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吃什麼補鈣 男人補鈣吃它甩鈣片10條街
很多男人都有一個誤區,那就是年紀大了才需要補鈣,其實補鈣是不分年齡大小的。那麼男人吃什麼補鈣呢?不少男人第一反應就是鈣片,但是鈣片的補鈣效果不一定有從健康飲食中補鈣好,那麼男人的健康補鈣食譜究竟...
2016-03-07 -
兒童常喝碳酸飲料有哪些危害?
兒童常喝碳酸飲料有哪些危害呢?幾乎每個人都知道喝碳酸飲料對身體有害,但是,具體來說,學齡前兒童常喝碳酸飲料的危害究竟是什麼呢?要如何把危害降到最低呢? 兒童常喝碳酸飲料的危害 促兒童肥胖 特別喜歡...
2013-07-03 -
碳酸飲料危害極大,6種女性要少喝!
春天來了,天氣漸漸回暖,碳酸飲料也逐漸開始受到大家歡迎,但是你知道嗎?碳酸飲料的危害非常大,6種女性千萬要少喝! 碳酸飲料的危害 1.產生依賴性 碳酸飲料中幾乎沒有任何的好營養成分...
2016-03-07 -
孕婦能否喝碳酸飲料
碳酸飲料就是在飲料中充入了一定量的二氧化碳,它的主要成分有檸檬酸、碳酸水、白糖等,個別飲料中還添加了人工色素和咖啡因。碳酸飲料中的營養成分非常少,除了裡面的糖分能為人體增添能量之外,飲料中的其他成...
2014-07-20 -
果汁鈣片搭配食用能促進鈣質吸收
補鈣是防治骨質疏鬆症的重要方法,然而很多老年人吃鈣片後常會出現噁心、嘔吐、胃口變差以及胃腸不適。這是為什麼呢? 專家介紹,一方面,消化系統功能逐漸衰退使20%—60%的老年人胃酸缺乏,表現在...
2011-08-01 -
鈣片增加老人患心臟病風險
增風險 紐西蘭奧克蘭大學醫學與衛生科學系研究人員分析先前11項研究所獲涉及大約1.2萬人的資料。 他們發現,40歲以上經常服用鈣片者罹患心臟病的風險增加30%,罹患中風和死亡的風險則略有升高...
2010-09-30 -
懷孕能喝碳酸飲料嗎
懷孕是一件讓人緊張的事.這是因為孕婦的健康代表著的是兩條生命的健康,不由得人們去馬虎去忽視.所以,在十月懷胎期間,對於孕婦來說既是享受又是煎熬.享受的是家人的照顧,煎熬的是有許多平常可以做的是不可...
2014-07-23 -
寶寶補鈣需要這樣吃鈣片
推薦閱讀:3歲寶寶 120斤的“小巨人” 寶寶在胎兒期、哺乳期能攝入足夠的鈣量,可以預防出生後引缺鈣而引起的出牙期推遲、走路遲、長高慢、頭髮黃等現象,所以你在哺乳期一定要補充足夠的鈣量以防嬰兒的吸...
2011-10-12 -
8類便宜食物是天然鈣片
大家都知道從食物中補鈣是最自然的方法。然而,很多飲食推薦常常會忽略一些重要的要求:補鈣食物必須容易買到,價格不貴;這種食物每天吃的量要足夠大,多吃點無害;其中的鈣能有效消化吸收;這種食物必須吃起來...
2014-05-05 -
嬰幼兒為何不能喝碳酸飲料?這後果遠比你想的可怕
孩子們對可樂、雪碧之類的碳酸飲料都有著莫名的渴望。雖然絕大多數的家長都知道碳酸飲料不是好的解渴選擇,可一旦遇上孩子追問碳酸飲料哪裡不好時,家長也被問的啞口無言,雖然一直知道碳酸飲料不好,可究竟哪裡...
