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三式體操可治坐骨神經痛
方法步驟： 01 坐位體操——患者坐于床沿或椅上，雙腿垂地，足隨著地，足尖翹起，雙手平放腿上。坐好後漸漸向前彎腰，雙手推向足部。初練時雙手大概僅能到達小腿部，對峙熬煉後可以大概到達足背和足尖。 ...
2017-01-20 -
三叉神經痛單方驗方
①七葉蓮製劑 組成：以七葉蓮配製成注射液（每安瓿2毫升9相當於原生藥5～10克）或片劑（每片含幹浸膏0．4克，相當於生藥5克）。 用法：肌肉注射，每次2～4毫升，每日1～2次；口服片劑，每次3片，...
2017-02-17 -
坐骨神經痛單方驗方
①祛痛煎劑 組成：刺三甲20克，人地金牛15克，鐵腳威靈仙15克，走馬風15克，丟了棒15克，三丫苦20克，穿破子15克，五指毛桃15克，九節風20克。 用法：每日1劑，水煎，分2次服。 療效：共...
2017-02-17 -
少女神經衰弱應該如何防治？
方法步驟： 01 1心理調適。青春期是每個人都必須經歷的成長階段，會遇到各種困惑。要學會正確面對學習和生活，多於家長、老師、同學交流，培養健康的課餘愛好，積極尋找生活中的樂趣，而不是自怨自艾，封閉...
2016-08-17 -
肌肉疼
肌肉炎症或運動損傷也可導致肌肉痛。這是由於骨骼肌大面積的病理性改變，如細胞變性、細胞壞死等所致，而非正常的生理表現。 目錄 簡介 相關營養 肌肉疼簡介 運動後產生的肌肉酸脹和不適，是一種正常的生理...
2017-02-17 -
神經痛
骨骼變形、神經及其周圍出現炎症、腫瘤、變性、外傷等都可造成神經痛，這類神經痛稱為繼發性（或症狀性）神經痛。神經痛的原因不明者，稱為原發性神經痛。 目錄 簡介 相關營養 神經痛簡介 周圍神經病變或受...
2017-02-17 -
肌肉痙攣落枕的飲食療法
方法步驟： 01 肌肉痙攣導致的落枕，通常是睡眠姿勢不當引起的，如果想從日常的飲食中調理的話，建議多吃一些新鮮的水果，比如蘋果和香蕉，還有桃子等等，這些都是含有豐富的維生素和微量元素的，是肌肉很好...
2014-09-18 -
神經官能症
神經官能症是一組神經機能性疾病的總稱，包括焦慮症、恐懼症、神經衰弱、癔症、強迫症和內臟神經官能症等。 目錄 簡介 相關營養 相關食物 神經官能症簡介 神經官能症是一組神經機能性疾病的總稱，包括焦慮...
2017-02-17 -
【坐骨神經痛患者良好的生活習慣有助於病情恢復】
坐骨神經痛逐漸成為辦公室白領高發的疾病，甚至成為一種職業病。而那些經常活動，不需要坐班的人基本和這種病扯不上關係。所以想要緩解坐骨神經痛根本的辦法還是要調整個人生活習慣，例如： 儘量選擇睡硬板床...
2017-02-17 -
【游泳時最怕肌肉痙攣 下水前不妨按按承山穴】
盛夏時節，游泳成為很多人消暑健身的首選。而肌肉痙攣是游泳時經常出現的一個問題，痙攣發作時不僅疼痛難忍，而且影響運動，如果不能及時得到救治的話，就會出現危及生命的溺水事故。 肌肉痙攣俗稱“抽筋”，...
2017-02-17 -
【鍛煉肌肉展現男人本色】
在體育專案中有一個選美比賽,它不是T台一樣讓人穿著漂亮服裝走來走去,一般情況下,它是讓專業的健美人員進行肌肉展示.這個專案有男有女,但男性還是偏多,所以選美比賽偏向於雄性的美感. 很多人想擁有選美...
2017-02-17 -
太極拳的功效 太極拳能提高神經敏感度
太極拳的功效是非常神奇的，生活中我們可以經常練習太極拳，對我們的神經系統有很大的幫助，而且還能延緩我們的衰老。那麼下面就讓我們一起來看看太極拳的養生功效究竟有哪些吧! 太極拳能提高神經敏感度 ...
2016-06-20 -
神經性皮炎單方驗方
①天胡荽汁 組成：天胡荽。 用法：用新鮮天胡荽全草洗淨將水陰乾，搗爛取汁。用時，先以刀輕刮皮損部位（或用梅花針叩打），令滲血，然後用天胡荽汁塗擦患處，每天2～3次。 療效：用此法治療33例神經性皮...
2017-02-17 -
三叉神經痛的拔罐療法
技術一 拔罐部位：阿是穴（壓痛點）。 操作規程：患者取仰臥位，每次取1~2個壓痛點；局部常規消毒，用三棱針點刺阿是穴出血，再用閃火法拔罐，至瘀血流盡起罐；隔日1次，5次為1個療程。 技術二 拔罐部...
2017-02-17 -
引起兒童神經衰弱4個原因 兒童神經衰弱該怎麼辦
兒童神經衰弱多發生在少年時期，一般女孩比男孩多。兒童神經衰弱的一般表現是：身體疲勞無力、頭暈、精神不集中、記憶不好，學習成績下降，稍不隨意，就大發脾氣，又哭又鬧，夜裡睡不好覺，多夢，膽子特別小，白天...
2015-06-03 -
老年人坐骨神經痛 適當運動伴針灸
老年朋友很多都對坐骨神經痛不陌生，其中絕大部分是由於坐骨神經一部分及周圍結構的病變(如腰椎肩盤突出等)，引發了對坐骨神經的刺激壓迫與損害。隨著身體的老化，這種症狀會出現在越來越多人的身上，同時症...
2017-01-23 -
坐骨神經痛的推拿治療
操作：以滾、點為主，拿、搓為輔，配合被動運動。部位為腰、臀及大小腿後外側、足背的穴區。令患者仰臥，先於大腿前側及足背部施滾法約2分鐘；再使患者俯臥，在腰臀及大腿後側至足腿部施滾法約3分鐘，以臀部為...
2017-02-17 -
頸椎壓迫神經怎麼治療
方法步驟： 01 頸椎病壓迫神經治療的關鍵是解除壓迫。頸椎病症狀主要是由於神經受壓引起的，那麼治療關鍵就在於解除對神經的壓迫。開刀手術是其中的一種的方法但是該病屬於退行性疾病，一般情況下建議先配合...
2016-11-22 -
健身瑜伽 練健身瑜伽幫你重塑肌肉線條
練好健身瑜伽，不僅對塑造身體外形有很好的幫助，對提升我們的形象和氣質也有一定的幫助。如何練習健身瑜伽呢?大家可以跟著我們的健身瑜伽教學步驟來練習，也可以參考健身瑜伽視頻教程來簡單的鍛煉一下。 健...
2017-02-17 -
神經源性病變與肌肉萎縮的關係
肌肉萎縮的病因，與發病部位神經的病變關係是十分密切的。這類肌肉萎縮的病因也被稱為神經源性病變，是醫學上一直關注的話題。下面就讓專家來為您簡單介紹下常見幾種肌肉萎縮的病因。 神經肌肉接頭疾病：神經...
2012-04-02
