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養生小常識 飯後不宜吃水果
導讀:飲食的健康是很重要的,要想擁有健康的身體,健康的飲食是不可少的。飲食健康了身體就健康了嗎?四季養生網小編告訴大家,飯後多種行為也會影響健康。 第一:飯後不宜吃水果 飯後吃水果並...
2017-03-05 -
生活小常識 如何通過指甲來判斷健康
如何通過指甲來判斷健康從甲半月面積看體質人指甲下方1/5處的新月形白色區稱為甲半月,俗稱“半月痕”、“小太陽”。從中醫角度講,爪為筋之餘,為肝膽之外候,甲半月是人體陰陽經脈的交界線,是精氣的代表,也...
2014-06-30 -
祛斑小妙招
雀斑是一種沉著於臉部較小的灰褐色斑點,也是當面困擾著很多現代女性的一大話題之一。產生雀斑的原因有很多,比如熬夜、電腦和手機輻射、大便不通暢等等,中醫上講雀斑主要是由血行不暢引起的。另外,防曬措施若...
2014-05-06 -
男性皮膚保養小常識
男性皮膚保養小常識,說到這很多人就會說,男士也需要皮膚保養嗎,答案是肯定的,男性皮膚同樣是需要用心去呵護的,因為愛美不只是女性的天性。尤其男人的生活壓力比較大,經常加班熬夜,聚集在身體內的毒素不能...
2014-05-06 -
超實用的生活小常識,你還有多少不知道?
生活小竅門,是指人們在日常生活中總結出來的知識和經驗,和生活小常識非常相似,涵蓋健康、飲食、居家、日常美容、減肥、穿著打扮等生活各方各面。生活小竅門可以讓我們的生活更加科學。 1.不管是鞋子的哪...
2014-10-08 -
如何挑選猴頭菇 挑選猴頭菇小常識
導讀:如何挑選猴頭菇?猴頭菇尤其珍貴,所以在挑選方面就顯得格外重要,大家都想挑選到品質好的猴頭菇,那麼,如何挑選猴頭菇?下面四季養生網小編來給大家支招,告訴大家如何挑選猴頭菇。 如何挑選...
2017-03-06 -
夏季防暑降溫小常識盤點
【導讀】夏季氣溫高身體容易缺水,很容易中暑,想要順順利利的度過夏季就要學會一些夏季養生知識,比如喝水要慢慢喝,要多吃些苦味菜、涼性蔬菜等等。下面小編就為您帶來這篇夏季防暑降溫小常識盤點,希望夏季防...
2016-05-11 -
冬季養生小常識食譜篇 冬季必不可少的食譜
導讀:冬季養生小常識食譜篇介紹的都是冬季必不可少的食譜,所謂“民以食為天”進入冬季,首先要為大家介紹的就是冬季養生的飲食篇。冬日會感到寒冷、四肢不溫、小便次數增多等這些都是人們在冬日經常出現的情況...
2017-03-06 -
美容小常識讓你一輩子都白
【導讀】想要美白?想要自己更加的漂亮,肌膚更加的細膩?那這有美容小常識讓你一輩子都白,你一定要遵守,就算它再怎麼難做,你也要一一都按照規定做到,否則的話想要美白,門兒都沒有。現在有美容小常識讓你一...
2014-12-03 -
多久進行口腔檢查最好? 盤點口腔護理小常識
這些口腔護理小常識必須知道多久進行口腔檢查?專業牙醫建議:大人要每年進行一次全面的口腔檢查,兒童最好是半年一次檢查。每次刷牙,我應該用多少牙膏呢?成人使用含氟牙膏,用量約在1/2牙刷頭的位置就足夠了...
2015-02-09 -
秋季飲食養生雜談,秋季飲食小常識您知道多少呢?
秋季是一個比較容易乾燥的季節,雖然人的精神狀態在秋季容易差,不過這可是個收穫豐收的時節。大量的新鮮果蔬在這個季節出售,要想完成一個良好的秋季飲食食譜,並不是一件困難的事情。如果在秋季養生,最好是選...
2013-12-14 -
咖啡控看過來 分享喝咖啡的10個小常識
導讀: 很多人現在都很喜歡喝咖啡,那是因為咖啡裡的咖啡因是咖啡所有成份中最為人注目的。咖啡風味中的最大特質:苦味,就是咖啡因所造成的…… 咖啡因是咖啡中的一種較為柔和的興奮劑,它可以提高人體的靈敏...
2017-03-06 -
春季飲食必知的小常識
春季雖然是萬物萌發的季節,但是還是會細雨綿綿的,此時氣溫不穩定,對身體健康會有影響,適當的飲食調養還是會身體起到保養和調理的作用,所以建議要注意飲食,本文介紹了六個保養身體的好方法,供大家選擇。 ...
2016-03-02 -
秋季兒童保健養生小常識
【導讀】秋季兒童保健養生小常識,秋天來了,人們再也不用忍受高溫天氣了,但涼爽的秋季也是“多事之秋”,很多病毒在這個季節攻擊人們的身體,特別是老人、小孩,這些弱勢群體,因此,秋季兒童保健養生小常識是...
2014-12-20 -
冬季兒童日常保健小常識
【導讀】冬季兒童日常保健小常識,冬季應該怎麼樣為兒童做養生,這是每個媽媽都在想的問題。下面就讓小編介紹冬季兒童日常保健小常識吧。 冬季兒童日常保健小常識 小常識一:保護皮膚 冬季寒冷乾燥,...
2014-12-19 -
祛斑小竅門 雞蛋美膚8大點
雞蛋美容可是有一套兒的做法的哦。 1、醋蛋液 取新鮮雞蛋一枚,洗淨揩幹,加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後,取一小湯匙溶液摻入一杯開水,攪拌後服用,每天一杯。長期服用醋蛋液,...
2017-03-06 -
教你吃出健康飲食的小常識
每個人的身體健康是最重要的,而吃東西也是健康至關重要之一。因此,吃也是一門學問,不光只是吃飽、吃好的問題,還要講究是健康與否。那麼,平常生活中怎麼吃最健康?飲食需注意哪些? 健康飲食小常識 1、雞...
2017-03-06 -
生活小常識:哪些蔬菜不能拌著吃
現在很多人覺得生吃蔬菜是最健康的方法,但是專家說不是所有的蔬菜都能生吃的,那麼哪些蔬菜不能生吃呢? 要想生吃蔬菜,最好選擇那些無公害的綠色蔬菜或有機蔬菜,在無土栽培條件下生產的蔬菜,也可以放心生吃...
2017-03-06 -
生活小常識 怎麼煮米飯
國內外很多調查都發現,吃糧食的總量和患慢性疾病的風險呈反比;但香港有調查發現,吃白米飯的量和糖尿病的風險有正相關。美國的一些調查也有類似的發現。可見,如果不能明智地吃米,有可能會給自己惹來麻煩。 ...
2017-03-06 -
口腔潰瘍護理小常識
經常出現口腔潰瘍,且反復發作、久治不愈時,應速至醫院血液檢查,及詳細的診斷治療,以免延誤病情。口腔潰瘍期間則應作好以下保健工作,以減輕疼痛――1。 在醫生指示下,塗抹藥物或用藥水漱口。2。 注意口腔...
2015-12-20