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女人腎虛吃什麼食物？推薦三款補腎食譜
女人如果腎虛的話，則會出現眼瞼浮腫，黑眼圈加重，面色蒼白，失眠等症狀，讓女性精神不振，毫無魅力可言。對於這樣的女人是不會招男人喜歡的，想要做個健康又有魅力的女人的話，那就要遠離腎虛。接下來小編為...
2016-04-11 -
3大美味海參補腎食譜
美味海參補腎食譜海參粥原料：海參15克，大米60克，蔥、薑、鹽各適量。制法：將海參用溫水泡發，洗淨切成小塊;大米洗淨，放入鍋內，加入海參、蔥、薑、鹽及適量水，熬煮成粥，佐餐食。功效：滋陰養血、清瀉虛...
2013-12-19 -
冬季補腎食療方法 它的補腎效果能讓你驚訝
冬季補腎，再適合不過了，因為冬季補腎食療方法有很多，無論是哪一種都能夠有效的助你補腎。而且做法簡單，讓你一學就能會。想知道補腎的食物有哪些以及補腎吃什麼好嗎?那就一起來看看吧。 補腎的食療有很...
2016-03-13 -
冬季補腎食療方
養生之道網導讀：冬季補腎食療方大推薦！冬季是滋補最好的季節。中醫認為冬季屬水，而對應的器官是腎，因為腎主水，想要補腎的朋友要抓緊這個時機了。而補腎最好的辦法是食療，下面推薦9個冬季補腎食療方，一起來...
2015-12-14 -
想要補腎 專家推薦補腎食譜
一、歸參山藥豬腰 配料：當歸10克，黨參10克，山藥10克，豬腰500克，醬油、醋、薑絲、蒜末、香油各適量。 做法： 1.將豬腰切開，剔去筋膜臊腺，洗淨，放入鋁鍋內; 2.將當歸、黨參、山藥裝入紗...
2017-03-05 -
秋季補腎壯陽食物排行
秋天是吃栗子的最佳時節，而栗子對於人的身體健康也有很大的效用，甚至對於補腎壯陽也有著神奇的功效。 最適合秋季吃的補腎壯陽食物有哪些呢？ 板栗的功效與作用 1、補腎養腎 對腎虛有良好的療效。...
2015-10-31 -
秋季補腎健脾養生菜譜推薦
導語：進入秋季養生，補腎健脾是重點。栗子營養豐富是補腎健脾的最佳食品。下面就向大家介紹幾種栗子的補腎健脾的養生食譜。 1、紅糖板栗 準備板栗8枚，去殼、皮，加水煮沸後，放入紅糖15克...
2017-03-06 -
痛風該怎麼辦？痛風患者日常的補腎食譜
中醫認為痛風屬於“痹證”範疇,並認為痛風是氣血不足,陰陽失衡,五臟失調所致,所以要治療痛風,就必須先從調理上述方面入手,腎主納氣的理論對應;那麼痛風該怎麼補呢？ 栗子補腎壯腰。" a="" href...
2016-10-25 -
【最受日本男人歡迎的幾款補腎食譜】
最受日本男人歡迎的的4款補腎食譜： 1、菜葉地黃肉圓包 配料：地黃15克，豬肉300克，雞蛋1個，洋蔥100克，柚子1個，麵包1個，大包心菜葉7~9張，芹菜少許。 制法：豬肉洗淨，切碎，剁作...
2017-03-07 -
秋季補腎治失眠的18大食物
立秋已過，說明秋天已經悄悄地來了。初秋是失眠人群高發的季節，而失眠是一件讓人抑鬱和痛苦的事情，所以大家都應該積極找尋應對的方法，讓生活恢復正常。那麼秋季失眠怎麼辦呢?別急，小編這就為大家介紹介紹緩...
2017-03-07 -
男人秋季補腎養生9大法寶
無論你是初生牛犢的20歲，還是自我感覺良好的30歲，或者需要可持續發展的40歲，男人天生該滋補，天生對能量的需求比女人高。特別是在秋季這樣一個特殊的時節，更是需要掌握一些養生之道方面的諮詢！ ...
2015-10-27 -
秋季補腎飲食推薦
秋季補腎的食療方推薦 海參粥 海參（切碎）50克，粳米100克。將海參泡發，剖開腹部，挖去內腸，刮洗乾淨，切碎，加水煮爛。粳米淘洗乾淨，與海參一併放在沙鍋內。加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎...
2015-09-21 -
補腎食譜大全及做法，十款男人最愛補腎菜
對於男性而言，補腎是一個永遠不會過時的話題，男性由於日常工作太過疲勞，或是精神壓力過大等原因，就會出現腎虛的情況。腎虛了怎麼補？飲食時最好的補腎方法，因為它不僅沒有什麼副作用，還能滿足食欲，雖然效果...
2016-10-17 -
3款海帶補腎食譜 入腎經補腎氣
男性補腎食物眾多，其中就包括海帶。海帶有補腎氣的功效，對於男性朋友來說，在日常生活中可選擇食用海帶。今天，就推薦五款食譜，海帶補腎吃起來。中醫認為，海帶味鹹性寒，生於寒冷海水中而稟抗寒之性，入腎經而...
2016-04-14 -
吃什麼補腎 6款補腎食譜補足腎氣
腎是人體的重要部位之一，腎不好對人體造成的損害是非常大的。那麼你知道怎麼補腎最好嗎?你知道吃什麼補腎嗎?補腎的食物又有哪些呢?今天小編推薦給大家6款補腎食譜幫你補足腎氣，趕緊來看看吧! 山藥湯...
2016-04-01 -
產後腎虛怎麼辦? 3款補腎食譜推薦
很多媽媽會在產後出現疲憊乏力、掉發嚴重、腰痛難耐、色斑加深等現象，其實這些都是產後腎虛的現象，產後產婦往往會因為生產損耗太大、產後調理不當、承受壓力過大等原因造成產後腎虛。 幾種防癌又補腎的蔬菜：...
2015-04-28 -
男人秋季補腎吃什麼最有效
男人秋季補腎食物 黑色食物：凡是黑顏色的食物都具有補腎的功能，大家平時可以吃點黑芝麻、黑豆、黑木耳等，凡是黑色的食物都跟腎有關係。黑豆含有很多維生素E，維生素E是認為抗衰老最重要的營養素，可以...
2016-10-05 -
男人吃黑豆可以補腎 推薦4款黑豆補腎食譜
有很多人都知道黑豆是可以幫助男人補腎的，不過黑豆的吃法是有講究的，如果吃法不正確可能就不會起到補腎的作用。下面推薦幾款具有補腎功效的黑豆食譜給大家，快來一起學兩招吧。黑豆補腎的作用黑豆營養豐富，每百...
2016-07-13 -
入腎經補腎氣 推薦五款海帶補腎食譜
男性補腎食物眾多，其中就包括海帶。海帶有補腎氣的功效，對於男性朋友來說，在日常生活中可選擇食用海帶。今天，就推薦五款食譜，海帶補腎吃起來。中醫認為，海帶味鹹性寒，生於寒冷海水中而稟抗寒之性，入腎經而...
2016-01-18 -
冬季補腎食肉蓯蓉粥
冬季調補是有講究的，腎陰虛和腎陽虛的滋補方法不一樣。有沒有一種腎陰腎陽兼而補之的方法呢？金匱腎氣丸、桂附地黃丸都是陰陽雙補的成藥，可在醫生的指導下服用。下麵推薦一款肉蓯蓉粥，是冬季補腎佳品。 肉蓯...
2017-03-09
