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夏季幼兒配餐ABC
A組配餐 主食:銀絲卷,綠豆粥。菜類:三色雞米。 特點:銀絲卷香甜鬆軟,綠豆粥清熱解毒,三色雞米色、香、味俱全。 銀絲卷 原料:富強粉5OO克,白糖5O克,香油50毫升,發酵粉適量。 製作: 1.在...
2011-02-17 -
老年人秋季養生保健知識是怎樣的
我們都知道老年人的體質會變得越來越差,很多老年人總是會擔心自己的身體出現問題會給自己的兒女增加一定的負擔,於是總是特別的注意對自己的身體保養,尤其是秋季天氣開始轉涼對身體的保養是要掌握好一定的方法...
2016-01-11 -
秋季養生保健的最佳食品
秋季氣候乾燥,人體極易受燥邪侵襲損傷肺,出現皮臉乾裂,口乾咽燥、咳嗽少痰等各種秋燥病症。而秋季大量上市的許多新鮮水果和蔬菜,富含人體所需的多種營養物質,不僅具有滋陰養肺、潤燥生津之功效,而且能治療...
2016-09-12 -
糖尿病患者在秋季如何保健
糖尿病患者的血糖波動與季節有一定關係,因此,糖尿病患者的自我養生就顯得尤為重要。隨著秋天的來臨,糖尿病患者的養生之道也應作出適時調整。 秋季天氣乾燥飲食應以甘淡滋潤為主,梨、柑橘等秋令水果都有很好...
2017-02-28 -
秋季飲食保健要訣
秋天,暑往寒來,氣候逐漸由熱變涼,人體陽氣開始潛藏於內。秋季氣候變化較大,作為與大自然息息相關的人來講,在飲食上要順應這種變化,並進行適當調整,注意以下三個階段的不同。 初秋,儘管暑熱未退,“秋老虎...
2011-04-17 -
秋季養生保健常識有哪些
現如今隨著社會生活的快速發展,人們由於不注重自己的飲食,導致自身出現了各種各樣的問題,營養不均衡是主要的一個大問題,所以我們在秋季一定要進行一些養生工作,補充體內營養所需,多進行一些體育運動,詳細...
2015-12-05 -
秋季養生保健招 按摩加上食療祛濕健脾胃
編者按:當下已經是秋季了,但是天氣依舊炎熱,在這樣的氣候裡,應該做好祛濕健脾養胃準備,以防疾病入侵。那麼該如何做呢?下文介紹了不錯的方法,一起去看看吧! 初秋養生 按摩加食療祛濕健脾胃 立秋...
2012-08-21 -
四招小兒保健推拿手法 讓寶寶更健康
小孩子生病了,吃藥、打針各種折騰,作為家長是最心疼的,小孩能無病無災、平安長大是家長最大的心願了。下面一些小兒常用的推拿手法,經常做可以增強體質、起到預防保健的作用,家長們跟著學幾招吧! 1...
2016-10-18 -
秋季養身保健怎麼做?
秋天氣溫開始降低,天氣也比較乾燥,此時就需要提高養生保健意識了,在日常生活中做好相應的養護措施,才能讓自己的身體更健康,免受一些疾病的威脅與傷害。適合秋季做的養生措施還是有很多的,生活起居各個方面...
2016-01-09 -
春季幼兒常見疾病有哪些
養生之道網導讀:春季幼兒常見疾病有哪些?春天萬物復蘇,溫度逐漸升高,病毒細菌也隨之增多,這時的寶寶就容易生病,接下來養生之道網將為你介紹春季幼兒常見疾病有哪些。 春季幼兒常見疾病有哪些 第一大類:呼...
2016-04-29 -
冬季幼兒最常見的5類咳嗽
冬季是兒童呼吸道疾病的高發季節,而咳嗽是呼吸系統疾病最常見的症狀。寶寶一咳嗽,做父母的心跳就隨之加快,莫非寶寶又病了?很多不專業的家長常常陷入誤區,聽到陣陣咳聲便找來止咳藥給孩子吃。其實,孩子咳嗽也...
2016-12-20 -
秋季兒童保健養生小常識
【導讀】秋季兒童保健養生小常識,秋天來了,人們再也不用忍受高溫天氣了,但涼爽的秋季也是“多事之秋”,很多病毒在這個季節攻擊人們的身體,特別是老人、小孩,這些弱勢群體,因此,秋季兒童保健養生小常識是...
2014-12-20 -
夏季幼兒預防哪些疾病
養生之道網導讀:夏季幼兒預防哪些疾病?夏季到來,隨著氣溫升高,濕度增大,很多孩子不小心就會被疾病纏上,那麼夏季幼兒預防哪些疾病呢?不要著急,下面小編一一為您介紹。 夏季幼兒預防哪些疾病? 1、上呼吸...
2016-07-11 -
老年人秋季養生保健
一、老年人秋季養生保健二、 秋季老年人吃什麼比較好三、老年人秋季養生應注意的事項老年人秋季養生保健1、秋季時節飲食調養大家在秋冬即將來臨之際需要注意飲食調養,多吃一些滋陰潤肺的食物(百合、芝麻、銀耳...
2016-08-22 -
秋季養生保健之六策略
秋季要想少患病,保持健康,就要注意以下幾點: 1.飲食調養。飲食要以“滋陰潤肺”為基本準則,另外還應“少辛增酸”。就是說多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、甘蔗等,可以起到滋陰潤肺養血的作用;少吃蔥、薑、蒜...
2011-07-24 -
家長如何幫嬰幼兒保護聽力
很多家長都很擔心自己寶寶的聽了問題,尤其是嬰幼兒不能清楚地表達自己的不適,早期耳聾多不易被發現,所以更需要家長細心的呵護與觀察。下面小編就倆介紹一下,幫嬰幼兒保護聽力的二大方法。 新生兒期做好聽力...
2014-10-28 -
秋季養生保健喝陳皮水 陳皮水有哪些飲用禁忌
陳皮泡水有奇效理氣健脾,燥濕化痰:其最常見的用法就用來治暈動病。乘車(船)前1小時,每隔20分鐘放1片進口腔,崩解後吞下;車(船)開動後每隔10分鐘放1片進口腔,崩解後吞下即可起作用。清腸:取番瀉葉...
2015-08-24 -
小班育兒保健知識
孩子的教育是都很關注的,家長是都希望孩子能健康成長的,孩子上學也是都很關注的,幼稚園也是都知道的,下面介紹下幼稚園小班的育兒知識。1、培養基本的自我生活服務能力2、學會使用普通話與他人交談,願意和老...
2015-05-07 -
吃什麼對心臟好 秋季心臟保健的飲食調養
進入秋季,氣候變化多端,受涼感冒的幾率大增,患有心血管疾病的人容易舊疾復發或加重病情,因此要比往常更注意保養。一起來看看秋季心臟保健的飲食調養吧! 心血管疾病患者秋季心臟保養要注意兩...
2016-12-28 -
必知:秋季鼻子保健的方法
1、鼻內按摩:防治萎縮性鼻炎 將拇指和食指分別伸入左右鼻腔內,夾住鼻中隔軟骨輕輕向下拉若干次。此法既可增加鼻黏膜的抗病能力,預防感冒和鼻炎,又能使鼻腔濕潤,保持黏膜正常。有效減輕空氣對肺部的刺激,...
2017-03-07
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1回答
小兒保健與餵養
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1回答
小兒保健方法
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1回答
小兒保健鋅過高,不愛吃飯
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1回答
小兒保健知識的瞭解
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1回答
淚囊怎麼做小兒保健?