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補腎食譜 男性腎虛吃什麼佳品好
對於工作壓力不斷增大，很多朋友都因腎虛而導致性能力下降，弄得夫妻生活很不和諧。所以，朋友們可選一些壯益腎陽、滋補腎陰的藥粥來補腎滋陰！下面微微健康小編就為大家介紹幾款補腎食譜吧。 海參粥 ...
2015-11-13 -
5款補腎食譜 養腎兼且養顏
似乎腎臟在女性健康佔有的位置不重要，如果你存在這個觀念，那麼你就錯了。女人腎臟不好，不僅會影響健康，還會影響女人最為看重的容貌。所以，補腎工作是不可缺少的。那麼要如何補腎呢？今天，小編就給你介紹5款...
2015-01-06 -
補腎食譜 男性腎虛吃什麼食療
其實男人補腎的食品並不少，只要能正確認識，並能正確搭配各種補腎的食物，治好腎虛並不難。以下幾種食譜就能很好地對男人腎虛進行調養，最終使腎功能恢復如初。 男性補腎食譜 1、枸杞豬腰粥 枸杞子...
2015-10-20 -
補腎食譜 男性腎虛吃什麼進補好
腎虛是男性的一大困擾，那麼男性腎虛的食療方法有哪些呢？下面我們就一起來看看吧。 1、淮山藥枸杞燉豬腦 豬腦一個，淮山藥30克、枸杞子15克加水及作料燉服。 2、黑芝麻糖粉 黑芝麻、桑椹...
2015-09-30 -
女人如何養腎 補腎食譜助女人養好腎
女性的腎功能狀態對女性的青春美麗與健康往往具有更為重要的作用，因此女人們患腎虛時，看起來無精打采的，氣色也不好。可知，女人需要及時養腎才行。小編建議從飲食下手養腎，以下介紹了幾款有助女人補腎的食...
2017-03-30 -
女人補腎吃什麼好 試試這四款補腎食譜
補腎不僅對男性很重要，對女性來說同樣重要。女性腎氣最盛的時期是21、22歲左右，25歲之後，就開始漸漸衰退。所以說，女人需要及時補腎。小編建議飲食補腎，那麼女人補腎吃什麼好呢？接下來為大家推薦四...
2017-03-22 -
女人吃什麼治療腎虛 五款補腎食譜推薦
女人一旦出現了腎虛，則很快就表現出精神疲憊、反應低下、腰酸腿軟、皮膚顏色枯槁、下眼瞼顏色暗淡、耳廓顏色焦枯、骨骼脆弱等等，所以才說女性總是青春短暫、紅顏易老，禍根之一就是不為人所知的腎虛。小編建...
2017-03-21 -
女人腎虛吃什麼補腎 五款補腎食譜推薦
女人一旦出現了腎虛，則很快就表現出精神疲憊、反應低下、腰酸腿軟、皮膚顏色枯槁、下眼瞼顏色暗淡、耳廓顏色焦枯、骨骼脆弱等等，所以才說女性總是青春短暫、紅顏易老，禍根之一就是不為人所知的腎虛。小編建...
2017-03-10 -
秋季補腎氣要先調養脾胃
小心“陰暑”傷人 “陰暑”是過於避熱貪涼引起的。立秋後雖有了涼意，但還有些“暑氣”沒散，在暑熱中毛孔是張開的，皮膚腠理(腠理是皮膚的紋理)比較疏鬆，外界的邪氣容易侵襲身體而中暑，出現頭痛、惡寒、...
2009-09-16 -
男人補腎食譜之韭黃炒豬腰的做法
韭黃炒豬腰原料：豬腰子200克，韭黃100克，雞蛋1個，水澱粉、醬油、蒜、蔥、薑、精鹽、味精、黃酒、食醋、胡椒粉、鮮湯、素油各適量。 韭黃炒豬腰的做法： 1）將豬腰子剖開，理淨後剞成花刀，再...