2016-08-23 -
孕婦喝碳酸飲料好嗎
盛夏時節,天氣比較悶熱,很多人喜歡喝一些涼快的飲料。涼快的飲料一方面可以為自己解暑,另一方面又可以解渴。碳酸飲料就成了很多成首當其衝的選擇了,尤其是對於一些男人來說。碳酸飲料的種類有很多種,諸如可...
2014-07-25 -
孕媽媽能喝碳酸飲料嗎?
一、碳酸飲料的成分 依照商品的不同,碳酸飲料的成分多種多樣。但是其中不會少的一定是糖分、香料、碳酸水,有些還包括人工色素,甚至還有包括酒精的,這當然不能給孕婦喝。 碳酸飲料中,把碳酸氣加在...
2011-12-09 -
碳酸飲料男人喝不得,女人何嘗不是?
夏天的時候,碳酸飲料也開始受到大家歡迎,但是你知道嗎?碳酸飲料的危害非常大,6種女性千萬要少喝! 1.孕婦 碳酸飲料裡面含有色素、防腐劑、過量的糖份,容易造成孕婦的血糖過高,很可能造成...
2016-08-15 -
魚肝油和鈣片可作為抗結核藥嗎?
有的為小兒肺結核病灶痊化,是由於鈣質沉於病灶所致,所以常將魚肝油和鈣片作為治療結核的常規藥與抗癆藥同時長期應用,這是一種誤解。 因為魚肝油和鈣片本身對結核菌和結核病灶並沒有直接治療作用,既不能...
2011-08-17 -
老年人單純吃鈣片 防治骨質疏鬆無效
越來越多的中老年人受廣告影響,採用吃鈣片的辦法來防治骨質疏鬆。中華醫學會骨科分會主任委員邱貴興認為,單純吃鈣片對老年防治骨質疏鬆無效。 老人對鈣吸收能力弱 邱貴興說,一家老小吃的食物基本相同...
2011-10-22 -
這6種家常菜搭配是補鈣高手 比鈣片強10倍
提到補鈣,大多人想到的是牛奶或鈣片,很少有人知道一些家常菜也是補鈣高手。或許這些食材的含鈣量並不是最高的,但“一個好漢三個幫”,鈣能否被人體順利吸收也需要其他營養素的幫忙。這些家常菜正是因為搭配科學...
2014-01-06 -
孕婦能喝碳酸飲料嗎 孕婦要注意飲食健康
碳酸飲料是我們日常中會比較經常喝到的飲料,因為其口感好有甜味和氣體飽受人們的喜愛,那麼作為孕婦能喝碳酸飲料嗎,孕婦喝碳酸飲料好嗎,喝碳酸飲料的危害又有哪些呢,下面就讓我們來瞭解一下吧! 碳酸飲料...
2015-09-28 -
健康飲食 男人吃這個比吃鈣片還要好
隨著生活節奏的不規律,很多男人的營養跟不上,就會出現缺鈣的現象。那麼男人吃什麼補身體呢?我們現在越來越推崇健康飲食,那麼男人補鈣吃什麼好呢?不要著急,接下來就跟著小編一起去文章中看一看吧! 眾所...
2015-12-18 -
鈣片和地高辛同服致慢性心衰
在服用地高辛過程中如出現以下情況:噁心嘔吐,不想進食;心跳變慢(少於60次/分)或感覺心跳突然變慢,或突然加快,或自覺心跳的節律不整;看東西變了顏色,如變成黃色或綠色,都應立刻停藥並到醫院檢查。...
2009-09-30 -
寶寶如何補鈣?6種補鈣食物勝過吃鈣片
寶寶如何補鈣是媽媽們很關心的一個話題,鈣是人體必需的一種營養元素,可以促進骨骼發育,尤其對於小寶寶來說更加的重要。如果缺鈣會影響到寶寶的健康成長,那麼我們該如何給寶寶補鈣呢?下麵推薦寶寶補鈣的食譜...
2015-12-28