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男性秋季如何養生 男性秋季養生妙招推薦
秋燥逼人,各種流行病開始氾濫,一不小心就會被疾病所困擾。因此,無論男女都一定要重視養生保健。那麼男性秋季如何養生呢?男性秋季養生注意事項有哪些呢?接下來將一一為大家介紹,供大家參考。 男性...
2016-08-14 -
中醫教你乾燥秋季如何成為水美人
轉眼又到了乾燥的秋季,乾燥的空氣使肌膚嚴重缺水,曾經水嫩嫩的皮膚,也開始變得失去光澤,發黃、粗糙的膚質等待著被“救贖”。其實補水也可以很簡單,下面小編就給大家分享幾種中醫建議的自製補水面膜: 自...
2016-11-24 -
女性糖尿病患者的秋季食譜
養生導讀:女性糖尿病患者的體質比較弱,秋季氣候寒涼,在服用用降糖藥物的同時,秋季的飲食保健同樣不可忽略。下面推薦適合女性糖尿病患者的秋季食譜,幫助女性朋友在秋季通過合理飲食治療糖尿病,一起來看看吧。...
2015-01-07 -
適合糖尿病患者秋季食用的12種蔬菜
養生導讀:糖尿病患者的血糖波動與季節密切相關,隨著秋天的來臨,糖尿病患者的養生之道也應適時作出調整。按照燥則潤之的原則,糖尿病人的秋季飲食應以甘淡滋潤為主。那麼秋季糖尿病患者適合吃什麼蔬菜呢?下面推...
2014-12-16 -
腳氣的日常預防
方法步驟: 01 1首先,要勤洗腳,儘量讓腳乾燥,在鞋襪的選擇方面一定要選擇透氣性好,吸汗的,而且要做到定期清洗暴曬。 02 2第二,如果有患有腳氣的家人,那麼加重的鞋櫃一定要定期消毒,可以用...
2015-01-06 -
治療腳氣的八個小秘方
腳氣是一種極常見的真菌感染性皮膚病。成人中70-80%的人有腳氣,只是輕重不同而已。常在夏季加重,冬季減輕,也有人終年不愈。 腳氣是足癬的俗名,下文提供的治療腳氣的8個小秘方,僅供參考。 1.腳...
2016-07-15 -
8個小秘方輕鬆治療腳氣
腳氣是一種極常見的真菌感染性皮膚病。成人中70-80%的人有腳氣,只是輕重不同而已。常在夏季加重,冬季減輕,也有人終年不愈。 腳氣是足癬的俗名,下文提供的治療腳氣的8個小秘方,僅供參考。 1.腳...
2016-07-14 -
寶寶秋季易哮喘 家長你找對原因了嗎
對於一個過敏體質的寶寶來說,瞬間從夏季轉入“深秋”季節。很容易患上哮喘,那麼到底導致孩子的哮喘有哪些因素?孩子哮喘的因素一、溫差過大誘發孩子“冷哮喘”現在,人們生活水準提高了,家家戶戶都用上了空調。...
2016-09-28 -
痰濕體質秋季怎麼飲食
我們都知道不同人有著不同的體質,而不同體質在養生上也有著不同,那麼對於痰濕體質的人而言,秋季該怎麼吃呢?下面為大家介紹痰濕體質秋季怎麼飲食,供大家瞭解。 赤豆鯉魚湯 材料:活鯉魚1尾(約8...
2015-10-10 -
痰濕體質的秋季養生藥膳
痰濕體質的秋季藥膳 痰濕體質的人常表現有體形肥胖,腹部肥滿鬆軟,面部皮膚油脂較多,多汗且粘,胸悶,痰多,面色淡黃而暗,眼胞微浮,容易困倦,平素舌體胖大,舌苔白膩或甜,身重不爽,喜食肥甘甜粘,大...
2015-09-30 -
孕婦秋季腹瀉問題 如何治療才有效
方法步驟: 01 一、孕婦秋季腹瀉要合理用藥 當女性懷孕之後,我們一直勸告孕婦要遠離藥物。我們都說是藥三分毒,孕婦還需要考慮到藥物對於胎兒發育的影響。因此謹慎用藥一直是孕婦們所需要重視的。 針對於...
2016-11-15 -
秋季養肺小竅門
方法步驟: 01 屏氣法。找一個安靜的處所閉目養神,用鼻子深深吸一口氣屏住,隨後緩緩用口吐出,間隔幾分鐘後,再重複這一動作,做五六次即可。這是中醫調氣的方法,能使人體內的濁氣排出,調節呼吸,改善機...
2015-09-23 -
秋季備孕女性別忽視這些關鍵點
備孕補營養,均衡才是關鍵備孕期間,營養是非常關鍵的。均衡的膳食營養更有助於受孕,也有利於未來寶寶的身體發育。在備孕期間,女性應按需補充蛋白質、鈣、鐵、鋅、葉酸及多種維生素。補充營養,適量即可,太多對...
2016-12-30 -
男人秋季該怎麼備孕
1。富含優質蛋白質的食物:深海魚蝦、牡蠣、大豆、瘦肉、雞蛋等。海產品不僅污染程度低,還含有促進大腦發育和增進體質的dha、eha等營養元素,對準爸爸十分有益。但不能超量攝入。蛋白質物質攝入過量容易破...
2016-12-30 -
秋季吃什麼治療感冒 食療治感冒效果好
秋季早晚的溫差是比較大的,所以我們很多人都是可能出現感冒的問題的,而在感冒的時候我們一般都是吃感冒藥的,但是長期吃感冒藥對於我們的身體健康也是沒有好處的,所以我們應該從飲食上改善感冒的問題。那麼...
2016-11-03 -
秋季失眠吃什麼好 4款食譜助女人治失眠
現代生活節奏快,工作壓力大,再加上不良的生活習慣,往往會對人們的睡眠造成巨大的威脅。再加上秋天光照減少,萬物蕭條,人們容易產生抑鬱情緒,出現失眠的問題也越來越多。要知道長期失眠對於容貌及健康的影...
2016-10-24 -
秋季失眠吃什麼好 不試試這些助眠食譜
秋季氣候乾燥,中醫上認為易傷陰;而早晚氣溫變化大,導致氣血不暢,易使人情緒悲憂傷神,導致失眠。要知道長期失眠的話,對於女性來說,不僅僅是影響皮膚,還對身體健康很是不利,因此要及時緩解。小編建議緩...
2016-10-14 -
秋季失眠吃什麼好 4款食譜助你快速入眠
古詩有雲“自古逢秋悲寂寥”,到了秋天,人們的心情容易變得鬱悶和悲傷。中醫上認為秋季氣候乾燥易傷陰;而早晚氣溫變化大,導致氣血不暢,易使人情緒悲憂傷神,導致失眠。生活中不少女性都有失眠的困擾,在秋...
2016-10-10 -
秋季感冒吃什麼好 吃4款食譜治療感冒
秋天是感冒高發的季節,看上去身體很強壯的人都感冒了,更不用說體質較弱的女性朋友們更是容易患上感冒。一旦感冒,流鼻涕、咽喉痛等等問題接踵而來,給患者帶來了嚴重的問題。因此,一旦出現感冒要及時治療。...
2016-09-27 -
腳氣病怎麼治
一、腳氣病怎麼治1. 腳氣病的治療方法2. 不同的腳氣病怎麼辦3. 腳氣病快速治療偏方有哪些二、哪些東西可以治療腳氣病三、腳氣病患者的日常保養腳氣病怎麼治1、腳氣病的治療方法1.1、用茄子根和鹽煮的...
2017-02-05