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寶寶在胎兒期、哺乳期能攝入足夠的鈣量， 可以預防出生後引缺鈣而引起的出牙期推遲、走路遲、長高慢、頭髮黃等現象， 所以你在哺乳期一定要補充足夠的鈣量以防嬰兒的吸收， 有利於他以後的長高及骨架的生長。
在給寶寶補鈣時， 媽媽喜歡把鈣片碾碎後混在牛奶或食物裡喂孩子， 這是一種不妥的做法。 在一般情況下， 混在食物中的鈣片只能吸收20%， 其餘的經過消化後會排出體外。 如果餵奶時喂鈣片， 奶和鈣很容易相結合形成凝塊， 不僅鈣不易被吸收，
寶寶對鈣的需求：
一般情況下， 6個月以前的嬰兒每日需要300毫克的鈣， 6個月以後的嬰兒每日需要400毫克的鈣， 母乳營養均衡， 鈣磷比例適當， 鈣容易吸收， 因此母乳餵養的孩子一般不容易缺鈣。 如果人工餵養， 一般的配方奶粉也基本能滿足孩子的需求量。
易吸收的鈣片：
針對寶寶缺鈣， 媽媽應遵循醫生建議， 給寶寶選擇那些易於吸收的補鈣產品。 下面小編為大家推薦幾款吸收率高的鈣片。
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一、金箍棒L-乳酸鈣片
小編點評：
1、金箍棒L-乳酸鈣片是以L-乳酸鈣， 脫脂奶粉等為主要原料製成的保健食品，
2、該產品採用“左”旋 “螯”合雙保險增加吸收率。 螯合技術與鈣結合能使鈣離子游離， 參與循環系統並反復吸收。 普通乳酸鈣的吸收率是35%左右， 而左旋乳酸鈣的吸收率翻了一倍， 達到64%。
3、這是唯一被國家衛生部批准的嬰幼兒專用補鈣產品。
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二、 南海岸鰻鈣片（水蜜桃味）
小編點評：
1、該補鈣產品每片含鈣24.5g。
2、本品是以鰻魚骨粉、維生素D、奶粉為主要原料製成的保健食品， 具有補鈣的保健功能。
3、這款產品採用生物鈣+維生素D精製而成。 來自鰻魚的天然生物鈣， 添加維生素D， 不僅鈣源安全吸收也好。 水蜜桃口味寶寶更喜歡吃。
