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孕婦不能吃哪些食物 盤點孕婦秋冬季禁忌的食物
孕婦秋冬季不能吃的食物：大閘蟹、甲魚 金秋時節，鮮肥美味的大閘蟹成為很多家庭節假日聚餐的首選美食，此時鮮嫩可口的甲魚也一直被當做孕婦進補的首選。大閘蟹和甲魚雖然含有極其豐富的營養價值，但是它們同...
2012-11-08 -
秋冬季適合孕婦吃的蔬菜
秋冬季節，乾燥內熱，准媽媽都知道該適當的多補水以及多吃瓜果蔬菜。那麼，適合准媽媽秋冬季吃的蔬菜都有哪些呢? 蘿蔔 蘿蔔是一種極普通的根莖類蔬菜，它的營養及藥用價值卻很高。俗話說，冬吃蘿蔔夏吃薑...
2010-11-30 -
秋冬季老年人預防冠心病方法
許多的中老年人在秋冬季的時候可能會患上心血管疾病，而冠心病就是其中一種比較嚴重的疾病。下面給大家介紹秋冬季老年人預防冠心病方法，供大家參考。 保持腸道的通暢 平時要注意養成定時排便的習慣;...
2014-11-24 -
寶寶秋冬季4款精緻菜譜
秋冬季是兒童體重迅速增加的季節，但同時，它也是各種傳染病多發季節。為了增強兒童的免疫力，孩子的食物以優質蛋白質為主，以增強兒童的抵抗力；同時，補充礦物質、維生素，彌補夏季大量出汗；適當補充含熱量高...
2010-02-04 -
秋冬季節如何呵護哮喘寶寶
秋冬季節天氣寒冷乾燥，容易誘發哮喘。下面就教您在家如何護理哮喘寶寶： 家長要為孩子建立一份“病案” 通過細緻觀察，把孩子每次哮喘發作的時間、地點、輕重程度和發病當天的天氣變化、周圍環境等記錄下來。注...
2017-03-07 -
怎樣預防小兒秋冬季節感冒
進入秋冬季節後天氣寒冷，是感冒的好發季節，特別是公共場所和學校、幼稚園等機構的兒童集居地，更應注意防止感冒等呼吸道疾病的發生和流行。各位家長為了孩子順利的度過秋冬季節，要做好以下幾點： 1、合理飲食...
2017-03-07 -
秋冬季保健知識 冬令養陰藏神
導語：入冬後氣溫越來越低，人體的免疫力也隨著降低，對於老年人來說是一個極大的挑戰。所以秋冬季保健是關鍵，合理規劃自己的飲食起居，預防疾病的發生。 1、衣著注意保暖 如果氣溫不是驟降，...
2017-03-07 -
最適宜秋冬季的三類健身運動
運動專家建議，健身者可根據自己的體質和愛好，選擇慢跑、爬山、球類運動等比較適合在秋冬進行的運動。秋冬運動量與夏季相比可適當增大，運動時間可加長，但要注意循序漸進。 1、跑步 跑步是目前最佳的有氧運動...
2017-03-07 -
秋冬季節保健知識有哪些呢
現在的物質生活有了很大的提高，然而人們對自己的身體健康狀況。有了新的認識和理解，日常生活當中掌握一些保健知識，可以保證自己的身體健康，也可以提高自身的免疫力，那麼針對於秋冬這樣敏感的季節，下面就來...
2015-12-31 -
秋冬季節起居養生：早晨不宜洗頭
工作了一天后，疲勞會使身體抵禦病痛的能力大大降低。晚上洗頭，又不充分擦乾的話，濕氣會滯留於頭皮，長期如此，會導致氣滯血淤，經絡阻閉。 如果在冬天，寒濕交加，更是身體的一大隱患。有些人經常在晚上濕著...
2017-03-07 -
一日品茶也分“秋冬季”
下午15點至晚21點是一日之“秋季”。人的陽氣一日之收與藏和生與長同等重要，如同成熟的穀物，只有收割進倉，才是真正得到。一日之收而未收，如同穀物遺散未歸，人體會虧欠，不堪重負導致衰敗。立秋、處暑、白...
2017-03-07 -
秋冬季節養肺的禁忌
【導讀】秋冬養生很重要你們可以選擇吃些清淡食物，小編為你介紹秋冬季節養肺的禁忌有哪些，比如秋冬季節養肺的禁忌少吃刺激性食物多吃高蛋白質補充維生素。 秋冬季節養肺的禁忌 秋冬季節養肺的禁忌 ...
2014-11-27 -
秋冬季節12款自製珍珠粉面膜！
۞秋冬自製珍珠粉面膜一：珍珠粉蜂蜜面膜 ‖需要材料：珍珠粉、蜂蜜、面膜碗 ‖做法詳解：準備一個乾淨的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再緩緩倒入蜂蜜，邊倒邊攪拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得過...
2017-03-08 -
秋冬季如何快速美白
曬後如何快速美白是大部分美眉關心的問題，這主要是因為在遭受強光照射之後，即使防曬和護理皮膚，可以將危害降到最小，讓你的皮膚不會那麼糟糕，歷經暴曬而依然美白如初。具體要怎麼做呢? 旅遊達人曬後...
2015-01-19 -
秋冬季要預防4種皮膚病
用化妝品過敏怎麼辦?愛美是人之天性，但是現在的化妝品市場卻由於不規範，化妝品引發皮膚過敏的消費糾紛接二連三，所以廣大愛美的女士在購買化妝品時應該謹慎，避免因為選擇不當，使用不當而導致皮膚過敏甚...
2015-01-15 -
天涼了 謹防秋冬季常見病
每到季節交替的時候，一些小毛病就會來偷襲我們的身體。由於是些常見病，很多人更願意根據自己的經驗來買些藥吃，省了排隊掛號看病的麻煩。但如何正確進行自我藥療呢？這裡的學問還真不少。 鼻炎：解鼻塞少...
2010-10-22 -
說說秋冬季節喝什麼茶最養生
秋冬季節，天氣寒冷，氣候乾燥，人們喜歡泡上一杯熱茶暖身除燥。鳳凰中醫提醒，喝茶是有一定講究的，不同季節應喝不同的茶。那麼，秋冬季節喝什麼最好、最養生呢？秋季節喝青茶最養生秋季，天氣涼爽，風霜高潔，氣...
2014-08-28 -
秋冬季養生湯有哪些
秋冬季養生湯有哪些？現代的生活節奏很快，社會中很多人都很不願意浪費太多的時間去保養自己，可是一旦到了一定的年紀那麼很多問題都會出現，身體的虛弱、皮膚的問題都會呈現出來，所以保養還是很有必要的。 一...
2014-05-14 -
秋冬季最常見的皮膚病
眼下正值秋冬季節，過敏科門診來看皮膚病的患者明顯多了起來。在秋冬季，什麼皮膚病更多見，增多的原因又是什麼?應對上述情況應該如何處理?浙二醫院過敏科韓冰醫生在這裡列舉3種在秋冬季高發過敏性皮膚病...
2015-11-10 -
秋冬季皮膚病多發 要及早預防
秋冬以後，不少人會出現皮膚瘙癢的情況，出現這種症狀的主要原因為天氣轉涼以後，人體皮膚的皮脂分泌量減少，從而導致皮膚乾燥，這個時候會情不自禁地搔抓而引發皮炎;另外紫外線並不會因為天氣轉涼而消失，...
2015-11-06
