的銷售旺季。無論是宅在家歎空調還是戶外打球游泳，孩子們都開始大量消耗飲料汽水。對此，專家指出，碳酸飲料喝太多或會影響青少年兒童正常生長發育，家長必須嚴格把關，讓...
2016-11-10 -
碳酸飲料的危害 碳酸飲料影響孩子身體健康
據瞭解夏天的到來，各家賣場裡造型各異、品種繁多的飲料吸引了不少小朋友的注意，家長們採購起來也很闊氣，飲料包裝上標注的各種營養素如此齊全，喝這個總比喝白開水有營養吧，可事實是否如家長所願呢?答案是否...
2016-11-07 -
碳酸飲料危害大 健康寶寶們遠離它
很多媽媽發現，寶寶愛喝碳酸飲料甚至超過營養豐富的牛奶。媽媽們很擔心，這樣是不是對孩子得身體發育不好呢？碳酸飲料知多少？下面小編就為大家揭秘，碳酸飲料背後得故事。什麼是碳酸飲料碳酸飲料（汽水）類產品是...
2013-09-10 -
葡萄糖酸鈣鋅口服溶液
對於葡萄糖酸鈣鋅溶液可能很多人都不懂得是什麼，這是一種口服溶液，用於治療疾病的非處方藥物。主要這個口服液是用於治療一些骨質疏鬆或者是骨頭發育不良，這樣的情況就可以服用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液，這樣口服...
2014-05-21 -
紅酒跟雪碧摻著喝會更容易醉酒 不要將碳酸飲料和酒一起喝
紅酒加雪碧，是不少年輕人都喜歡的飲酒方式。大家認為這樣喝不僅口感好，而且能起到稀釋酒精的作用。但四中心醫院營養科李廣益醫生介紹，碳酸飲料中的碳酸會分解形成二氧化碳，促進血液迴圈，繼而加速體內代...
2012-01-12 -
缺鈣了嗎？這些便宜食物是人體天然鈣片
大家都知道從食物中補鈣是最自然的方法。然而，很多飲食推薦常常會忽略一些重要的要求：補鈣食物必須容易買到，價格不貴；這種食物每天吃的量要足夠大，多吃點無害；其中的鈣能有效消化吸收；這種食物必須吃起來...
2016-07-18 -
孕婦吃什麼鈣片好
鈣元素是人身體中必不可少的一種元素，適度的補充鈣質可以讓身體得到更好的成長和發展，但是不同的人群對鈣元素的需求量是不同的。對於孕婦來說，對鈣的需求量會略大於普通成人，所以為了保證體內有足夠鈣元素的...
2014-05-17
