-
最易促進寶寶長高的7種食物
方法步驟： 01 牛奶 牛奶中富含製造骨骼的營養物質--鈣，而且容易被處於成長期的孩子吸收。雖然喝牛奶不能保證一定會長高，但是身體缺乏鈣質肯定是長不高的。所以多喝牛奶是不會有壞處的。 每天喝3 杯...
2017-01-23 -
男人必吃的12種健康食物
據統計，男性10大死因中有4項與飲食有關，包括癌症、腦血管疾病、心臟病和糖尿病。所以一個健康的飲食和食物是必不可少的，下面小編就為你介紹些男人必吃的健康食物，想瞭解的不妨看看。 男人必吃的1...
2016-07-04 -
頭痛怎麼緩解 男人頭疼吃什麼食物
現在很多男性朋友忙於工作，疏於對自己生活習慣的打理，造成了諸如飲食、生活不規律的壞習慣，從而引發頭痛。那麼，男性頭痛吃什麼好呢？男性頭痛哪些飲食食譜？ 一、緩解男性頭痛的食物 土豆 土...
2017-02-13 -
這些食物孕婦不宜吃
方法步驟： 01 孕婦不能多吃高脂肪食物 懷孕期，如果孕婦長期吃高脂肪的食物，會增加孩子患生殖系統癌瘤的幾率。醫學家指出，脂肪本身雖不會致癌，但長期多吃高脂肪食物，會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度...
2017-02-04 -
經常脫髮怎麼辦 吃7種食物防止脫髮
現在好多人有脫髮的現象，導致掉頭發的原因有非常之多，比如我們日常攝入的頭髮所需營養不夠或是不對等都會引起掉頭發的現象，那麼掉頭發吃什麼好呢?據說，針對脫髮膳食調節，就是日常較為不錯的方法，補充營養...
2017-02-01 -
這些食物不可以冰鎮保鮮
方法步驟： 01 水果篇 雖然大多數新鮮瓜果在0—4攝氏度時可保存1—2天。但並不是所有水果都適宜：香蕉應貯藏在12攝氏度以上;柑橘在2—7攝氏度;葡萄、柿子等水果在低溫條件下不僅香味會減退，表皮...
2017-01-09 -
有痛經史的女性懷孕胎兒容易缺氧？ 暖宮止痛的食物推薦給你
生活中很多人都有痛經的問題，為了健康人們一定不能忽視痛經的影響，因為長期痛經對身體健康有很大危害。下面我們看看痛經會給女人帶來哪些危害？女人痛經有什麼危害1、婦科疾病的發病誘因之一很多患有的乳腺增生...
2017-02-09 -
備孕女性禁食的常見食物
懷孕期的女性通常胃口會改變及增加，甚至喜歡很多之前並不喜歡吃的食物，而處在備孕期的女性來說，則有一些我們經常接觸的食物會影響受孕。 含咖啡因的飲品 很多人偏愛咖啡的濃香，工作繁忙時，也習慣...
2011-08-08 -
健康提醒：運動過後禁食用的食物
俗話說，生命在於運動。運動是保持身體健康運作的有力基礎，運動可以幫助我們排除身體裡過於的廢物，運動肌肉達到身體的平衡，但運動過後我們的身體消耗的大量的體力，需要補充營養，有些人就認為運動過後就需要補...
2013-12-31 -
痛經該禁食三類食物 兩類食物對痛經有好處
痛經的症狀主要是指女性在月經來的前後，腹部以及腰部有疼痛的感覺，有些女性甚至還有嘔吐，四肢冰涼等症狀。其實吃一些食物能有效的緩解痛經的，一些事物則需要遠離。下面向有痛經困擾的女性朋友們介紹一些不可食...
2014-01-08 -
晚餐禁食這些食物 甜睡一整晚
晚餐吃什麼才最健康一直是我們有所爭議的問題，因為如果晚餐吃的不正確的話將直接影響到我們一整晚的睡眠，那麼晚餐到底應該注意什麼才是最健康的呢，下面我們一起來看一下： 晚餐不過飽 中醫認為，“胃不和，...
2014-10-26 -
子宮肌瘤患者禁食四類食物
子宮肌瘤患者禁食四類食物1、熱性食物由於女性特殊的生理特性，因此很容易出現有各種不同程度的貧血情況，長期貧血對女性健康的傷害是非常嚴重的。因此在平時生活中，很多女性都會選擇通過食用桂圓、紅棗等食物來...
2016-12-01 -
痛經女性應該禁食三類食物
痛經雖不能致命，可給患者帶來的痛苦，女性是深有體會的，每月一次的月經是女性特有的生理現象，它伴隨經痛著女子進入青春期，度過漫長的生育年齡，直到進入更年期。痛經不能吃什麼？一、忌食刺激性食物有一部分痛...
2016-11-16 -
痛經患者應該禁食哪些食物呢？
痛經會給女性朋友的工作生活造成很大的影響，女性朋友在痛經時應注意做好一些保健工作，比如注意一些飲食上的禁忌。那麼，痛經患者應忌哪些食物呢？一、忌食刺激性食物有一部分痛經病人，是由於濕熱蘊結胞宮所致。...
2016-11-16 -
痛經要禁食三類食物
婦女平時或經期，如嗜食寒涼生冷食品，血為寒凝，以致血行受阻，不通則痛，可致痛經；又多食此類食品，易傷脾陽，使寒濕不化，傷于 下焦，客於胞中，血被寒凝致痛經。所以素體氣陽虛者，或婦女正值經期或經期前後...
2016-11-11 -
痛經該禁食哪三類食物
一、忌食刺激性食物有一部分痛經病人，是由於濕熱蘊結胞宮所致。如此類病人再食辛辣溫熱之品，會加重盆腔充血、炎症，或造成子宮肌肉過度收縮，而使痛經加重。辛辣溫熱之品有辣椒、胡椒、大蒜、蔥、薑、韭菜、煙、...
2016-11-22 -
平時吃中藥時候禁食的食物
在家居生活之中，吃中藥就要禁忌一些食物，不然的話，食物禁忌不合理的話，對於我們的身體健康刺激性很多的，所以，我們在居家養生期間，就必須要瞭解了有關的一些食物禁忌，下面的介紹，希望我們要對此重視。 ...
2013-01-07 -
過敏性紫癜患者應禁食各種致敏食物
過敏性紫癜做好飲食護理，利於促進本病的康復。 1.禁食致敏食物：以動物性食物為主，主要包括各種海產品、蛋類及乳製品，如黃花魚、鯉魚、魷魚、蝦、蟹、海螺、貝類、雞蛋（蛋黃致敏性高）、鴨蛋、蛋製品、...
2013-03-14 -
急性腎炎患者禁食嘌呤含量高的食物
急性腎炎患者如飲食不注意，很可能攝入一些含嘌呤多的食物，這些食物會使體內嘌呤的合成量增多，會加重腎臟負擔，同時還有可能引發痛風等疾病。在吃之前，患者應該對食物中的嘌呤含量有所瞭解。 含嘌呤最多的...
2012-11-15 -
高血壓不能吃什麼？禁食多鹽高熱量食物
高血壓不能吃什麼？ 1、高熱能食物 高熱能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可誘發肥胖，肥胖者高血壓發病率比正常體重者高。高血壓患者多合併有超重或肥胖。所以，本病患者飲食上應限制高熱能食物。 2、多鹽...
2017-06-21