2014-01-26 -
男人補腎食譜之酥炸小海蝦的做法
酥炸小海蝦 原料：小海蝦半斤 調料：料酒、鹽、生粉各適量 酥炸小海蝦的做法 1.小海蝦掐去蝦頭和蝦鉗，沖洗乾淨後瀝幹水分。 2.放入適量料酒，撒入適量鹽拌均勻。 3.再放入適量生粉拌...
2014-01-26 -
補腎食譜之蛤仁大合餅的做法
蛤仁大合餅，這菜名是不是聽起來就覺得很豪放？其實這是一道有很好的固腎補氣作用的美食，對此感興趣的朋友不妨邊學習邊烹飪吧！ 食材： 主料：小麥富強粉200克，蛤蜊200克，韭菜200克，豬肉（...
2012-10-09 -
補腎食譜大全之蝦米茶的做法
說起補腎，您可不要覺得非珍奇異獸、煲湯不可，只要是時機對，小小的蝦米也是能起到大補的作用。隨小編來看看蝦米茶怎麼製作吧！ 食材： 蝦米10克 做法： 1.將蝦米放入小鍋內，加入清水250...
2012-10-09 -
怎麼補腎 補腎食譜當歸黃芪燉羊肉
當歸黃芪燉羊肉主料：當歸20克，炙黃芪30克，鮮羊肉250克。 輔料：食鹽、蔥、薑、蒜、陳皮各適量。 做法：將當歸、黃芪用布包好，鮮羊肉洗淨，切成2釐米見方的小塊備用。將羊肉塊及布包好的當歸...
2012-10-17 -
補腎食譜之燉羊肉的做法
燉羊肉是一道非常適合陽虛型體質朋友食用的美味，非常適合在寒冷的天氣裡食用，感興趣的朋友就來學習一下吧！ 食材： 主料：肥羊肉二斤 輔料：醬油五錢;食鹽一兩;花椒十粒;蔥段二棵;薑五片;茴香...
2012-10-17 -
補腎食譜之什錦豆腐的做法
什錦豆腐是一道再常見不過的家常菜，但就是這看似簡單的什錦豆腐卻是一種非常適合陰虛型體質朋友食用的美食，隨小編一起學習下做法吧！ 食材： 主料：豆腐250克，胡蘿蔔50克，牛肉100克，鮮豆腐...
2012-10-17 -
補腎食譜之醬燜小土豆的做法
醬燜小土豆，是不是名字聽起來就很富有情趣的感覺？其實它是一款很適合陽虛型體質朋友食用的美食，有興趣和有此需要的朋友就趕快來學習一下吧！ 食材： 主料：小土豆 輔料：豆瓣醬、老抽、白糖、鹽、...
2012-10-17 -
從根本提高免疫力 從秋季補腎開始
肺氣虛，表現為氣短、懶言,動則氣喘、易出汗。脾虛則食欲不振、脘腹脹滿、大便溏泄，甚至浮腫、脫肛。肺、脾虛的一致表現為四肢無力、易疲勞、舌質淡、苔白潤、脈搏緩無力。 容易形成：慢性肝炎、慢性腸炎...
2009-09-17 -
十大男人補腎食譜做法
男人補腎吃什麼好 腎對於人體具有非常重要的作用，只有腎臟健康了身體才能夠健康。男人補腎是一種比較常見的現象，一般都是採用食療的方法來達到效果。今天，小編就來和大家一起說說男人補腎吃什麼好，一起...
2014-10-08 -
夏季吃什麼養腎 養腎補腎食譜
1、鵪鶉補腎 鵪鶉肉不僅酥嫩美味，而且營養豐富。鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種人體必需氨基酸、無機鹽等。具有補益腎氣、強健腰膝的作用，是滋補妙品。鵪鶉味甘、性平，入大腸、心、肝、脾、肺、腎經；可補中益...
2012-07-26
