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秋冬預防感冒吃什麼 三款藥粥防治感冒
1、荊芥粥 材料:10克荊芥、15克淡豆鼓、50克大米、5克薄荷。 方法:首先把荊芥、薄荷、淡豆鼓放進煲里加水煎煮,煮好之後取汁水備用,注意因為荊芥還有薄荷中含有揮發油,所以在煮的時候不要煮太...
2011-12-06 -
秋冬季節女人補血吃什麼
阿膠具有滋陰潤燥、補血止血之功。現代科學證明,阿膠能促進紅細胞與血紅蛋白的生成,有顯著的抗貧血、止血作用。阿膠是女人一生滋陰養血的最好選擇,女人在不同年齡都可以根據情況,適當服用阿膠,那麼就不僅...
2012-11-05 -
產後飲食 秋冬坐月子吃什麼好
1、肉類進補適可而止 產婦產後元氣大傷,需要適當進食一些高蛋白質食物,如雞、魚、瘦肉、蛋、奶等,但如果產婦在坐月子期間,尤其是在吃得多動得少的秋冬季大量進補,很容易造成營養過剩,反而不利於體型...
2014-12-16 -
秋冬要吃什麼水果好?
首選梨和甘蔗。梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能,最適宜於冬季發熱和內熱的病人食用,尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽幹喉疼、大便燥結症較為適宜 梨還有降低血壓、清熱鎮靜、保肝...
2010-11-29 -
秋冬天氣寒冷吃什麼保暖?
溫暖食物不可少,食物也是最快可以讓身體感到暖和的一招,尤其是熱騰騰的飲食。如含高蛋白質的熱牛奶、溫補功效的紅糖薑茶,或是西洋的迷迭香茶、肉桂茶,都是取暖的好來源。 芝麻、花生中含維生素E和豐富...
2010-11-30 -
秋冬便秘要多吃什麼好?
便秘的重要原因之一,就是大便中的食物殘渣和水分太少。水果中含有豐富的膳食纖維,這類物質雖然不能被人體消化和吸收,但它能吸收和保留水分,使糞便變得柔軟;也能刺激消化液的分泌和腸道蠕動,有利於大便排...
2010-12-03 -
秋冬上火吃什麼好?
所需材料 蓮子(帶芯)30克,梔子15克,冰糖適量。 製作方法 1、梔子用紗布包起來,同帶芯蓮子一起下鍋煮湯,水量約600毫升。 2、大火煮開,加適量冰糖,小火再煮15分鐘,拿開梔子,喝湯...
2012-10-29 -
秋冬咳嗽吃什麼 7類食物改善咳嗽
到了秋冬季節,咳嗽的人數會變多,其實,這是身體的對健康做出的提示,告訴你要注意自己的身體健康,那麼,秋冬季節咳嗽吃什麼可以止咳,咳嗽要補充哪些營養? 咳嗽不僅會影響日常生活作息,比方說降低工...
2014-11-12 -
秋冬乾燥男人吃什麼好
皮膚乾燥多吃胡蘿蔔 胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,人們對它保護視力的功能並不陌生,但在乾燥的季節裡,吃些胡蘿蔔,還有滋潤皮膚的作用。胡蘿蔔含有豐富的β-胡蘿蔔素,它在小腸內可以轉化...
2012-11-15 -
秋冬肝火旺 吃什麼最降火
冬季節天氣乾燥,很容易出現口腔潰瘍、口幹、尿黃、心煩易怒等肝火旺的症狀。肝火旺是屬人體內臟氣血調節出了問題,雖然不是很嚴重,但是卻對人們的生活造成不少困擾。那麼,秋冬肝火旺怎麼辦,有哪些食療方法...
2012-02-09 -
秋冬季吃什麼水果好
大棗yle="text-align: center"> 秋冬季吃什麼水果好?秋季是盛產水果的豐收季節,石榴、柿子、柑橘、柚子、梨、山楂、大棗、芭蕉、甘蔗和獼猴桃,果攤上擺得琳琅滿目,然而,選擇多...
2013-08-10 -
秋冬季節手腳冰冷吃什麼好
注意!你屬於哪一類的“手腳冰涼” 1、一種手腳冰涼是虛寒的表現,通常以服用溫寒的食物。“虛寒”的原因,有天生的,也有後天生活習慣造成的。所以應該提倡多參加適宜的體育運動,飲食起居規律有序,注意溫寒...
2013-11-07 -
【秋冬肝火旺 吃什麼最降火】
秋冬季節天氣寒冷乾燥身體容易上火,常見的上火症狀有心火和肝火兩種,那麼秋冬肝火旺吃什麼最降火?肝火旺有哪些食療方法?想必這是大家都十分關心的話題,所以針對大家的疑問今天我們的小編就為大家介紹一下!>...
2017-04-16 -
秋冬我們該吃什麼水果?
水果攤上的水果時琳琅滿目,多的都讓人看花眼,到底什麼樣的水果中所含的營養成分更高?我們現在又改吃什麼樣的水果呢? 鈣含量最高的是山楂,孕婦和兒童飯後可吃點 營養分析:山楂含鈣量在秋季水果中...
2013-09-10 -
秋冬季女性貧血吃什麼好
大多數女性都會出現貧血的情況,尤其是20歲之後的女人。因為受到月經以及生育的影響,很大一部分女性會出現缺鐵性貧血情況。那麼,貧血要怎麼辦呢?小編給大家推薦幾款很不錯的適合秋冬季補氣血的食療方,讓大...
2015-10-30 -
秋冬季吃什麼水果好呢
秋冬季節天氣比較乾燥,鼻腔或者咽喉總會出現乾燥不適,容易引起上火的症狀,在這一個季節應該吃一些滋陰潤肺清火的水果,水果裡面的水分比較多,對於補充身體體液有很好的效果,下面我們就來介紹一下,秋冬季節...
2017-11-12 -
秋冬進補吃什麼?
每逢換季的時候,人的身體就需要滋補一些營養,這樣有助於身體的成長和健康,對身體各方面是有效的。秋冬季節滋補身體,首先應該多吃一些可得對身體有效調理的食物,達到最佳的滋補功效。秋季比較乾燥,天氣也會...
2017-11-23 -
補血吃什麼好 秋冬6款美味補血湯粥
乾燥寒冷的秋冬季節,做一道熱乎乎的補血養顏湯粥,不但暖身暖心,益氣補血,還能幫助皮膚抵禦乾燥的氣候。快來看網友為你推薦6款補血佳品! 養顏芝麻黑豆漿 材料:花生10g、黑豆80g。 做法:將花生和...
2016-04-29 -
秋冬季節養生 秋冬季吃什麼水果好?
秋冬季吃什麼水果好?秋季是盛產水果的豐收季節,石榴、柿子、柑橘、柚子、梨、山楂、大棗、芭蕉、甘蔗和獼猴桃,果攤上擺得琳琅滿目,然而,選擇多了眼就花了。到底這幾樣水果中,哪個營養成分更高?不同體質的人...
2016-05-01 -
吃什麼補腎 女性秋冬養發要滋陰補腎
一頭烏黑亮澤的美麗秀髮是每個女人的夢想,那亮澤也足以讓心愛的男人陶醉。女性想養潤秀髮不是光靠幾瓶護髮素就能解決的。中醫養生認為,冬季是“進補”的大好時節。人體的外在表現是五臟六腑、氣血陰陽功能的體現...
2016-05-01
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2回答
老人得糖尿病足不能吃什麼?
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子宮肌瘤手術後吃什麼最補身體
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1回答
子宮凹少量積液太便出血該吃什麼藥
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我臉上長了雀斑吃什麼能去掉呢
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肝囊腫2.5~1.7需要吃什麼藥
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十八歲身高173三天蘋果餐後吃什麼
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腎囊腫,腎肌酐高,尿蛋白高,吃什麼藥那有效
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要吃什麼才有奶水啊
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人流之後吃什麼可幫助子宮恢復健康
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1回答
同房後吃什麼不容易懷孕